Застенчивость (часть 2)

Личностная застенчивость как правило имеет в своей природе, биологическую предрасположенность, но, не редко, может быть детерминирована и неблагоприятными особенностями социального окружения (социальными факторами).

Категория застенчивых людей неоднородна. В нее входят особо застенчивые (испытывающие напряжение, неловкость, несвободу в большинстве социальных ситуаций), адаптированные застенчивые (те, кто выработал индивидуальные способы саморегуляции и снятия напряженности и во многих ситуациях, ранее вызывавших напряжение, удовлетворительно справляется с трудностями) и по ряду признаков (замкнутость, низкое самоуважение, аутистичность) – те люди, которых правильнее отнести к категории ''псевдозастенчивых.''

В.П. Леви и П.З. Волков выделяют три этапа патологической застенчивости:

1. Стойкая и психо терапевтически наиболее неблагоприятная; связана с изолированностью подростка в группе, его не конформным поведением, сокращением контакта с людьми. Эта форма застенчивости наиболее близка к аутистичности.

2.Застенчивость, возникающая из-за физической или социальной неполноценности, физических дефектов (заикание, косоглазие, ожирение, смешное имя и т.п.). С близкими и хорошо знакомыми людьми не проявляется. Лица с такой застенчивостью имеют неустойчивую самооценку и пытаются компенсировать свою застенчивость в форме анти - или сверх конформного поведения, часто демонстрируют ''беззастенчивость от застенчивости'' – развязность.

3.Псизастеническая застенчивость: характеризуется снижением уровня в притязании в старшем возрасте, отсутствием стремления к роли лидера, конформным поведением. Запущенная застенчивость может принимать различные формы бегства, в том числе и форму пристрастия к алкоголю [9,с.359].

Многие психологи, психиатры, социологи и иные специалисты пытались разобраться в сложном понятии ''застенчивость''. Их ответы на вопрос, чем бывает вызвана застенчивость, представляет собой широкий спектр возможных толкований [6,с.41].

О врожденной застенчивости в конце 19 века писал лондонский врач Г. Кэмпбелл.

Под воздействием социальных условий, опыта общения, пассивность, свойственная застенчивому человеку, может стать шаблоном поведения вследствие воздействия телевидения. Так молодое поколение, взращенное телевидением, привыкает к тому, что все действия за них предпринимают герои популярных телесериалов.

Если причиной застенчивости является то, что человек усваивает неправильные способы общения с другими людьми, она должна пройти при подкреплении ''правильных'' форм общения. Согласно этой точке зрения, именно поведение застенчивого человека предопределяет переживание застенчивости. Если же чему-то научился, то можно и переучиться, как это делается с любой дурной привычкой или фобией.

Психоаналитические подходы к застенчивости замечательны тем, что все объясняют, но ничего не доказывают. Психоаналитически оперируют сценариями столкновений внутренних сил в терминах механизмов защиты, агрессии, перегруппировки сил, скрытой ''партизанской'' войны, двойных агентов и секретных шифров''. Поскольку вся эта теория опирается на общие абстрактные понятия, то ее практически невозможно научно опровергнуть.

Зигмунд Фрейд – основоположник психоанализа – разработал данную теорию на основе опыта лечения невротиков викторианской эпохи. Психические расстройства Фрейд рассматривал как дисгармонию между Ид (Оно), Эго (Я) и Супер-Эго (Сверх-Я) – тремя основными компонентами личности. Ид – инстинктивная, потребностная сторона человеческой натуры. Эго – та часть личности, которая воспринимает реальность, научается всему, чему возможно, и осуществляет контроль за целесообразностью практических действий. Супер-Эго – это голос разума, ревнитель моральных норм идеалов и социальных табу.

Задача Эго - уравновешивать влечения Ид и требования Супер-Эго. Когда Эго функционирует нормально, то тенденции поведения избираются таким образом, чтобы удовлетворить потребности Ид, не нарушая моральных норм, в воспитании и самовоспитании может происходить ''перестановка'' компонентов. Именно в юношеском возрасте наиболее вероятно формирование застенчивости как свойства личности; основой для закрепления соответствующих поведенческих реакций могут стать характерные для этого периода некоторая неустойчивость образа ''я', неуверенность в себе. Трудности коммуникативного характера проявляются в юности особенно резко и накладывают отпечаток на последующее развитие личности.

А.Б. Добрович отмечает, что переживание своих недостатков и занижение самооценки нередко наблюдаются в ситуации ''ан людях'', в присутствии зрителей, особенно незнакомых (Добрович,1980). Он предлагает ряд рекомендаций по преодолению подобных трудностей. В первую очередь, необходимо избегать ''поглощенности собой'', ослабить напряжение, вызванное строгим самоконтролем, научиться адекватно, воспринимать себя ''глазами других''[9,с.353].

К пониманию застенчивости нас могут также приблизить наблюдение философов, писателей, психологов за человеческой природой.

Трудности изучения генезиса застенчивости во многом обусловлены тем, что эта особенность личности близка к боязливости, а смущение – к страху. Поэтому некоторые авторы стараются не пользоваться термином ''застенчивость'', а говорят о феномене поведенческого торможения. Показано, что этот феномен устойчиво проявляется на протяжении многих лет детства с 21 месяца до 5 с половиной лет [7,с.359].

Существенное значение для формирования застенчивости имеют следующие факторы:

1.порядок рождения детей в семье;

2.система воспитания в семье;

3.застенчивость родителей.

Как показывают исследования ''первые ''дети более нуждаются в поддержке и имеют более низкое самоуважение, чем поздние дети. ''Вторые'' дети более эффективно обучаются межличностным умениям, эту особенность подтверждают учителя, и эту же тенденцию выявили исследования в Южной Калифорнии (среди 1750 школьников средней школы): ''вторые'' более популярны в игре и дружбе среди сверстников, менее застенчивы.

Застенчивость как трудность доверительного общения в норме возникает у людей разного пола, возраста, профессии и семейного положения и почти не проявляется в общении со сверстниками. Застенчивость очень хорошо осознается человеком, но при этом с нею трудно справиться [9,с.355].

И.Зимина выделила отрицательные стороны застенчивости:

1. Застенчивый ребёнок всегда находится в «зоне равнодушия» учителя: его не за что ругать, так как он не нарушает порядок, но его и не за что хвалить, так как он редко проявляет инициативу.

2. Ребёнок трудно знакомится с людьми, редко сам находит себе друзей.

3. Часто переживает отрицательные эмоциональные состояния: тревожность, депрессию.

4. Эти дети недостаточно напористы и испытывают трудности в выражении собственного мнения.

5. У них наблюдается излишняя сдержанность, затрудняющая другим людям оценку истинных качеств и способностей застенчивого ребёнка.

6. Иногда взрослые и сверстники воспринимают застенчивого ребёнка как недоброжелательного, высокомерного, не заинтересованного в общении с другими.

7. В присутствии посторонних людей наблюдаются не только трудности общения, но и мышления.

В начальной школе от ребёнка требуется активность в усвоении материала, в установлении контактов с детьми и учителями, самостоятельность при выполнении домашних заданий, инициатива в решении некоторых бытовых проблем. В этот период застенчивость, начинает мешать в достижении успеха. Учителя отмечают, что ребёнок боится отвечать на вопросы, никогда сам не поднимает руку, не может подружиться с другими детьми в классе, одноклассники его часто обижают.

У застенчивых подростков возможны вспышки гнева, злости, немотивированной агрессии. Если у агрессивного ребёнка мы ожидаем агрессивного поведения и пытаемся его предупредить, погасить, социализировать, то у застенчивых детей агрессивность появляется внезапно. Никогда не знаешь, когда она прорвётся. Напряжение, долго удерживаемое внутри, в какой-то момент, как гнойник, вскрывается и проявляется в виде деструктивного поведения.

Школьная успеваемость является важным критерием оценки ребенка как личности со стороны взрослых и сверстников. Статус отличника или неуспевающего отражается на самооценке ребенка, его самоуважении и само восприятии. Если в учебной деятельности не формируется чувства компетентности, то у ребенка снижается самооценка и возникает чувство неполноценности; могут развиться компенсаторные самооценка и мотивация [12,с.122]. Л.Н. Галигузова выделила комплекс поведенческих симптомов, характеризующих застенчивых детей. В него вошли следующие показатели:

1) локомоции, в которых отражается борьба двух противоположных тенденций: приближения – удаления, чаще всего проявляющаяся при встрече с незнакомыми людьми;

2) эмоциональный дискомфорт, который ребенок испытывает при встрече и в ходе общения с посторонними, а иногда и со знакомыми взрослыми;

3) боязнь любых публичных выступлений, в том числе на занятиях;

4) избирательность в контактах с людьми: предпочтение общения с близкими и хорошо знакомыми взрослыми и отказ или затруднение в общении с посторонними [10, с.28].

В группе людей застенчивый ребенок обычно держится обособленно, редко вступает в общий разговор, еще реже начинает разговор сам. При беседе ведет себя неловко, пытается уйти из центра внимания, гораздо меньше и тише, чем свои сверстники говорит. При наличии всеобщего внимания к его персоне – теряется, не знает, что ответить, как реагировать на реплику или шутку; застенчивому ребенку общение нередко бывает в тягость. Таким детям сложно принимать решения. Напряжение, испытываемое застенчивым при общении с людьми может привести к развитию неврозов.

Крайняя застенчивость, по данным П. Пилкониса и Ф. Зимбардо, имеет негативные последствия:

Во – первых, застенчивость способствует социальной изоляции.

Во – вторых, человек оказывается уязвимым в стрессовых ситуациях вследствие неразвитости навыков социального взаимодействия.

В – третьих, не имея опыта искреннего и откровенного общения, застенчивые люди склонны думать о себе как об ущербных индивидах, не подозревая о том, что другие люди также могут испытывать смущение. Вследствие этого у них складывается неправильное представление о своем социальном поведении.

В – четвертых, застенчивость удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права.

В – пятых, застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями одиночеств, тревожности и депрессии, она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении, т.е. является душевным недугом, калечащим человека.

Л.Н. Галигузова описала обобщенный портрет застенчивого ребенка.

Застенчивый ребенок – это ребенок, который с одной стороны доброжелательно относится к другим людям, стремится к общению с ними, а с другой – не решается проявлять свои коммуникативные потребности, что приводит к нарушению согласованности во взаимодействии.

Причина таких нарушений кроется в особом амбивалентном характере отношения застенчивого ребенка к самому себе. Он имеет высокую общую самооценку, считает себя самым лучшим и в тоже время сомневается в положительном отношении к себе других людей, особенно незнакомых. Поэтому в общении с ними застенчивость проявляется ярче всего.

Таким образом, новая социальная ситуация ужесточает условия жизни ребенка и выступает для него как стрессогенная. У каждого ребенка, поступившего в школу, повышается психическая напряженность. Это отражается не только на физическом здоровье, но и на поведении ребенка.

До школы индивидуальные особенности ребенка могут не мешать его естественному развитию, так как эти особенности принимались и учитывались близкими людьми. В школе происходит стандартизация условий жизни ребенка, в результате выявляется множество отклонений от предначертанного пути развития: гипервозбудимость, гипердинамия, выраженная заторможенность. Эти отклонения ложатся в основу детских страхов, снижают волевую активность, вызывают угнетенные состояния.

Незастенчивый, приобретая комплексы, становится застенчивым, а застенчивый, неправильно адаптировавшись, переходит в группу беззастенчивых.

На протяжении этого периода у ребенка развивается теоретическое мышление; он получает новые знания, умения, навыки – создает необходимую базу для всего своего последующего обучения. Школьная успеваемость является важным критерием оценки ребенка как личности со стороны взрослых и сверстников. Статус отличника или неуспевающего отражается на самооценке ребенка, его самоуважении и само принятии. Успешная учеба, осознание своих способностей и умений качественно выполнять различные задания приводят к становлению чувства компетентности – нового аспекта самосознания, который, наряду с теоретическим рефлексивным мышлением, можно считать центральным новообразованием младшего школьного возраста. Если чувства компетентности в учебной деятельности не формируется, у ребенка снижается самооценка и возникает чувство неполноценности; могут развиться компенсаторные самооценка и мотивация.

Неуверенность в своих силах и возможностях, ярко проявляющаяся у застенчивого ребенка в своей ''умности'' для других людей блокирует складывающуюся у него потребностно - мотивационную сферу, не позволяет ему в полной мере удовлетворять имеющиеся коммуникативные потребности. Отношение к себе у застенчивых детей характеризуется высокой степенью рефлективности, фиксированности на своей личности в любых видах взаимодействия. Застенчивый ребенок остро переживает свое Я.

Особенность его личности такова, что все, что он делает, пропускает через ядро образа, в котором '' живет'' другой, подвергающий сомнению высокую ценность его личности.

Тревожность о своем '' Я '' не редко обуславливает возникновение психологических трудностей у ребенка, часто заслоняет содержание и совместной деятельности, и общения.

У застенчивого ребенка особое строение потребностно – мотивационной сферы: личностные мотивы всегда выступают для него в качестве главных, заслоняя и познавательные, и деловые, что препятствует развертыванию поведения, адекватного разным формам общения.

В общении со значимыми близкими людьми, где характер отношения взрослых ясен и привычен для ребенка, личностный фактор уходит в тень, а в общении с посторонними он четко выступает на первый план, провоцируя защитные формы поведения, которые могут проявляться в ''уходе в себя'', а иногда в принятии ''маски равнодушия''.

Результаты исследования С.Т. Янкова (1999) показывают, что застенчивость присуща более 85% испытуемых второклассников (они считают себя таковыми, так как чаще всего испытывают данное состояние лишь иногда, но в достаточно важных для них ситуациях).

При этом 46% испытуемых считают себя застенчивыми на основании внутренних ощущений и внешних реакций. Принимая решение назвать себя застенчивым, ребенок руководствуется не только тем, как она проявляется, но и как часто он ощущает себя таковым.

Для 27% испытуемых в выборке застенчивость присуща в более чем в 50% ситуациях. Для 73% испытуемых застенчивость присуща лишь иногда, но в достаточно важных для них ситуациях, именно поэтому они относят себя к группе застенчивых.

Интересно, что результаты исследования не выявили застенчивых всегда и при любых обстоятельствах (0%). Возможно, полученные данные обусловлены подбором испытуемых: в исследовании принимали участие второклассники, обучающиеся в гимназии, которые в большинстве своем ориентированы на искреннее и откровенное общение.

Результаты экспериментального исследования, проведенного С.Т. Янковым, свидетельствуют о том, что у застенчивости есть не только негативные стороны (возникновение отрицательных эмоций, затруднение в выражении собственного мнения, низкая вероятность позитивных оценок со стороны других), но и положительные стороны - застенчивость дает возможность отстраниться от ситуации и понаблюдать со стороны.

Вместе с тем, мучительное переживание своего Я, своей уязвимости сковывает ребенка, не дает ему возможности проявить подчас очень хорошие способности, выразить свои переживания.

Но в ситуациях, когда ребенок забывает о себе, он становится таким же открытым и общительным, как и его незастенчивые ровесники [4,с.28].

Итак, застенчивые дети остаются. Сложным для младших школьников является период адаптации к школе. Особенно трудно это для робких, молчаливых, замкнутых детей. И если не пытаться побороть эти черты характера в начале, то они еще больше будут мешать, ребенку приспособиться к детскому коллективу.