СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

"Богатырь школы"

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Мероприятие разработано с целью подготовки к сдачи ГТО .

Просмотр содержимого документа
«"Богатырь школы"»

ПРОГРАММА

лично-командных спортивных состязаний

«БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ» и

«ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»,

посвященных Дню защитника Отечества и

Международному женскому дню

среди учащихся 5-11-х классов.

Состав команды и возраст участников:

Формируются команды: 3 юноши и 3 девушки от каждого класса, зачет по трем лучшим результатам. Лично-командный зачет у мальчиков и у девочек раздельно.

Возрастные группы:

  • старшая – 9-10-е классы

  • средняя – 7-8-е классы

  • младшая -5-6-е классы

  • 11 класс личное первенство

Форма одежды: спортивная форма.

ПРОГРАММА ВЫСТУПЛЕНИЙ(5-6 и 7-8 класс)

Команда мальчиков:

  1. Подтягивание в висе на высокой перекладине - выполняет вся команда, суммируется количество раз;

  2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа - выполняет вся команда, суммируется количество раз;

  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине - выполняет вся команда, суммируется количество раз, выполненных за 30 сек

  4. Прыжок в длину с места - выполняет вся команда, суммируется общая длина.

ПРОГРАММА ВЫСТУПЛЕНИЙ (9-10 и 11класс)

  1. Подтягивание в висе на высокой перекладине - выполняет вся команда, суммируется количество раз;

  2. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях - выполняет вся команда, суммируется количество раз;

  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине - выполняет вся команда, суммируется количество раз, выполненных за 30 сек

  4. Прыжок в длину с места - выполняет вся команда, суммируется общая длина.

«ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»

ПРОГРАММА ВЫСТУПЛЕНИЙ(5-11 класс)

Команда девочек:

  1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа - выполняет вся команда, суммируется количество раз;

  2. Прыжок в длину с места - выполняет вся команда, суммируется общая длина

  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине - выполняет вся команда, суммируется количество раз, выполненных за 30 сек

  4. Прыжки через скакалку на двух ногах - выполняет вся команда, суммируется количество раз, выполненных за 1 минуту.


ПЛАН

лично-командных спортивных состязаний


«БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

и

«ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»


28 февраля 2023


№ урока

Классы участники

Судьи

2 урок

6б, 8а, 9а, 10а0

только команда 6 человек

Чудайкин В.В.

Гусева А.Н.


3 урок

8б, 7б, 5а

только команда 6 человек

4 урок

6а, 9б, 7а, 5б

только команда 6 человек

5 урок

11 класс личный зачет


Чудайкин В.В.

Гусева А.Н.









Лично-командные спортивные состязания «ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»

2023год

девочки 5 – 10 класс

Фамилия, имя

Отжимание


Место

Пресс

за 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Скакалка за 1 минуту

Место

Кол-во очков

Место

1















2















3















4















Общий

зачет















Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

мальчики 5 – 8 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание


Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во очков

Место

1















2















3















4















Общий

зачет














Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

Юноши 9-10 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание

На брусьях

Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во очков

Место

1















2















3















4





















Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

мальчики 11 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание

На брусьях

Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во очков

Место

1















2















3















4





















ТАБЛИЦА ПОДСЧЕТА ОЧКОВ


Место

1

2

3

4

5

6

7

8

Очки

1

3

4

5

6

7

8

9


Место

9

10

11

12

13

14

15

16

Очки

10

11

12

13

14

15

16

17
















Лично-командные спортивные состязания «ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»

2023год

девочки 7-8 класс


Фамилия, имя

Отжимание


Место

Пресс

за 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Скакалка за 1 минуту

Место

Кол-во

очков

Место

1

Воробьева Яна

10

4

33

4

185

1

78

9

22


2

Карцева Ксени


0

8-9

29

7

168

4

100

4

29


3

Майорова Анастасия

0

8-9

36

1

134

9

105

3

25


4

Кащеева Ксения


17

2

35

2-3

150

7

110

1

15.5

1

5

Коракова Ксения

8

6

35

2-3

140

8

95

6

25.5


6

Сныцарева Анастасия


12

3

30

6-7

164

5

107

2

20

2

7

Прудкая Александра


21

1

32

5

153

6

94

5

21

3

8

Сергеева Анна


11

5

25

8

180

2

90

7-8

26.5


9

Гречкина Елена


6

7

30

6-7

170

3

90

7-8

28.5










Лично-командные спортивные состязания «ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»

2023год

девочки 9-11 класс


Фамилия, имя

Отжимание


Место

Пресс

за 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Скакалка за 1 минуту

Место

Кол-во

очков

Место

1

Бадина Алевтина


0

11

25

10-11

60

11

60

10

46.5


2

Берлева София


0

11

30

8-9

148

9

148

3-4

36


3

Шумская Валерия


1

8

25

10-11

100

10

35

11

43.5


4

Шурмелева София


13

6

39

1

188

4

149

2

15

3

5

Никиткова Алина


27

2-3

34

3-4

195

2

150

1

11

1-2

6

Деркач Елизавета


8

7

32

5-6-7

170

6

133

7

29


7

Малюгина Ольга


27

2-3

38

2

196

1

148

3-4

11

1-2

8

Еремина Валерия


0

11

34

3-4

190

3

99

9

30.5


9

Волчелюк Марина


30

1

32

5-6-7

168

7

140

5

21


10

Пырхова Анна

22

4

32

5-6-7

180

5

120

8

26


11

Афоньшина Дарья


17

5

30

8-9

155

8

130

6

31.5


Лично-командные спортивные состязания «ПРИНЦЕССА ФИТНЕСА»

2023год

девочки 5-6 класс


Фамилия, имя

Отжимание


Место

Пресс

за 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Скакалка за 1 минуту

Место

Кол-во

очков

Место

1

Астафьева Елизавета

13


26


172

3

73




2

Пантелеева Виктория


15

2

34

2

185

1

58



2

3

Хвостенко Елизавета

5


38

1

180

2

88

3


1

4

Коваленко Арина


1


23


130


115

1



5

Лапина Елизавета


14

3

25


106


112

2



6

Терехина Александра


25

1

29

3

170


85



3

7

Малых Софья












8













9




















Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

мальчики 11 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание

На брусьях

Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во

очков

Место

1

Гальцев Даниил


10


15


28


190


40


2

Волга Николай


9


10


32


220


39.5


3

Рябов Данила


19

2

11


38

1

240

3

17

2-3

4

Гурьев Сергей


20

1

25

2-3

35


235


17

2-3

5

Шарафутдинов Артем

11


9


35


214


36


6

Лужниченко

Денис

18

3

25

2-3

36


175


25


7

Андреев

Александр


10


12


37

2-3

231


29


8

Грязнов Кирилл


15


17


30


200


32.5


9

Миронов

Станислав

15


20


32


232


26


10

Пысларь Никита


15


40

1

37

2-3

275

1

10.5

1

11

Миклуха Егор


11


7


36


265

2

27






Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

мальчики 7- 8 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание


Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во очков

Место

1

Цуркан

Константин

4


36

2

32


154


31.5


2

Майдола

Максим

11


19


33


196


34


3

Кислицын Иван


12


30


32


209


27


4

Мызников

Матвей

14

2

35

3

37

2

213


15

2

5

Лукьянчев

Антон

13

3

32


34


214

3

18

3

6

Муратов

Максим

12


25


35

3

216

2

20.5


7

Ахтямов Руслан


19

1

49

1

38

1

206


10

1

8

Иваненко

Владислав

10


20


30


165


33


9

Шиманский Дмитрий

11


31


33


238

1

21






Лично-командные спортивные состязания «БОГАТЫРЬ ШКОЛЫ»

2023год

мальчики 7- 8 класс


Фамилия, имя

Подтяги-

вание

на высокой

перекладине

Место

Отжимание


Место

Пресс

За 30 сек.

Место

Прыжок в длину с места

Место

Кол-во очков

Место

1

Костриков Глеб


7


30


34


156




2

Вохмин Дмитрий

6


2


32


191




3

Журавлев Александр

5


8


17


150




4

Гревцев

Владимир

12


30


33


173




5

Горбунов

Роман

4


13


29


140




6

Иншаков Егор


7


21


32


184




7












8












9