Здоровьесберегающие технологии

Забота о здоровье - важнейший труд педагога.

От здоровья и жизнедеятельности детей зависит их духовная жизнь,

умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

В. А. Сухомлинский

Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее.

Здоровый образ жизни, к сожалению, не занимает первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. но если научить ребенка с раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, то можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы.

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нарвственного и физического развития ребенка, формируется личность ребенка. В период от трех до семи лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью.

Недостаток двигательной активности - одна из наиболее распространенных причин снижения адаптационных ресурсов организма ребенка. Дети стали много времени проводить у компьютеров, телевизоров, планшетов, а это времяпрепровождение проходит в статическом состоянии. Отсюда возникает синдром гиподинамии, который является одним из условий возникновения многих недугов: приводит к нарушению функций опорно - двигательного аппарата, сердечно - сосудистой системы, желудочно - кишечного тракта и пр.

В последние годы среди инновоаций по здоровьесбережению в образовательных учреждениях стали занятия по хореографии. Что же такое хореография? Какую пользу она приносит организму ребенка?

Хореография - это синтетическое искусство, которое позволяет решить задачи физического, эстетического и, в целом, психического развития детей. Занятия хореографией благотворно влияют на опорно - двигательный аппарат, сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную системы; содействуют профилактике плоскостопия и снятию нервного перенапряжения; развивают внимание, мышление, воображение, мышечную силу, гибкость, выносливость, координационные способности; содействуют развитию чувства ритма, темпа, музыкального слуха; формируют навыки самостоятельного выражения движений под музыку.