Россия, Москва
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 19.05.2025 10:27
Альбицкая Нина Ефимовна
учитель биологии
70 лет
568 794
20 
Местоположение
Специализация
Формула счастья — советы специалистов
- Не стремитесь к богатству – к сожалению, оно приносит массу проблем, которые нам и не снились. Конечно, и совсем без материальных средств к существованию нам не обойтись. Старайтесь зарабатывать столько, чтобы вам жилось комфортно.
- Поставьте перед собой цель, и вы сразу почувствуете себя увереннее, испытав душевный подъем. Не расстраивайтесь, если не получится сразу достичь цели. Каждый день делайте хоть один шаг, чтобы приблизить ее.
- Цените свое время. Поддерживайте общение только с теми, кто вам действительно нужен, интересен и приятен. Занимайтесь спортом, интересными делами, ходите на прогулки и в культпоходы. Помните – скука приводит к депрессии!
- Вам надо впустить в свою жизнь любовь и по возможности заниматься сексом. Это продлевает жизнь и придает уверенность в себе. От депрессии прекрасно лечит близость с любимым человеком. Но если вы любите того, кого сейчас нет рядом, вспомните, что счастлив тот, кто любит сам.
- Не злоупотребляйте алкоголем и табаком. Они дают лишь короткое ощущение счастья. Здоровый организм, не пропитанный токсинами, может вырабатывать больше эндорфинов. А это значит, что вы станете счастливее.
- Отдыхайте! Научитесь расслабляться и если есть такая возможность – поспите лишний часок.
Категория:
Всем учителям
11.06.2017 00:09
© 2017, Альбицкая Нина Ефимовна 177
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
