СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Адаптированная индивидуальная рабочая программа по физической культуре для 1 класса

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Адаптированная рабочая программа по физической культуре 

Просмотр содержимого документа
«Адаптированная индивидуальная рабочая программа по физической культуре для 1 класса»

М УНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ШКОЛА № 17 ГОРОДА БЕЛОГОРСК»


676850 Амурская обл, г. Белогорск, ул. Ленина, 100, тел./факс 8 (41641)2 73 59, e-mail: school17@mail.ru




Рассмотрено

на заседании ПМЛ

протокол № 1 от «___» ________ 2017

руководитель ____


Согласовано

заместитель директора по УВР

«____» __________ 2017

__________ Н.А.Иукова

Утверждаю

директор МАОУ СШ №17

__________ Ю.А. Цеподой

Приказ №______

«____» __________ 2017










Адаптированная индивидуальная рабочая программа

по физической культуре

для 1А класса



2017 - 2018 учебный год



















Костюченко Геннадий Григорьевич,

учитель физической культуры





Адаптированная рабочая программа по физической культуре для 1А класса составлена на основе нормативно-правовых документов:

  1. Закона об образовании в Российской Федерации № 273-ФЗ от 29.12.2012г.

  2. Федерального государственного образовательного стандарта обучающихся с ограниченными возможностями здоровья (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 19.12.2014г. №1598 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта обучающихся с ограниченными возможностями здоровья)».

  3. Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 года №189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных организациях» (с изменениями и дополнениями).

  4. Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 10.07.2015 г. №26.

  5. Письма Минобрнауки России от 28.10.2015 №08-1786 «О рабочих программах учебных предметов».

  6. Приказа министерства образования и науки РФ №253 от 31 марта 2014 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего».

  7. Приказа Минобрнауки Российской Федерации от 30 августа 2013 г. № 1015 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования» для получения качественного образования лицами с ограниченными возможностями здоровья

Авторской программы «Физическая культура», А.П. Матвеев, М.: Просвещение 2016г.

  1. Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных предметов, курсов (модулей), групповых занятий МАОУ СШ № 17 от 07.04.2016 г. протокол № 6 педагогического совета.

  2. Адаптированной основной образовательной программы начального общего образования для обучающихся с задержкой психического развития МАОУ СШ №17.

  3. Учебного плана МАОУ СШ №17.















Содержание учебного предмета

Гимнастика с основами акробатики 14 часов

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.

Легкая атлетика 16 часов

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.





Кроссовая подготовка, мини-футбол 16 часов

1. Бег по слабопересеченной местности до 1 км.

2. Равномерный медленный бег до 5 мин.

3. Кросс до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)

4. Спортивная игра мини-футбол: а) удары по мячу ногой.

б) остановка мяча ногой, отбор мяча.

в) тактические действия в защите и нападении

г) отбор мяча.

5. Бег по пересеченной местности.

6. Равномерный бег до 6 мин.

7. Кросс до 1 км.

8.Бег с преодолением препятствий.

9.Бег по пересеченной местности.

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.

Подвижные игры 26 часов

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.

Баскетбол 15 часов

Ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.

Лыжная подготовка 12 часов

Т.Б. на уроке, строевые упражнения с лыжами, повороты, скользящий шаг, спуск, подъем на лыжах, торможение на лыжах, движение на лыжах с палками.

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Формы организации учебных занятий: индивидуальная, групповая.

Основные виды учебной деятельности: слушание и показ учителя, выполнение задания, отработка элементов.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Предметные результаты освоения АОП начального общего образования учащихся с ЗПР.

Предметные результаты освоения АООП НОО обучающихся с ЗПР – освоенный обучающимися с ЗПР в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

АООП НОО обучающихся с ЗПР реализуется через УМК «Перспектива».

Средствами УМК «Перспектива» осуществляется решение следующих задач:

  • развитие личности обучающегося, его творческих способностей;

  • воспитание нравственных и эстетических чувств, эмоционально-ценностного позитивного отношения к себе и окружающим,

  • интереса к учению;

  • формирование желания и умения учиться, освоение основополагающих элементов научного знания, лежащих в основе современной научной картины мира, и опыта его применения и преобразования в условиях решения учебных и жизненных задач.

АООП НОО обучающихся с ЗПР определяет уровень овладения предметными результатами: базовый уровень (обязательный минимум содержания основной образовательной программы) – является обязательным для всех обучающихся с задержкой психического развития.

Планируемыми предметными результатами  изучения учебного предмета «Физическая культура» у обучающихся 1 А классе формируются следующие результаты:

1) формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

2) овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

3) формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости). В том числе подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)



КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ



Тема урока

Кол-во часов

Домашнее задание

Дата проведения

план

факт

1

ТБ на уроке. Построение в шеренгу, колонну. Игра «Займи своё место»

1

Комплекс 1



2

Понятие «низкий старт» Игра «Ловушка»

1

Комплекс 1



3

Понятие «высокий старт». Бег 30 м. Игра «Салки с домом»

1

Комплекс 1



4

Челночный бегу. Игра «Гуси – лебеди»

1

Комплекс 1



5

Прыжки вверх и в длину с места. Игра «Удочка»

1

Комплекс 1



6

Совершенствование выполнения строевых упражнений. Игра «жмурки»

1

Комплекс 1



7

Метание предмета на дальность. Игра «Пятнашки»

1

Комплекс 1



8

Контроль двигательных качеств: метание. Эстафета

1

Комплекс 1



9

Прыжки в длину с места.

1

Комплекс 1



10

Режим дня и личная гигиена для здоровья человека. Игра «Два Мороза»

1

Комплекс 1



11

Понятия «физические качества человека» Игра Удочка»

1

Комплекс 1



12

Правила темпа бега на различные дистанции. Игра «Воробушки»

1

Комплекс 1



13

Виды народных игр. Игра «Горелки»

1

Комплекс 1



14

Метание предмета в цель. Игра «Охотник и заяц»

1

Комплекс 1



15

Перестроение в две шеренги. Игра «Кто быстрее схватит»

1

Комплекс 1



16

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Совушка»

1

Комплекс 1



17

Перекаты. Игра «Передача мяча в тоннеле»

1

Комплекс 1



18

Кувырки вперёд . Игра «Совушка»

1

Комплекс 1



19

Стойка на лопатках. Игра «Займи моё место»

1

Комплекс 1



20

Упражнения «Мост».


Комплекс 1



21

Наклон вперёд из положения стоя.


Комплекс 2



22

Лазание по наклонной лестнице, скамейке. Игра «Класс, смирно»


Комплекс 2



23

Подтягивание из виса лёжа. Игра «Правильный номер»

1

Комплекс 2



24

Упражнения на равновесие. Игра «Волк во рву»

1

Комплекс 2



25

Вис на перекладине. Игра «Тараканчики»

1

Комплекс 2



26

Кувырки вперёд поточным методом»

1

Комплекс 2



27

Перекат назад в группировке.

1

Комплекс 2



28

Упражнения с гимнастическими палками. Игра «Непослушные стрелки часов»

1

Комплекс 2



29

Упражнения в паре. Закаливание. Игра «Удочка»


Комплекс 2



30

Упражнения в равновесии. Игра «Змейка»

1

Комплекс 2



31

Прыжки со скакалкой. Игра «Солнышко»

1

Комплекс 2



32

Эстафета с обручем и скакалкой.

1

Комплекс 2



33

Лазанье и перелазанье по гимнастической стенке.

1

Комплекс 2



34

Полоса препятствий

1

Комплекс 2



35

Размыкание и смыкание в шеренге. Игра «Ноги на весу»

1

Комплекс 2



36

Лазание по канату. Игра «Ноги на весу»

1

Комплекс 2



37

Вращение обручем.

1

Комплекс 2



38

Развитие гибкости в упражнениях.

1

Комплекс 2



39

Лазание и перелазание по гимнастической стенке различными способами.

1

Комплекс 2



40

Упражнения для равновесия и координации. Игра «Третий лишний»

1

Комплекс 2



41

Упражнения на гимнастических скамейках. Игра «Удочка»

1

Комплекс 3



42

Выполнение акробатических упражнений.

1

Комплекс 3



43

Упражнения в паре. Игра «Чехарда»

1

Комплекс 3



44

Совершенствование акробатических упражнений

1

Комплекс 3



45

Прыжки на двух ногах разными способами. Игра «день и ночь»

1

Комплекс 3



46

Общеразвивающие упражнения. Эстафета «Весёлые старты»

1

Комплекс 3



47

Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в эстафете.

1

Комплекс 3



48

ТБ на лыжах

1

Комплекс 3



49

Ступающий шаг на лыжах.

1

Комплекс 3



50

Поворот на лыжах переступанием.

1

Комплекс 3



51

Скользящий шаг.

1

Комплекс 3



52

Спуск на лыжах без палок.

1

Комплекс 3



53

Подъём на лыжах разными способами.

1

Комплекс 3



54

Торможение на лыжах.

1

Комплекс 3



55

Движение на лыжах с помощью палок.

1

Комплекс 3



56

Скользящий шаг с палками.

1

Комплекс 3



57

Подъём на лыжах с помощью палок.

1

Комплекс 3



58

Движение на лыжах «змейкой».

1

Комплекс 3



59

500 м. на лыжах в медленном темпе.

1

Комплекс 3



60

Броски и ловля малого мяча. Игра «Вышибалы».

1

Комплекс 3



61

Броски и ловля мяча в паре. Игра «Антивышибалы».

1

Комплекс 3



62

Броски мяча одной рукой. Игра «Снежки»

1

Комплекс 3



63

Упражнения с мячом у стены. Игра «Охотники и утки».

1

Комплекс 3



64

Ведение мяча на месте. Игра «Мяч из круга»

1

Комплекс 3



65

Броски мяча в кольцо способом «снизу». Игра «Мяч соседу»

1

Комплекс 4



66

Броски мяча в кольцо способом «сверху». Игра «Горячая картошка»

1

Комплекс 4



67

Упражнения с мячом в парах. Игра «Гонки мячей в колоннах»

1

Комплекс 4



68

Броски мяча через сетку. Игра «Перекинь мяч».

1

Комплекс 4



69

Броски набивного мяча из-за головы. Игра «Вышибалы маленькими мячами»

1

Комплекс 4



70

Броски набивного мяча из-за головы. Игра « Удочка».

1

Комплекс 4



71

Броски малого мяча в горизонтальную цель. Игра «Быстрая подача».

1

Комплекс 4



72

Кувырок назад. Игра «Охотники и утки»

1

Комплекс 4



73

Стойка на голове. Игра «Тараканчики».

1

Комплекс 4



74

Гимнастические упражнения с палками. Игра-эстафета.

1

Комплекс 4



75

Упражнения акробатики у стены. Игра «Передал-садись»

1

Комплекс 4



76

Круговая тренировка.

1

Комплекс 4



77

Упор на руках. Игра «Пустое место»

1

Комплекс 4



78

Прыжки в длину с места. Игра «Коньки-горбунки».

1

Комплекс 4



79

Акробатические упражнения.

1

Комплекс 4



80

Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа.

1

Комплекс 4



81

Акробатические упражнения.

1

Комплекс 4



82

Упражнения с гантелями. Игра «Пустое место»

1

Комплекс 4



83

Наклон вперёд из положения стоя. Игра «Правильный номер».

1

Комплекс 4



84

Поднимание туловища из положения лёжа за 30 сек.

1

Комплекс 4



85

Эстафета с акробатическими упражнениями.

1

Комплекс 4



86

Развитие выносливости.

1

Комплекс 4



87

Понятие «стартовое ускорение».

1

Комплекс 4



88

Прыжки в длину с разбега. Игра « Кто дальше прыгнит»

1

Комплекс 4



89

Прыжки в длину с места.

1

Комплекс 4



90

Бег на 30 м. с низкого старта.

1

Комплекс 4



91

Бег на 30 м.

1

Комплекс 4



92

Метание теннисного мяча в цель и на дальность.

1

Комплекс 4



93

Метание мешочка на дальность. Игра «Вороны и воробьи»

1

Комплекс 4



94

Строевые упражнения.

1

Комплекс 4



95

Челночный бег 3х10м.

1

Комплекс 4



96

Броски и ловля мяча. Игра «Пионербол»

1

Комплекс 4



97

Круговая тренировка. Игра «Вызов номеров».

1

Комплекс 4



98

Эстафета.

1

Комплекс 4



99

Эстафета с бегом, прыжками и метаниями.

1

Комплекс 4