Россия, Крым, Евпатория
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 12.01.2022 23:33
Чечель Сергей Леонидович
учитель физической культуры
63 года
810
70 624 
Местоположение
Специализация
Бодифлекс
Техника дыхания
Технику дыхания необходимо обязательно полностью освоить до того, как вы приступите к выполнению упражнений.
Для того чтобы научиться правильно дышать по системе бодифлекс, рекомендуется принять начальную позу: в положении стоя расставить ноги на расстояние 30-35см, опереться ладонями на 3 см выше коленей. Получится поза, будто вы собираетесь присесть. Голова остается в прямом положении, подбородок расположен горизонтально полу, взгляд н ...
Категория:
Физкультура
23.01.2017 23:42
985
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
