Психологическая подготовка учащихся к Единому государственному экзамену

В последние годы реальностью в образовательном пространстве Российской Федерации стала форма итоговой аттестации выпускников – Единый государственный экзамен (ЕГЭ). Вопросы педагогического сопровождения учащегося на сегодняшний момент хорошо освещен, а вот психологическая готовность выпускников оставляет желать лучшего. В то же время некоторые задачи, такие как совладание учащихся с высоким уровнем тревоги, адаптация к специфическим особенностям процедуры итоговой аттестации могут решаться психологической службой школы и способствовать более успешному проведению итоговой аттестации выпускников.

Процедура прохождения ЕГЭ – деятельность сложная, требующая психологической подготовки учащихся. Результаты психологического обследования выпускников школ, подведомственных Юго-Восточному управлению министерства образования и науки Самарской области, свидетельствуют о том, что 52% учащихся испытывают повышенный уровень тревожности, многие учащиеся, особенно девушки, отмечают, что они не могут самостоятельно справиться со стрессом в период подготовки и во время самого экзамена. Опросы родителей показывают, что они тоже испытывают повышенную тревожность во время подготовки и сдачи их ребенком ЕГЭ. В социальном заказе педагогу-психологу на учебный год стоит формирование у выпускников 9-х и 11-х классов представлений о способах регуляции эмоционального состояния учащихся.

Изменение системы подготовки выпускников к итоговой аттестации требует принятия нестандартных решений в психологопедагогического сопровождения выпускников. Комплексное психологическое сопровождение выпускников в период подготовки к экзаменам традиционно включает просвещение и диагностику учащихся. Но в период подготовки учащихся к ЕГЭ школьный психолог должен делать акцент на проведение практических психологических занятий по формированию социальнопсихологических компетенций выпускников.

Неоценимой помощью становится создание психологической программы занятий по психологической подготовке выпускников к ЕГЭ. Целью программы является формирование индивидуальной стратегии деятельности ученика при подготовке к ЕГЭ и выполнение заданий итоговой аттестации.

Системообразующим ориентиром в процессе формирования индивидуальной стратегии деятельности выпускника в период ЕГЭ выступает понятия психологической готовности выпускника, которое в психологической литературе представлено как сформированность психических процессов и функций, личностных характеристик, поведенческих навыков, обеспечивающих успешность выпускника при сдаче ЕГЭ.

В ходе реализации программы психологических занятий педагог-психолог подразумевает под индивидуальной стратегией ученика овладение им способами регуляции своего эмоционального состояния, освоение поведенческих технологий, последовательности действий, обеспечивающих его успешность на итоговой аттестации.

Программа позволит решить ряд задач:

• Формирование у выпускников адекватного реалистичного представления об итоговой аттестации.
• Овладение учащимися способами регуляции эмоционального состояния, способами релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения, повышения сопротивляемости стрессу.
• Самодиагностика психологических особенностей, уровня тревожности и компетентности в подготовке к ЕГЭ.
• Обучение учащихся способам самомотивирования и реагирования на негативные эмоции.
• Создание рекомендаций по оптимизации деятельности учащихся на итоговой аттестации.

Срок реализации программы -1,5 месяца. Каждое занятие построение по единому алгоритму:

• вводная мини-лекция
• экспресс-диагностика
• психологические упражнения по теме занятия
• памятка учащимся
• подведение итогов занятия

Тематика занятий:

Занятие 1. Актуализация проблем учащихся при подготовке к ЕГЭ; первичная диагностика эмоционального состояния.

Занятие 2. Информирование учащихся по основным вопросам проведения ЕГЭ, диагностика осведомленности учащихся о процедуре сдачи ЕГЭ.

Занятие 3. Обучение учащихся способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения, повышение сопротивляемости стрессу.

Занятие 4. Обучение учащихся способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения.

Занятие 5. Развитие навыков позитивной самомотивации и способы подготовки к ЕГЭ.

Занятие 6. Информирование, закрепление уверенного поведения в период подготовки и сдачи ЕГЭ.

Методы, используемые на практических занятий по формированию социальных компетенций: тренинговые упражнения, групповые дискуссии, диагностика и самодиагностика, элементы арт-терапии.

При подборе практического материала для занятий необходимо делать акцент на выбор методик диагностики и самодиагностики эмоционального состояния выпускников в период подготовки и сдачи ЕГЭ.

Ежова С.Н., Журухина Н.А. и Завьялова С.В. рекомендуют в ходе разработки занятий модифицировать психологические упражнения и техники (с учетом возраста учащихся и проблематики занятий), представленные в психологической литературе: «Ребенок и стресс» Левис Ш., Левис Ш.К., «Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция» Микляева А.В., Румянцева П.В.

Для закрепления знаний и навыков учащихся, полученных на занятиях, необходимо подготовить памятки «Советы выпускникам», «Как подготовиться к ЕГЭ», «Памятка для снятия стресса» и т.п.

Для данной программы необходимо разработать инструментарий для диагностики эффективности проведенной работы. Предлагается использовать «Шкалу тревожности», разработанную Е.И.Роговым.

Источник:

1. Ежова С.Н., Журухина Н.А., Завьялова С.В. «Формирование индивидуальной стратегии деятельности выпускника на основе реализации программы занятий по психологической подготовке учащихся к Единому государственному экзамену»
2. Интернет-ресурсы