Здоровье – понятие комплексное.

По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье – это “состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов”.

Вопросы сохранения здоровья, оптимизация факторов, которые его формируют, поднимаются не только медиками, но и экологами в связи с тем, что в настоящее время влияние отрицательных факторов окружающей среды неуклонно возрастает, а адаптационные возможности человека как биологического вида не безграничны.

Проблемы здоровья населения России, и в частности, здоровья подрастающего поколения, являются причиной для беспокойства, как государственных организаций, так и общества в целом.

Приходится к, сожалению, констатировать тот факт, что период приходящийся на время пребывания ребенка в школе, оказывается тем периодом, в течение которого происходит ухудшение состояние его здоровья. Поэтому задача каждого учителя и классного руководителя – создать условия, при которых минимизируется этот процесс. Нам необходимо не только соблюдать санитарно-гигиенические требования к организации учебного процесса, использовать здоровьесберегающие технологии, но и совершенствовать режим школьного обучения. Василий Александрович Сухомлинский говорил, что к школьнику нужно относиться не как к сосуду, который предстоит наполнить информацией, а как к факелу, который необходимо зажечь. Поэтому классный руководитель должен постараться, чтобы его энтузиазм зажег у каждого ученика факел интереса к собственному здоровью, ведь творя своё здоровье, человек тем самым одновременно творит самого себя.

Проблема сохранения здоровья ребенка в процессе школьного обучения имеет многовековую историю. Когда-то ещё древние греки высекли на камне: “Хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай”. Забота о здоровье – это важнейший труд педагога.