Баскетбол. Контрольный тест 7 класс

Баскетбол

Контрольный тест

1. Выбери верный ответ.

В баскетболе во время атаки ворот вратарь находится:

1) в постоянном движении

2) в статичной позе

3) вне вратарской площадки

1. Выбери правильный вариант ответа.

Человеческая жизнь связана с выполнением каких-либо ______________________, требующих от него проявления двигательных способностей.

1) поступков

2) усилий

3) движений

1. Установи соответствие.

Каковы размеры ворот в различных спортивных играх?

1) гандбол

2) хоккей

3) футбол

а) 1,22 × 1,83

б) 2,44 × 7,32

в) 3 × 2 м

1. Выбери верные ответы.

Какие двигательные действия необходимо выполнять баскетболисту при передаче мяча в движении?

1) в начале левая нога ставится в опорное положение

2) активное движение начинает предплечье, вынося руку с мячом вперёд, и заканчивается всё резким, захлестывающим движением кисти

3) немного вперёд подаётся правое плечо

4) мячи отражаются движением рук вниз

5) выпрыгнуть вверх-вперёд, держа руку в замахе

1. Установи соответствия.

Соотнесите виды физического воспитания и их характеристики.

1) физическая подготовка

2) техническая подготовка

3) профессионально-прикладная физическая подготовка

а) использование средств физической культуры для подготовки к избранной профессиональной деятельности

б) степень освоения спортсменом техники вида спорта

в) процесс формирования двигательных навыков и развития двигательных способностей, необходимых для определённой профессиональной или спортивной деятельности

1. Выбери правильный вариант ответа.

Стойка защитника – ноги стоят на ширине шага, согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено __________________.

1) назад

2) вперед

1. Выбери верные ответы.

К основным двигательным способностям относятся:

1) гибкость

2) упорство

3) сила

4) быстрота

5) выносливость

6) ловкость

1. Установи соответствие.

Установи соответствие между названием термина и его определением.

1) физическая подготовка

2) физическая подготовленность

3) физическая нагрузка

а) процесс формирования двигательных навыков и развития двигательных способностей, необходимых для определённой профессиональной или спортивной деятельности.

б) результат физической подготовки, уровень развития физических способностей и двигательных навыков

в) величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся

1. Выбери правильный вариант ответа.

В защитной стойке передвижения защитников происходят в основном ___________________.

1. приставными шагами

2. обычными шагами

1. Установи соответствия.

Соотнеси примеры подвижных игр и их назначение.

1) «Забеги за спину»

2) «Салки командные»

3) «Перестрелка»

а) подвижная игра для освоения передвижений и остановок

б) подвижная игра, которая поможет научиться играть в баскетбол

в) подготовительная подвижная игра для игры в баскетбол

1. Выбери правильный вариант ответа.

В разминку в баскетболе включаются ходьба, медленный бег, _______________________ движения, упражнения для всех частей тела, прыжки.

1. резкие

2. танцевальные

3. свободные

1. Выбери правильный вариант ответа.

Перед выполнением упражнений, целенаправленно развивающих какие-либо двигательные способности, необходимо провести разминку для разогрева мышц, чтобы избежать _____________________ травм.

1) открытых

2) мышечных

1. Выбери правильный ответ.

Подвижная игра «Паровоз» относится:

1) к подвижным играм, которые помогут научиться играть в баскетбол

2) к подвижным играм для освоения передвижений и остановок

3) к подготовительным подвижным играм для игры в баскетбол

1. Выбери правильный вариант ответа.

Олимпийские игры проводятся один раз в _______________ года в разных странах.

1) два

2) четыре

3) три