К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 23.05.2020 13:06

Абрамов Семён Павлович

учитель физической культуры

25 лет

260 278

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Екатеринбург

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Легкая атлетика эстафетный бег 2 класс

Категория: Физкультура

18.12.2019 18:11

Просмотр содержимого документа
«Легкая атлетика эстафетный бег 2 класс»

Конструкт урока по физической культуре во 2 классе с учетом ФГОС

Раздел: Гимнастика

Тема: Акробатические упражнения

Цель урока: Формирование умений выполнять акробатические элементы: мост

Задачи урока:

1. Образовательные (предметные результаты):

- Обучать акробатическому элементу: мост

- Обучать новой подвижной игре (познавательное УУД)

2. Развивающие (мета предметные результаты):

- Формировать правильную осанку.

- Развивать физические качества: сила, гибкость и координация движений.

3. Воспитательные (личностные результаты):

- Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативные УУД).

- Воспитать дисциплинированность, внимательность, смелость, аккуратность, умение выполнять коллективные действия.

- Воспитать чувство взаимопомощи и поддержки, терпимого отношения друг к другу.

Методы в приеме обучения: словесный (объяснения), наглядный (показ)

Тип урока: комбинированный

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: гимнастические маты, свисток

Учитель: Абрамов Семен Павлович

Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационные методические указания

Универсальные учебные действия

Подготовительная часть

Построение, приветствие, сообщение цели и задач.

выполнение строевых приемов:

Построение в колонну по одному. Перестроение в колонну по два. Повороты на месте.

Выполнение ОРУ в движении:

1)И.П.- правая рука вверху, левая внизу.1-4 рывковое движение руками со сменой положения.

2)И.П.-руки вверх,1-4- круговое движение вперед в плечевых суставах,5-8-назад.

3)И.П.-руки в стороны, 1-4- круговые движения кистями вперед,5-8-назад.

4)И.П.-руки в стороны,1-8-круговые движения в локтевых суставах вперед.9-16-назад.

5) И.П.-руки к плечам,1-4-круговые движения в плечевых суставах вперед,5-8- назад.

6)И.П.- руки на поясе,1-4-бег с выносом прямых ног вперед.

7)И.П.-руки на поясе, бег с выносом прямых ног назад.

8)И.П.-правая нога вперед,1-выпад правой ногой,2-смена положения.

9)И.П.-руки на пояс,1-выпрыгивание вверх правой ногой,2- выпрыгивание вверх левой ногой,3-4-то же.

Перестроение через центр в колонну по пять, расстановка в шахматном порядке.

Выполнение ОРУ на месте:

1)И.П.- руки на пояс,1-наклон головы вперед,2-наклон головы назад,3-наклон головы влево,4-наклон головы вправо.

2)И.П.-руки перед грудью,1-поворот туловища влево,2-поворот туловища вправо,3-4-то же.

3)И.П.-руки на пояс,1-наклон туловища вперед,2-наклон туловища назад,3-наклон туловища влево,4-наклон туловища вправо.

4)И.П.-ноги врозь,1-наклон к правой ноге,2-наклон к полу,3- наклон к левой ноге,4- И.П.

5)И.П.- ноги вместе,1-выпад в правую сторону,2- И.П, 3-выпад в левую сторону,4- И.П.

6)И.П.-руки на пояс,1-4-прыжки на правой ноге,5-8-на левой,9-12- на обеих ногах.

7)И.П.-руки на пояс,1-4-прыжки со скрещиванием ног.

8)И.П.- сед ноги врозь,1-4-наклоны вперед.

9)И.П.- ноги врозь, 1-вращение голеностопа правой ноги,2-вращение голеностопа левой ноги,3-4- то же.

2 минуты

3 минуты

8 раз

16 раз

8 раз

Внешний вид.

Строго под счет

Регулятивные: умение ставить цели и задачи(целеполагание), постановка проблемы, планировать свою деятельность.

Коммуникативные: работа в паре, группе, в команде, постоянное общение и взаимосвязь между учителем и учеником.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Основная часть

Ягодичный мост.

Лежа на спине нужно согнутые в коленях ноги поставить чуть шире плеч. Руки расслабленно лежат на полу. Поднять таз как можно выше, прогибаясь в пояснице и напрягая ягодицы. При этом опираться на стопы и плечи, голову от пола не отрывать, шея должна быть расслаблена.

Обратная планка.

Ноги лежат на полу, выпрямлены и разведены чуть шире плеч. Ладони упираются в пол немного сзади корпуса. Поднять таз и выровнить туловище и ноги в прямую линию. Шею при этом не сгибать, голову не опускать, взгляд перед собой. Если принять такое положение не получается, можно на первых порах немного согнуть ноги в коленях.

3)Мост.

Исходное положение: лежа на спине, ступни стоят возле ягодиц на ширине плеч, руки опираются о пол ладонями по обеим сторонам головы, пальцы направлены к плечам. Усилием рук и ног выталкивать корпус вверх и, прогибаясь в спине, стараться выпрямить конечности.

8 раз

Опираться на стопы и плечи, голову от пола не отрывать, шея должна быть расслаблена.

Шею при этом не сгибать, голову не опускать, взгляд перед собой

Коммуникативные: позитивно взаимодействовать при разучивании упражнений. Управлять эмоциями при общении со сверстниками. Взаимодействовать с преподавателем и сверстниками в процессе решения задач.

Заключительная часть

Игра «Минутка».

Построение.

Подведение итогов.

Уход из зала

3 минуты

2-3 минуты

По команде-минута пошла, дети молча отсчитывают минуты, по истечении времени делают шаг вперед. Выявляется самый точный

Личностные- воспитание силы воли, целеустремленности, самоопределения.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Личностные: анализ собственной деятельности на уроке