Просто полезное...

Как отмыть суперклей, засохший на руках? Понадобится: 1. Много соли 2. Вода Опустите пальцы, которые у Вас в суперклее в воду. Затем положите немного соли на суперклей. Добавьте еще немного воды на соль. Втирайте соль в течение одной минуты в проблемное место. Должна образоваться белая паста, после вымойте Ваши руки и от клея не останется и следа.

что к чему подходит:

Для мяса: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. Для птицы: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик. Для рыбы: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян. Для гриля: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили. Для дичи: тимьян, душица обыкновенная, душистый перец, красный перец, можжевельник. Для рагу: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика. Для капусты: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы. Для картофеля: кориандр, куркума и асафетида. Для бобовых: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр. Для маринадов: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами. Для фруктов, соков, компотов: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон. Для паштетов: белый перец, корица, имбирь, лавровый лист, гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон. Для выпечки: гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон, душистый перец, апельсиновая цедра, анис, кунжут, мак, ваниль. Для горячего молока: корица, кардамон, шафран.

Чем полезны сухофрукты? От головной боли, от простуды и от усталости помогут финики. Они также повышают и работоспособность. Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами. Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами. Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение. Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также предотвращает образование тромбов.

Дыхательная гимнастика при головной боли В некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Попробуйте такие упражнения: 1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6. Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз. 2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4-5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа). 3. Сидя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом. Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, - помогая себе животом. Вдыхайте на 4 счета и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век. Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5-6 счетов и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами легкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом. Сделайте 4-8 раз.

Финская свеча своими руками

(очень удобно в лесу, можно поставить чайник, кастрюлю)

5 продуктов, от которых умнеют. 1. Морская рыба Богата омега-3 жирными кислотами, которые нужны для поддержания функций головного мозга. Они снижают риск болезни Альцгеймера и инсульта, а также помогают эффективно бороться с возрастными ухудшениями памяти. 2. Черника Ягоды черники защищают мозг от свободных радикалов. Также эффективны для профилактики болезни Альцгеймера и других дегенеративных расстройств. 3. Орехи Орехи — отличный источник витамина Е. Он защищает когнитивные функции мозга, которые с возрастом имеют свойство ухудшаться. 4. Темный шоколад Покупайте натуральный темный шоколад с содержанием не менее 75% какао и каждый день съедайте по несколько его кусочков. А чтобы добиться максимально полезного эффекта, лучше взять 100% высококачественный порошок какао и добавить его к молоку или кофе. 5. Авокадо Этот фрукт способен снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживать мозговое кровообращение.

5 советов по приготовлению яиц. 1. Чтобы яйца не растрескались во время варки, в воду нужно добавить соль и кладут на дно кастрюли перевернутое блюдце. 2. Белок лучше взбивается, если добавить в него несколько капель холодной воды и щепотку соли. 3. Чтобы проверить, свежее ли яйцо, опустите его в соленую воду (100 г соли на 1 л воды). Свежее яйцо тонет, а испорченное непременно всплывет на поверхность. 4. Если вы варите яйцо на сильном огне, то белок будет твердым, а желток — жидким. При замедленной варке получится наоборот. 5. Яичницу жарьте только на медленном огне, она будет красивее, вкуснее и полезнее, особенно, если ее посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

5 способов использования обычного мыла 1. Мыло поможет защитить руки и ногти при работе с землей. Руки нужно намылить, и когда они высохнут, можно приступить к работе с землей. Мыло образует на руках пленку, которая защищает их. Также следует поскрести ногтями кусочек мыла до начала работ. Грязь потом легко отмоется. 2. Обработка листьев комнатных растений мыльным раствором Мыльный раствор защитит домашние растения от бактерий, микробов и насекомых. 3. Ароматное мыло отпугивает насекомых Кусочек ароматного мыла можно положить на подоконник – оно отпугнет насекомых. 4. Мыло исправит тугую молнию Если смазать мылом тугую молнию, замок будет хорошо скользить. 5. Мыльный раствор делает глянцевую краску матовой Если в глянцевую краску добавить мыльный раствор, она станет матовой.

Используем кожуру лимона

Кожурой лимона, которая осталась после приготовления пищи можно протереть мусорное ведро. это убьет бактерии и неприятный запах. Быстрая закуска из огурцов и яиц 4 огурца 4 яйца 2 ст.л. сметаны 1 ч.л. кисло-сладкой горчицы 1 репчатый лук 1 ст.л. лимонного сока соль Как готовить: Яйца отварить в течение 7 минут. Остудить, почистить и порезать на кубики. Лук также порезать на мелкие кубики. Смешать в миске яйца, лук, сметану, горчицу, лимонный сок. Огурцы вымыть. Разрезать на «бочонки» высотой 3–4 см. Лучше для этой закуски использовать толстенькие огурчики. Выскоблить с помощью ножа и чайной ложки сердцевину, оставляя донышко. Наполнить яичной начинкой и подавать, украсив листиком салата.