Презентация Мы за здоровый образ жизни!

ДРУЖНО, СМЕЛО,

С ОПТИМИЗМОМ -

ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Презентацию подготовили обучающиеся 2 а класса

МОУ «Чернослободская ОШ».

Руководитель : Кузнецова В.Е.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ЗОЖ:

- ДРУЖИТЬ СО СПОРТОМ И ФИЗКУЛЬТУРОЙ;

- ЗАНИМАТЬСЯ ПОЛЕЗНЫМ И ИНТЕРЕСНЫМ ДЕЛОМ;

- НЕ ИМЕТЬ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК;

- ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ;

-УЧИТСЯ УВАЖАТЬ И ПОНИМАТЬ ДРУГ ДРУГА.

Здоровый образ жизни! Полезен он для всех. Здоровый образ жизни! Удача и успех. Здоровый образ жизни! Ты с нами навсегда. Здоровый образ жизни! Ты наша судьба.

Чтоб здоровым оставаться И всегда красивым быть, Нужно правильно питаться ! О фаст-фуде позабыть!

Фрукты, овощи и каши —

Вот твой лучший рацион, «Лучше, здоровее, краше» —

Вот девиз твой и закон!

Быть здоровым — это модно! Дружно, весело, задорно Становитесь на зарядку! Организму — подзарядка!

Занимайся спортом честно!

От лекарств не станешь быстро, Как атлеты, мускулистым. Мышц добавить смогут пуд Только честный спорт и труд!

Гуляй на свежем воздухе !

Нужно чаще малышам свежим воздухом дышать! День весь дома не сиди, на прогулку выходи!

Закаляйся !

Чтоб простуды не бояться, Нужно с детства закаляться. И тогда зимой по снегу Сможешь босиком побегать Или в полынью нырнуть

И ни разу не чихнуть.

Больше двигайся !

Бегай, прыгай, кувыркайся И на велике катайся! Не сиди, прилипнув к креслу, Детям двигаться – полезно!

Делай прививки !

Хоть прививки делать страшно, Это нужно, это важно. Тренируй иммунитет, Без него здоровья нет! Должен организм учиться, Храбро с вирусами биться.

Гуляй в парке !

Не гуляй вдоль автострады, Воздух там пропитан ядом. Лучше в парк и лес спеши, Чистым воздухом дыши!

Не пей алкоголь !

Хоть про то не говорят, Алкоголь – смертельный яд. Водку, пиво и вино Детям пить запрещено!

Не кури !

Не курите сигареты – Вредно для здоровья это! Легким, сердцу – никому Жить не нравится в дыму!

Солнце, воздух и вода –

Наши лучшие друзья.

С ними будем мы дружить,

Чтоб здоровыми нам быть!

На уроке я сижу, На учителя гляжу. Мне учитель говорит: «Сядь ровней, не повредит!»

Правильно сиди, ходи,

Ты осанку береги   !

40см

Береги зрение !

Если ты читаешь лёжа, То испортить зренье можешь. Береги свои глаза, Носом в книжку не влезай, Чтобы не носить очков И не стать царем кротов!

Соблюдай

режим дня !

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знаем мы, и ты, и я Должен быть режим у дня!

Выполняй всё по часам И доволен будешь сам!

Ложись спать вовремя !

День прошёл – пора в кровать, Завтра в школу мне вставать! Пусть приходит крепкий сон. Для здоровья нужен он!

Соблюдай гигиену !

На нечесаных, немытых Заведутся паразиты, Будут их они кусать, Как пиявки, кровь сосать. Потому все непременно Соблюдайте гигиену:

Мой руки перед едой !

Перед тем, как есть и пить, Надо руки с мылом мыть, А иначе прямо в рот Попадет микробов взвод, И грязнуля заболеет. Быть здоровым веселее!

Чисть зубы !

Кто с зубной не дружит пастой, У зубного гость тот частый – Зубы у него болят, То дерут их, то сверлят. Кто видал, тому не лень Чистить зубы дважды в день!

Пей чистую воду !

На четыре пятых ты Сделан из простой воды. Кто воды пьет слишком мало Станет глупым и усталым. Чтобы тело было радо, Воду чистую пить надо.

Хорошее настроение !

Тот, кто больше прочих злится, Очень частый гость в больнице. А кто весел, тот здоров И без всяких докторов. Настроением хорошим Мы лечить болезни можем!

МЫ ОТКРЫЛИ ВАМ СЕКРЕТЫ

КАК ЗДОРОВЬЕ СОХРАНИТЬ.

ВЫПОЛНЯЙТЕ ВСЕ СОВЕТЫ

И ЛЕГКО ВАМ БУДЕТ ЖИТЬ!!!