Буклет ЗОЖ детей

Здоровье дороже богатства

Купить можно много: игрушку, компьютер,
Смешного бульдога, стремительный скутер,
Коралловый остров, (хоть это и сложно),
Но только здоровье купить невозможно.
Оно тебе в жизни всегда пригодится.
Заботливо надо к нему относиться.

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку -

Утром сделаем зарядку

Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься

От занятий физкультурой

Будет стройная фигура.

Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда.

Под ногтями грязи много,

Хоть она и невидна.

Грязь микробами пугает

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают

Люди в считанные дни.

Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу,

И глядят из под ногтей.

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу.

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдёт.

Стать здоровым и красивым можно, сочетая принципы здорового образа жизни (ЗОЖ) в разных сферах: питании, физической активности, управлении стрессом и уходе за телом и лицом. Важно помнить, что красота и здоровье тесно связаны, и хороший вид кожи зависит от общего состояния организма.

«Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья; система разумного поведения человека, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, социальное благополучие и активное долголетие».

Министерство образования и науки Республики Бурятия

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Новобрянская специальная (коррекционная) общеобразовательная

школа-интернат»

671325 Заиграевский район с. Новая Брянь тел/факс 8(30136)53-3-02 ул. Школьная, 5 эл.адрес: nskoshi@govrb.ru

Здоровый образ жизни для детей

2025 год