СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Зеленый борщ с крапивой

Нажмите, чтобы узнать подробности

С приходом весны появляется много различной зелени и возникает желание сварить зеленый борщ. Предлагаю разнообразить повседневное меню, приготовив зеленый борщ с крапивой. Это вкусно и очень полезно!

Продукты
Крапива - 1 большой пучок
Филе куриное (грудка) - 0,5 шт.
Картофель - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Перец болгарский (зеленый) - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Масло растительное - 2-3 ст. ложки
Чеснок зеленый (перья) - 4 шт.
Петрушка свежая - 1 пучок
Соль - 1 ч. ложка
Бульон мясной или вода - 3 л
Яйца вареные - для подачи
Майонез - для подачи

Пошаговый фото рецептЗеленый борщ с крапивой

Подготовить ингредиенты для приготовления зеленого борща с крапивой. Почистить, помыть репчатый лук, морковь и картофель. Заранее сварить куриное филе. Бульон, в котором варилась курица, оставить.

Как приготовить зеленый борщ с крапивой: Мясной бульон поставить на большой огонь и довести до кипения

Чтобы крапива не жглась, поместить крапиву в дуршлаг и хорошо обдать крутым кипятком.

Пока бульон закипает, необходимо сделать зажарку. Для этого разогреть сковородку, влить растительное масло. Натереть морковь на крупной терке и поместить в сковородку.

Репчатый лук нарезать кубиками и добавить к моркови.

Перец очистить от семян и нарезать произвольным образом. Добавить перец к морковке и луку.

Помидор нарезать кубиками и также добавить в сковородку.

Обжарить вместе все овощи на среднем огне в течение 5-7 минут, периодически помешивая.

Картофель нарезать мелкими кубиками.

Поместить картофель в бульон, уменьшить огонь.

Крапиву порезать.

Добавить в кастрюлю крапиву и зажарку.

Зелень петрушки мелко нарезать и добавить в зеленый борщ для аромата.

Измельчить зелень чеснока и добавить в кастрюлю.

Куриное филе порезать небольшими кусочками или разобрать по волокнам. За 5 минут до готовности добавить куриное филе в борщ. Так как для приготовления зеленого борща я использовала мясной бульон, который уже достаточно посолила, то в конце варки добавлю совсем немного соли. Если вы использовали воду или несоленый бульон, то добавьте 0,5-1 ст. ложку соли. Варить зеленый борщ с крапивой до готовности картофеля.

Зеленый борщ с крапивой готов!

Разлить в порционные тарелки. Украсить зеленый борщ с крапивой половинкой вареного яйца и добавить немного майонеза.

Зеленый борщ с крапивой можно подавать к столу. Приятного аппетита!

13.05.2025 14:49