СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Прикладная профессиональная физическая подготовка для подручного сталевара.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тяжелая атлетика: упражнения в жиме и толчке из различных исходных положений ( лежа, сидя, стоя), переноска тяжестей различными способами. Гимнастика: силовые упражнения на гимнастических снарядах, упражнения с утяжеленными гантелями, упражнения на сопротивление. Легкая атлетика: бег на длинные и средние дистанции, кросс.

Категория: Физкультура
10.10.2018 21:22


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!