Веселые эстафеты на свежем воздухе

Забота о всестороннем развитии подрастающего поколения сейчас находится в центре внимания. Очень важной составной частью гармоничной личности является физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила, выносливость. Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства.

Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является использование разнообразных форм работы с детьми, которое способствует функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делают его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды, т.е. создать условия для того, чтобы все дети росли здоровыми. И одно из форм работы с детьми старшего дошкольного возраста являются спортивные игры – эстафеты, которые направленны на формирование физических качеств у детей.

Особое внимание уделяется использованию игр-эстафет на свежем воздухе. При проведении игр-эстафет на открытом воздухе дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях. Многократное повторение элементов игр-эстафет в условиях большого пространства в теплое и холодное время года способствует более прочному закреплению двигательных навыков и развитию физических качеств.

1.Эстафета «Передай эстафетную палочку»

Условия эстафеты:

Каждый участник команды обегает “змейкой” 6 конусов и по прямой возвращается обратно, передает эстафетную палочку следующему.

Инвентарь: три эстафетных палочки, 18 конусов для обегания.

Ведущий:

Что ж не плохо для начала.

Бегаете вы хорошо, а теперь давайте посмотрим, как вы прыгаете.

2. Эстафета «Гигантский прыжок»

Условия эстафеты:

От стартовой черты первый участник выполняет прыжок с места, остальные выполняют прыжок с места приземления предыдущего участника.

Прыжок выполняют сначала мальчики по очереди, затем девочки.

Инвентарь: мел, рулетка.

3.Эстафета «Попади в цель»

Условия эстафеты:

От контрольной линии бросить теннисный мяч в обруч, броски выполняются участниками команд по очереди, каждому дается по две попытки.

Инвентарь: 3 малые корзины, 6 теннисных мячей, 3 обруча диаметром 90 см, подвешенные вертикально на расстоянии 2 м от пола (нижняя граница).

4. Эстафета «Провести клюшкой шайбу» Провести клюшкой шайбу до конуса и вернуться назад таким же образом, передать клюшку в руки следующему участнику.

5. Эстафета «Удержи равновесие»

Каждая команда получает по три кольца. Надо поставить кубики один на другой, взявшись за нижний кубик, пронести их по всему маршруту до ориентира вперед и назад.