Люди даже не подозревают, сколько сил таится в их организме. Можно использовать этот энергетический резерв — начать заниматься каким-нибудь одним видом спорта, и тогда появятся силы на бег, йогу и бассейн. ...
Категория: Физкультура
24.10.2020 00:09 48 0
Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном). ...
Категория: Физкультура
22.10.2020 23:41 62 0
Можно использовать как памятку на все случаи жизни. ...
Категория: Физкультура
22.10.2020 22:46 56 0
По окончании 5 класса учащийся должен знать: -о влиянии оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, увеличение продолжительности жизни;  -способы контроля и оценки физического развития и подготовленности; -правила и спо ...
Категория: Физкультура
29.11.2016 00:55 734 85
Цели урока: сформировать представление о волейболе; пробудить интерес к изучению нового предмета; воспитывать ответственное отношение к изучению техники игры в волейбол.  ...
Категория: Физкультура
29.11.2016 00:42 825 78
Стойка баскетболиста, перемещения в игре, техника выполнения.  ...
Категория: Физкультура
29.11.2016 00:33 838 75
«Планка» - это замечательная позиция на каждый день, которая позволяет вам работать над своими мышцами, даже не совершая никаких движений. Но если вы хотите дополнительных нагрузок – можете делать побочные упражнения из этой позиции. Занимается она следующим образом: носки ног и ...
Категория: Физкультура
12.09.2016 23:03 1598 363
    Применять домашние задания, а значит увеличивать двигательную активность школьника, жизненно необходимо. Однако, работа по использованию домашних заданий – дело не простое и требует от учителя определённых умений. Нужно эту работу правильно организоват ...
Категория: Физкультура
08.03.2016 00:29 1933 257
В последние годы, все чаще, можно встретить на лыжных трассах целые семейства. Дети, наравне с взрослыми, получают большое удовольствие от провождения времени на свежем воздухе. Кроме того, занятия лыжным спортом укрепляют сердечнососудистую систему, формируют правильное дыхание и существенно пов ...
Категория: Физкультура
02.11.2015 23:41 1486 274
Подвижные игры для детей – это не только превосходный вариант веселого времяпровождения, но и очень полезно для малыша. Игры учат выполнять правила, дисциплинируют, развивают командный дух, включают ребенка в социум и учат взаимодействию с другими крохами. Именно через интересные подвижные ...
Категория: Физкультура
02.11.2015 23:31 2069 183