Если ребёнку приснился страшный сон

Когда моему сыну снится страшный сон, я узнаю это по его утреннему настроению. Он слегка печален и загадочен. И долго не хочет ничего рассказывать. И я очень хорошо помню его первый страшный сон. Это была большая крыса с длинными когтями, которая ко всем цеплялась! Данилу тогда было 3,5 года. У нас дома есть игра с карточками животных. И есть там одно очень несимпатичное животное. Мадагаскарская руконожка называется. Её фото вы увидите на картинке к этому посту. И это она стала вдохновением для того страшного сна

Так как ребёнок ходил весь день под впечатлением, сон его беспокоил, мы решили с этой крысой что-то сделать. Я говорю Данилу: "Ты мне рассказывай, какая она у тебя была во сне, а я буду её рисовать!" И мы начали потихоньку эту крысу изображать. Не красавица получилась! Когти были до самого пола.

Когда изображение страшного сна готово, уже можно с ним что-то сделать. Можно дорисовать смешные детали, можно нарисовать вокруг клетку, можно просто порвать на маленькие кусочки. Мы решили её сжечь. Как раз в тот период времени мы учились, как, где и с кем можно зажигать спички, жечь костёр. И сжечь рисунок - это было первое, что пришло Данилу в голову.

Тут очень важно, чтобы ребёнок сам предлагал варианты того, как можно поступить со страшным сном. Тогда всё это мероприятие будет более действенно, чем если вы будете что-то предлагать! И вот мы взяли большую железную кастрюлю, положили туда нашу нарисованную крысу, и подожгли. Я старалась комментировать всё происходящее так, чтобы увеличить уверенность ребёнка в этом ритуале! Когда рисунок сгорел, мы залили остатки водой и смыли в унитаз. Ребёнок расслабился. Сразу стало видно, что ему уже намного легче. Это признак того, что наш ритуал сработал! Вечером Данил уже с улыбкой рассказывал про свой сон дедушке. И с большим удовольствием рассказал, как мы справились с этой крысой.

Бывает, что дети боятся, что страшный сон может присниться снова. Они капризничают перед сном, с неохотой ложатся спать.

В этом случае тоже можно придумать какой-то ритуал защиты. Только очень важно, чтобы ребёнок в него поверил. И он был ему близок. Если, например, ребёнок увлекается кораблями, мореплавателями, можно придумать такую историю: "Знаешь, когда-то давно я читала книгу про мореплавателей. И там было написано, что перед сном, чтобы ночь прошла хорошо и чтобы им не снились плохие сны, они." и тут вы добавляете удобный для ребёнка вариант, который он легко сможет повторить:

рисовали пальцем на ладошке звезду, а потом сдували её;

вешали над кроватью зуб акулы (если у вас такой есть);

три раза повторяли: "Сон хорош".

Главное всё это рассказывать с уверенностью, чтобы ребёнок воспринимал это не как какую-то глупость. И потом вместе с ним провести такой ритуал. И делать это каждый вечер. Ребёнок, который уверен, что ему не приснится плохой сон, ложится спать в хорошем состоянии и вероятность плохого сна очень мала!

Мадагаскарская руконожка Как и обещала.

А это вот та самая страшная крыса из сна, которую мы сожгли))