Адаптированная образовательная программа по учебному предмету «Адаптивная физкультура» составлена на основе: Адаптированной основной образовательной программы начального общего образования обучающихся с нарушением зрения с умственной отсталостью (умеренной, тяжелой, глубокой и тяжелыми множественными нарушениями в развитии (с учетом варианта 3.4.)) в 1-9 классах.
Просмотр содержимого документа
«Адаптированная образовательная программа по учебному предмету «Адаптивная физкультура»»
Адаптивная физкультура
Основа АОП:
Адаптированная образовательная программа по учебному предмету «Адаптивная физкультура» составлена на основе: Адаптированной основной образовательной программы начального общего образования обучающихся с нарушением зрения с умственной отсталостью (умеренной, тяжелой, глубокой и тяжелыми множественными нарушениями в развитии (с учетом варианта 3.4.)) в 1-9 классах.
Учебный план является нормативным документом, определяющим структуру и содержание образования детей и подростков с умеренной и тяжелой умственной отсталостью. Он регулирует обязательную минимальную и дополнительную нагрузку в рамках максимально допустимого недельного количества часов при индивидуальном обучении и обучении в малых группах.
Данная адаптированная образовательная программа ориентирована на содержание адаптированной основной образовательной программы начального общего образования для обучающихся с нарушениями зрения, рассчитана на 34 индивидуальных занятия (1 час в неделю).
Общая характеристика учебного предмета:
Одним из важнейших направлений работы с ребенком, имеющим умственную отсталость, ТМНР, является физическое развитие, которое происходит на занятиях по адаптивной физической культуре.
Целью занятий по предмету «Адаптивная физкультура» является повышение двигательной активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни.
Основные задачи: формирование и совершенствование основных и прикладных двигательных навыков; играть в спортивные игры; укрепление и сохранение здоровья детей, профилактика болезней и возникновения вторичных заболеваний.
Темы уроков по предмету «Адаптивная физкультура» находят свое логическое продолжение в содержании уроков по предметам «Человек», «Музыка и движение», «Математические представления», «Коррекционно-развивающие занятия», «Двигательное развитие», «Сенсорное развитие» а также в логопедической и психокоррекционной работе.
Изучение предмета «Адаптивная физкультура» направлено на достижение следующих задач:
укреплять и сохранять здоровье;
профилактика болезней и возникновения вторичных заболеваний;
учить взаимодействовать с гимнастической палкой: взять, поднять, удержать;
учить взаимодействовать с мячом: захватывать, катать, поднимать, опускать;
развивать эмоциональную отзывчивость на занятия адаптивной физической культурой;
развивать двигательную активную лопаток, кистей рук, пальцев рук;
развивать пространственные представления;
развивать координацию движений рук.
ПЛАНИРОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
на 2022/2023 учебный год
1 четверть – 8 занятий
| N по порядку | Тема, подтема | Коли-чество часов | Тип занятия | Виды деятельности учащегося |
| 1 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 2 | Азбука движений. Части тела (руки, голова). Общие сведения о положениях, принимаемых ими. | 1 | Комбинированный | Ученик знакомится с частями собственного тела и при помощи учителя осваивает положения, которые могут принимать руки и голова. |
| 3 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 4 | Корригирующие упражнения. Упражнения на сгибание-разгибание руки в локтевом суставе. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает сгибает и разгибает в локтевом суставе. Пальчиковая гимнастика. Прокатываем по рукам массажные мячики. |
| 5 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 6 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки одной рукой. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку одной рукой. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 7 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки двумя руками. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку двумя руками. Ученик пробует поднять гимнастическую палку двумя руками до уровня груди и удержать ее несколько секунд. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 8 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
II четверть – 7 занятий
| N по порядку | Тема, подтема | Коли-чество часов | Тип занятия | Виды деятельности учащегося |
| 9 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 10 | Корригирующие упражнения. Упражнения на увеличение подвижности в лопатках. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает и опускает прямые руки. Пальчиковая гимнастика. |
| 11 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки одной рукой. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку одной рукой. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 12 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки двумя руками. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку двумя руками. Ученик пробует поднять гимнастическую палку двумя руками до уровня груди и удержать ее несколько секунд. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 13 | Корригирующие упражнения. Упражнения на увеличение подвижности в лопатках. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает и опускает прямые руки. Пальчиковая гимнастика. |
| 14 | Корригирующие упражнения. Упражнения на сгибание-разгибание руки в локтевом суставе. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает сгибает и разгибает в локтевом суставе. Пальчиковая гимнастика. Прокатываем по рукам массажные мячики. |
| 15 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Сгибание и разгибание рук с гимнастической палкой. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку двумя руками. Ученик пробует удерживая гимнастическую палку двумя руками согнуть руки в локтях. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
III четверть – 11 занятий
| N по порядку | Тема, подтема | Коли-чество часов | Тип занятия | Виды деятельности учащегося |
| 16 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 17 | Корригирующие упражнения. Формирование элементарных ощущений собственного тела. Развитие мелкой моторики. | 1 | Комбинированный | Работа с тактильными ощущениями. Взаимодействие с предметами различной фактуры, различных форм и размеров. Ученик пробует самостоятельно захватить, поднять и удержать выбранный им предмет. |
| 18 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 19 | Корригирующие упражнения. Упражнения на сгибание-разгибание руки в локтевом суставе. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает сгибает и разгибает в локтевом суставе. Пальчиковая гимнастика. Прокатываем по рукам массажные мячики. |
| 20 | Корригирующие упражнения. Упражнения на увеличение подвижности в лопатках. | 1 | Комбинированный | Ученик с помощью учителя поднимает и опускает прямые руки. Пальчиковая гимнастика. Прокатываем по рукам массажные мячики. |
| 21 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки одной рукой. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку одной рукой. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 22 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Способы захвата гимнастической палки. Подъем гимнастической палки двумя руками. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку двумя руками. Ученик пробует поднять гимнастическую палку двумя руками до уровня груди и удержать ее несколько секунд. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 23 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Катание мяча двумя руками от себя к педагогу, от педагога к ученику. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам прокатить мяч по столу вперед-назад. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 24 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с гимнастическими палками. Сгибание и разгибание рук с гимнастической палкой. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук гимнастическую палку. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам взять и удержать гимнастическую палку двумя руками. Ученик пробует удерживая гимнастическую палку двумя руками согнуть руки в локтях. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 25 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Катание мяча двумя руками от себя к педагогу, от педагога к ученику. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам прокатить мяч по столу вперед-назад. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 26 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
IV четверть – 8 занятий
| N по порядку | Тема, подтема | Коли-чество часов | Тип занятия | Виды деятельности учащегося |
| 27 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 28 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с большими мячами. Захваты мяча для выполнения упражнений. Поднимание и опускание мяча. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук большой мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам поднять мяч двумя руками и удержать его. Ученик пробует поднимать и опускать мяч, держа его двумя руками. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 29 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с маленькими мячами. Захваты мяча для выполнения упражнений. Поднимание и опускание мяча. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук маленький мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам поднять мяч одной рукой и удержать его. Ученик пробует поднимать и опускать мяч, держа его одной рукой. Упражнение выполняется отдельно для правой и левой руки. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 30 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с большими мячами. Захваты мяча для выполнения упражнений. Поднимание и опускание мяча. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук большой мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам поднять мяч двумя руками и удержать его. Ученик пробует поднимать и опускать мяч, держа его двумя руками. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 31 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с маленькими мячами. Захваты мяча для выполнения упражнений. Поднимание и опускание мяча. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук маленький мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам поднять мяч одной рукой и удержать его. Ученик пробует поднимать и опускать мяч, держа его одной рукой. Упражнение выполняется отдельно для правой и левой руки. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 32 | Гимнастические упражнения прикладного характера. Упражнения с мячами разного размера. Захваты мяча для выполнения упражнений. Поднимание и опускание мяча. | 1 | Комбинированный | Ученик обследует пальцами рук мяч. Ученик сначала с помощью учителя, а потом пробует сам захватить мяч и поднять руки с мячом на уровне груди. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 33 | Корригирующие упражнения. Комплекс упражнений для кисти и пальцев рук. | 1 | Комбинированный | Выполнение действий под музыку. Пальчиковая гимнастика. Ученик при помощи учителя совершает вращательные движения кисти. Прокатываем по рукам массажные мячики. Выполнение общеукрепляющих физических упражнений. |
| 34 | Корригирующие упражнения. Формирование элементарных ощущений собственного тела. Развитие мелкой моторики. | 1 | Комбинированный | Работа с тактильными ощущениями. Взаимодействие с предметами различной фактуры, различных форм и размеров. Ученик пробует самостоятельно захватить, поднять и удержать выбранный им предмет. |
Учитель _____________ Клюева Т.Ю.
4 902
12 757 
