СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Современная тенденция игры определяет направленность технической подготовки.Высоких результатов можно достичь только при высоком уровне технической подготовленности игроков.Для этого баскетболист должен :1)владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях;2) уметь сочетать приемы друг с другом в любой последовательности в разнообразных условиях игры; 3)владеть комплексом приемов,которыми в игре приходиться пользоваться чаще,и выполнять их с наилучшим эффектом; 4) постоянно совершенствоватьприемы,улучшая общую согласованность и скорость выполнения. Каждый бросок основывается на технике выполнения одного из шести бросков:1) двумя руками снизу; 2) одной рукой снизу; 3)двумя руками с места; 4)одной рукой с места; 5) бросок в прыжке; 6) крюком. Классификация бросков в корзину,выглядит так:1)броски двумя руками,броски одной рукой; 2)броски сверху,от груди,снизу,сверху вниз,добивание ;3) броски с вращением мяча,с отскоком от щита,без отскока от щита; 4)по характеру передвижения игрока :с места,,в движении,в прыжке; 5) по расстоянию:дальние,средние,ближние. 6) по направлению к щиту.
© 2020, Шакирова Валентина Рашидовна 521