Мектеп жаста?ы балаларды салауатты ?мір салтына баулу

Мектеп жаста?ы балаларды салауатты ?мір салтына баулу

?тетілеуова Гульмира Амирхановна

Дене шыны?тыру н?с?аушы.

Ы.Алтынсарин атында?ы №49 мектеп-гимназия жанында?ы

«К?ншуа?» ша?ын орталы?ы Тараз ?.

Кез келген елді? болаша?ы – оны? хал?ыны? денсаулы?ына байланысты екендігі – д?лелдеуді ?ажет етпейтін шынды?. Ал бізді? болаша?та?ы ба?ытымыз – салауатты ?мір салты. « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» дегенді ?сіп келе жат?ан ?рпа?ты? санасына сі?іріп, оларды? ?з денсаулы?ына деген жауапкершілікті ?алыптастыру баршаны? борышы.

Денсаулы? дегеніміз – адам жаны мен т?ніні? аманды?ы. Деніні? сау болуын ?андай адам ?аламайды?

Дені сау адам ?зі ?шін де, ол ?мір с?ріп жат?ан ?о?ам ?шін де керек. ?о?амада?ы не бір ж?мысты да сол денсаулы? иесі ?ана ат?ара алады. Адам б?л ?мірде м??гілік емес. Сол берілген аз ??мырды д?рыс пайдалана білмесе?, ??мыры? текке ?тті дей бер. «Денсаулы? – зор байлы?» деп атамыз ?аза? бекер айтпа?ан болар. ?р адамны? ?мірінде денсаулы?ты? орны б?лек. Сонды?тан денсаулы?ымыз?а к??іл б?ліп, д?рыс са?тан?анымыз ж?н. Деніміз сау болмаса, ауру ме?деп, ?алжыратса, шал?ы?ан байлы?тан, а?шадан не пайда?! Осыдан біз нені? бірінші байлы? екенін а??арамыз.

Шопенгауерді? «Дені сау кедей – ауру корольден ба?ытты»,- деген ?анатты с?зі ?те орынды айтыл?ан.

Дені сауды? – жаны сау. ?рине дені? сау болмаса, рухани сауы?а алмасы? та?ы бесенеден белгілі.

Б?гінгі дені сау ?рпа? – елді? ертенгі жал?асы.

Хал?ымызды? тіршілігі мен бірлігі, жар?ын келешегі к?п ретте денсаулы? м?дениетіні? ?аншалы?ты д?режеде ?алыптасуына байланысты. Денсаулы? – ел дамуыны? басты ар?ауы. Денсаулы? са?тау бізді? ?міріміздегі келелі м?селелерді?, ?шінші мы?жылды??а ата?ан еліміз ?шін ?зекті міндеттерді? бірі.

Жеке адамны? да, мемлекетті?, ?о?амны? да басты байлы?ы – денсаулы?. Осынау байлы?ымыз?а бала?ан денсаулы?ымызды? ?амын ерте бастан ойлауымыз ?ажет екенін естен шы?арып алатынымыз ?кінішті-а?. Ынтыма?, бірлігі жарас?ан елімізде адам денсаулы?ын ны?айту жолында ?кіметіміз ерекше к??іл б?ліп отыр. Республикамызда салауатты ?мір салтын са?тау барысында Елбасы Н.Назарбаевты? бастауымен «2002 жыл – Денсаулы? жылы» жариялан?аны баршамыз?а аян.

Таби?атты? е? ?ымбат жемісі – адамдарды? ?з денсаулы?ына к??іл б?лгені - ?зін-?зі сыйла?аны.Осыдан-а? таби?атты? берген сыйы т?ла бойына таза ?арап, ?мірді? со?ына шейін денсаулы?ы зор болып, адам атына кір келтірмей ?ту абзал.

Адамны? денсаулы?ы - ?мір тіршілігіні? е? бірінші шарты болып табылады. Сонды?тан ?кіметіміз денсаулы? са?тау ісіне, адамдарымызды? дені сау, а?засыны? к?шті болуына ?немі ?ам?орлы? жасап отыр.

Дені сау болса, адамны? ?зі де, жан-жа?ында?ы адамдар да ба?ытты.

Адам?а денсаулы?тан не бар ?ымбат,

Ауру т?нсе ке? д?ниені тар ?ылма?,-дегендей, ?кінішке орай, ?ымбат байлы?ымыз?а кере?ар ?серін тигізетін зиянды н?рселер де баршылы?.

Бір кездері ма?таныш к?ріп,жерге салып таста?ан сан т?рлі зауыттарды? т?тіні адам а?засын т?ншы?тыруда. Шашты тік т?р?ызар «Семей полигоны» атал?ан айма?та ?лі к?нге шейін ауру балалар д?ниеге келуде. Айда?арды? ?ш басындай ара?, темекі ж?не наша – ауру?а жол ашатын м?мкіндіктерді? басты себептері. Наша?ор адамдар - ?мірлерінен к?дер ?зген, болаша?ы жо? адамдар деп ойлаймын. Саралап алса?, осыны? барлы?ы адам ?олымен жасалып, ?о?амны? ілгері дамуына кері ?серін тигізуде.

Ашы? аспанымыз?а ?ара б?лт т?ндірген заман кеселдерінен арылу, арылту – к?кірегі асу, к?зі ашы? ?рбір азаматты? борышы.

Жа?а ?асыр табалдыры?ынанаттан?ан болаша?ты? та?дыры – оны? денсаулы?ында. ?лы Абай атамызды? «Бес н?рсеге ?ашы? бол, бес н?рседен ?ашы? бол» ?а?идасын берік ?стап, ертедегі ата-бабаларымызды? ?скерлі с?з м?йектерімен жеткізе білген денсаулы? жайлы ойларыны? ?адірін т?сіне білу керек.

Сау дене, азат а?ыл, адам к??іл,

?шеуімен ба?ытты болады ?мір,- дегендей, ?мірге адам болып келген со?, адам болып ?ту, ?мірімізді м?нді де, с?нді ?ткізу, келешекке о? к?з?араспен ?арау – міндетіміз. Б?л ?мірді д?рыс ?ткіземін десе?, салауатты ?мір салтын ?стан.

Салауаттылы? – саулы? кепілі, ал саулы? – байлы? негізі.

?ркениетті? жолында?ы елді? ерте?і – хал?ыны? саулы?ына байланысты. Дені сау халы? – бай халы?, хал?ыны? дені сау болып т?рса, мемлекетті? де мы?ты болып т?рары с?зсіз. Жаны с?лу, т?ні сау ?рпа?, са?ан аманат еткен т?уелсіз мемлекетімізді? алтын кілтін жо?алтпай, к?к туын к?кке ?арай биік к?тер!

Есірткі, наша?орлы? – азаматты ж?татын ажда?а екенін бір с?т естен шы?армайы?!

?міріміз - ?з ?олымызда. Бізді? ба?ытымызды? оннан то?ызы денсаулы?ымыз?а байланысты. Адам?а ?мір біра? рет беріледі. Б?л ретте оны? денсаулы?ы мы?ты, рухы к?шті бол?аны абзал!

Жа?а ?асыр азаматы – дені сау, рухани бай адам!