Программа ритмики 2-4 класс

№

Тема урока

Цели

Кол-во часов

1

Введение. Что такое ритмика.

Увлечь музыкой, вызвать интерес к движению.

1

2

Основные танцевальные правила. Приветствие. Постановка корпуса.

Начать приучать учащих ся к танцевальной технологии.

1

3

Первый подход к ритмическому исполнению (хлопки, выстукивания, притоп).

Научить ритмично исполнять различные мелодии.

1

4

Научить ритмично исполнять различные мелодии.

Развить музыкальный слух.

1

5

Понятие о правой, левой руке, правой, левой стороне. Повороты и наклоны корпуса.

Проверить знания учащихся о правой, левой руке, стороне.

1

6

Основные танцевальные точки, шаги. Диагональ, середина.

Обучить основным танцевальным точкам в зале.

1

7

Понятие о рабочей и опорной ноге.

Показать высоту шага и научить равномерно распределять тяжесть корпуса на рабочую ногу.

1

8

Простейшие танцевальные элементы. Танцевальный шаг, подскоки вперед, назад, галоп.

Рассмотреть и разучить простейшие танцевальные элементы.

1

9

Ритмическая схема. Ритмическая игра  

Научить составлять небольшие танцевальные комбинации. 

1

10

Этюдная работа. Игры. Понятие пантомима.мическая игра.

Дать понятие пантомима. Рассказать об этюдной работе.

1

11

Синхронность и координация движений, используя танцевальные упражнения.

Использовать на уроке флажки, мячи и постоянно напоминать о правильной осанке, правой стороне.

1

12

Упражнения для развития плавности и мягкости движений. Пластичная гимнастика.

Развить пластичность и мягкость движений под музыку.

1

13

Разучивание танцевальных шагов. Шаг с приседанием, приставной, с притопом.

Научить основным танцевальным шагам.

1

14

Танцевальный бег (ход на полу пальцах). Упражнения для профилактики плоскостопия.

Научить выполнять различные упражнения на полупальцах.

1

15

Тройной шаг. Упражнения на ориентацию в пространстве.

Разучить различные комбинации с тройным шагом.

1

16

Танцы народов РФ, их особенности и костюмы.

Танцы народов РФ, их особенности и костюмы.

1

17

Танцевальный элемент «Марш».

Научить маршировать танцевально, попадая в такт музыки, темы марша.

1

18

Научить маршировать танцевально, попадая в такт музыки, темы марша.

Разучить простейшие ритмические упражнения.

1

  19

Простейшие фигуры в танцах. Разучивание танца в паре.

Познакомить с основными фигурами в танцах и попробовать исполнить их в паре.

1

20-21

Русский народный танец «Полька».

Умение ставить ногу на каблук и на носок.

2

 22-23

Русский народный танец «Каблучок», «Ковырялочка», «Гарможка».

Познакомить с самыми простыми русскими народными танцами.

2

24

Бальный танец от эпохи средневековья до наших дней.

Рассказать о развитии бального танца.

1

25-26

Бальный танец «Вальс».

Научить танцевать самый простой вальс.

2

  27

Научить танцевать самый простой вальс.

Научить правильно дышать. Следить за осанкой во время

1

 28-29

Аэробика.

Увлечь учащихся занятиями аэробики.

2

 30-31

Гимнастика Parter.

Познакомить с партерной гимнастикой.

2

  32

Упражнения на расслабление мышц.

Научить учащихся расслаблять мышцы.

1

 33

Игровые двигательные упражнения с предметами.

Развитие двигательной активности.

1