Конспект занятия подготовительная группа

Содержание частей занятия по физической культуре

Время выполнения

Методические указания

Вводная часть

Вход детей в зал в колонне по одному под музыкальное сопровождение. Построение в шеренгу. Равнение, контроль за осанкой.

Команда:

1 – равняйсь

2 – смирно

3 – направо! Отправляемся в зоопарк

4 – шагом марш!

Разновидности ходьбы

1. Обычная ходьба

2.на носках, правая рука козырек, левая на пояс

3. на пятках, руки за спину

4. ходьба в полуприседе

Бег

Бегом марш! К зоопарку

1. Обычный бег
2. Приставным шагом
3. Подскоками

Перестроение в колонну по два по команде инструктора «через середину зала парами шагом марш»

Команда:

Группа – налево-направо разомкнись

1 мин

4мин

Объяснить основные моменты занятия, его цели и задачи.

Сегодня на нашем физ. занятии я хочу вам загадать загадку*, а если вы отгадаете, то узнаете, куда мы с вами отправимся. Где всех этих зверей можно увидеть? Вот сегодня мы с вами отправляемся в зоопарк.

Следить за осанкой, правильным выполнением команд инструктора

Соблюдении дистанции

Далеко до зоопарка?

Не намочим ноги, ведь дождь пошел

Размыкание на 2 шага

Основная часть

Мы с вами попали на водное шоу

ОРУ с султанчиками

1. И.п. - о.с. руки внизу

1- султанчики вперед

2- султанчики вверх

3- султанчики встроны

4- и.п.

2. И.п. – стойка ноги врозь, правая рука султанчик вверх, левая вниз

рывки руками на 1-2 правая рука вверх, левая вниз, на 3-4 смена рук

3. И.п. – стойка ноги врозь, султанчики внизу.

1 –поворот вправо, султанчики встороны

2 – и.п.

3- тоже влево

4 – и.п.

4. И.п. – стойка ноги врозь, наклон вперёд, правая рука у левого носка, левая рука вверх

«Мельница» (резкая смена положения рук)

5. И.п. – о.с. руки на пояс

1 – приседание, руки вперёд

2 – складочка, руки вниз

3 – приседание, руки вперёд

4 – и.п.

6. И.п. – о.с., руки на пояс

Прыжки на двух ногах, на одной ноге в чередовании с ходьбой

Перестроение для выполнения основных видов движения поточным методом

Команда:

В колонну по одному через середину зала противоходом шагом марш

Выполнения ОВД поточным способом

1. Подлезание в группировке через мягкие модули

2. Прыжки-классики на мягкие круги на одной, на двух ногах

3.Перешагивание через «паутинку»

Проведение эстафет с использованием различного инвентаря

1. Бег-эстафета
2. Прыжки на фитболе вокруг обруча
3. Передача фитбола над головой в колонне

Подвижная игра «Хвостики»

22 мин

Координировать свои действия с музыкальным сопровождением

Следить за правильным выполнением задания

Держать колени прямыми

Держать ноги вместе

Соблюдение дистанции

Подошли мы к обезьянкам

Сгруппировались

Мягкое приземление на полусогнутые ноги

Держим равновесие

Птицы в зоопарке устроили соревневания

Соблюдение правил

Не держать хвостик руками

Заключительная часть

Построение в шеренгу.

Дыхательное упражнение

Подведение итогов. Под музыку выход из зала

3мин

Где вы сегодня путешествовали? Куда бы вы хотели отправиться в следующий раз? Вот и окончилось наше путешествие. Нам понравилось путешествовать с вами, было очень интересно и весело. Вы сегодня были умными, быстрыми, ловкими, дружными. А теперь пришла пора прощаться и отправляться в группу.