Спортивная психология: соотношение понятий «цели», «мотивы» и «мотивация»

В такой отрасли как «спортивная психология» термины «цель», «мотив» и «мотивация» звучат особенно часто. Как они соотносятся между собой?

Попробуем расставить акценты на понятиях из цепочки «мотивы — цели — мотивация» на примере образного примера. Предположим, человек, стоя на точке А, знает, что ему надо двигаться на север, по компасу он определяет направление и идет обычным шагом с целью попасть в точку В. С определенной степенью достоверности можно сказать, что когда речь идет о первом шаге, о скорости движения, об экономии энергии (чтобы хватило сил), об ускорении на последних шагах перед целью — можно вспомнить мотивацию. Если же говорить о выборе направления, определение траектории пути, длине шага, дополнительном питании на маршруте, промежуточных бонусах, надо подразумевать комплекс мотивов. А вот когда приходиться отвечать на вопрос о том, на какое расстояние передвигаться, на какую высоту подняться и где находится предел желаний и мечтаний — можно сказать, что там и находится цель.

Таким образом, при произношении слова «цель» в рамках направления «спортивная психология» следует вспомнить вопросы: что, какое, на каком расстоянии; при слове «мотив» — где, как, куда, что для этого надо, что за это будет, каким образом, когда, как я при этом выгляжу, победить — не победить, а не лучше ли избежать поражения? Тогда как слово «мотивация» ассоциируется с вопросами: как начать, как добраться вовремя, успею ли, хватит ли сил, чтобы не упасть, зачем, почему, что и как я могу применить, чтобы успеть?

Примитивизм перечисленных вопросов не отражает истинного спектра личностных характеристик человека, но означает, что мотивация подразумевает мобилизацию жизненных сил и возможностей для достижения поставленной цели (или поставленных целей) и поддержания устойчивого или нарастающего желания их достижения с помощью определенных мотивов или побуждающих факторов, причем - определенным способом.