Почему нужно чистить почки

Почему нужно чистить почки

11 августа

4,9 тыс. дочитываний

1,5 мин.

Фото из открытого интернета

Теперь много пишут и говорят о здоровом образе жизни. В связи с этим очень часто упоминают об очищении организма. Признаюсь, раньше я не понимала, зачем это нужно, и подумать не могла, сколько пользы для моего здоровья мне принесет эта процедура.

Но проведя несколько лет назад по совету подруги такую «чистку», я была приятно удивлена чувством легкости и хорошим самочувствием.

Очищение почек – важная процедура, которую вместе с очищением печени и кишечника, необходимо проводить регулярно. Некачественная вода, несбалансированное питание приводят к ухудшению функции почек. В них откладывается много слизи, песка или даже камней.

О необходимости очищения почек говорят следующие симптомы:

отеки; мешки под глазами; боли в пояснице, в нижней части живота или в боку; редкие или слишком частые мочеиспускания; болевые ощущения во время мочеиспускания; изменения цвета мочи, ее помутнение.

При наличии этих симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования и анализы, чтобы исключить наличие серьезных почечных заболеваний.

Почки в нашем организме выполняют множество важных функций, основной из которых является выделительная.

Я попробовала несколько разных методов очищения почек и остановилась на одном очень эффективном рецепте.

Хорошо очищает почки травяной сбор, состоящий из листьев брусники,

семян льна,

цветков календулы

и цветков фиалки трехцветной

(все травы берутся в сухом виде в равных частях по объему).

Все перечисленное измельчается и перемешивается. Потом две столовые ложки смеси заливаются 1 л кипятка и все это выдерживается на водяной бане в течение 15-20 минут.

Затем отвар настаивается 10-12 часов в термосе. Пить этот целебный напиток нужно теплым по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Продолжается сезон ягод и фруктов, я хочу посоветовать очень полезный, вкусный и эффективный напиток для очищения почек.

В летнее время для профилактики заболеваний почек народная медицина предлагает прибегнуть к арбузной или огуречной диете.

Рецепт простой: нужно взять - арбуз, примерно полкило - петрушка, 30 грамм

можно добавить один зубчик чеснока.

Взбить все ингредиенты в блендере и полезный коктейль для очищения почек готов.

Попробуйте, приятного аппетита!

Надеюсь, что мои рецепты для очищения почек понравятся, будьте здоровы!