Есть в травах и цветах целительная сила

АИР обыкновенный или пахучий – это все названия одного растения, аира болотного. Аир болотный – многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту около метра, с толстым, губчатым, белым внутри, ползучим корневищем. Растет аир по заболоченным лугам, около водоемов. С первого взгляда он похож на обычную осоку, но если присмотреться, то можно увидеть, что часть растения, выступающая из воды, окрашена в розовый цвет. Листья и корневища имеют характерный приятный запах. Цветки растения зеленовато-желтые, собраны в соцветие – початок. В Европейской части России аир не плодоносит, а размножается корневищами.

С глубокой древности и до сих пор аир считается универсальным лечебным средством. Для лечебных целей собирают корневища растения. В связи с противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим действием, лечебные средства аира рекомендуют при глоссите, гингивите, пародонтозе и других воспалительных процессах слизистой оболочки рта.

Кто веслом так ловко правит
Через аир и купырь?
Это тот Попович славный,
Тот Алеша-богатырь.

(А. К. Толстой)

ЗАГАДКА

Что, скажите, за растенье, можно встретить в водоёмах, в заболоченных лугах?

Что растёт вечнозелёным, с мечевидною листвой,

С корневищем, словно губка, с корешками на боках?

Эту пряность, как лекарство, превратили в эликсир.

Вы ответьте мне ребята, как зовут его? ... (Аир)

АРОНИЯ черноплодная знакома каждому под красивым именем — Черноплодная рябина, черноплодка. Люди, которые используют рецепты народной медицины, ценят рябину за целебные темные ягоды. Ее плоды оказывают благотворное

действие на все системы организма благодаря высокой концентрации растительных антиоксидантов. Ягоды черноплодки имеют богатый химический состав, включают в себя массу питательных веществ, но при этом являются низкокалорийными.

Вьется, петляет тропинка лесная,

По лесу осень идет золотая.

Желтый орешник и куст бересклета

Возле тропинки стоят, как букеты

Пышных и ярких осенних цветов.

Осень грустит у речных берегов.

Осень подарит рябинам кораллы,

А у аронии сок станет алым,

Осень касается веток рукой —

Льются с небес тишина и покой.

ПОСЛОВИЦА

Эта рябинка хоть вяжет рот, но в саду, и в огороде – ей место и почёт.

Черные кисточки ягоды спелой
низко склонились до самой земли.
Собраны быстро, корзинкою целой,
лета денечки к концу подошли.
(С. Ердяков)

БРУСНИКА обыкновенная —

многолетний, низкий, вечнозеленый, ветвящийся полукустарник достигающий в высоту от 10 до 20 см.

Листики меленькие, черешковые, кожистые, блестящие.

Цветы бело-розовые колокольчики, длиной 5мм, собраны на верхушке веточек в редкие кисти. Цветет в мае - начале июня.

Плоды брусники – небольшие в размерах ярко-красные ягоды с характерным кисло-сладким вкусом. Созревает в августе-сентябре. Брусника является дикой лесной ягодой. Живет до 300 лет. Растет в хвойных и смешанных лесах. Она богатый витаминами и микроэлементами. Впервые растение встречается у древнеримского поэта Вергилия.

Название обозначает - «виноградная лоза с фригийской горы Ида», по преданию места пребывания богини плодородия Кибеллы.

Брусника изображена на гербе — Нюксенского района Вологодской области.

Плоды и листья обладают противовоспалительным и противомикробными свойствами. Из ягод готовят желе, пастилу, варенье, соки, замачивают водой и собственным соком. Это очень ценное лекарственное растение. Целебными свойствами обладают в основном листья.

Ягоды брусники любят глухари, куропатки, дрозды.

У брусники вкус особый:

То ли кислый, то ли нет.

Сколько ты ее не пробуй,

Не найдешь на то ответ.

А зеленые листочки

Не желтеют и зимой.

Приносили мы из леса

Эту ягоду домой.

ПОСЛОВИЦА

Коли брусника поспела, и овес дошел.

ЗАГАДКИ

«Цветок как бубенчик, беленький венчик, цветет он не пышно, звенит он не слышно».

* * *

«Листики с глянцем, ягодки с румянцем, а сами кусточки не выше кочки».

Вишня обыкновенная

Наверняка каждому знаком вкус детства – вкус вишни. В народе говорят, что вишня – это «сердечная ягода». Употреблять вишню можно во время простудных заболеваний – она справляется с воспалительными процессами, снижает жар и помогает отхаркивать мокроту из легких, положительно влияет на нервную систему и желудочно-кишечный тракт.

Мало известно, но сок из листьев вишни останавливает кровотечение из носа. Заваривая чай, сделанный из листьев, можно предостеречь себя от воспалительных процессов. Корни помогают в лечении язвы желудка. Смола, выделяемая деревом, лечит слизистые кишечника и желудка, так как обладает обволакивающими и защищающими свойствами. Заболевания желудочно-кишечного тракта, различные воспалительные процессы, простудные заболевания, нарушения в ЦНС (центральной нервной системе) – со всеми этими недугами легко справится эта маленькая, казалось бы, обыкновенная вишенка. Еще один немаловажный факт – наличие в косточке вещества амигдалина (сильнейшего яда), который распадаясь в кишечнике, образует губительную синильную кислоту. Поэтому очень длительное хранение варенья или компотов на основе вишен – опасно для здоровья.

ГЕРАНЬ луговая – в народе журавельник, вытянутые, острые носики плодов герани напоминают клюв журавля. Растение очень красиво: прекрасны и правильные сине- фиолетовые цветы, и рельефно выделяющиеся среди тонких злаков луга листья. Многолетнее травянистое растение, цветет в июне-июле. Встречаются на опушках леса, лугах и полях. Содержит комплекс микроэлементов: каротин, витамин С, дубильные вещества и др.

С этим растением у православных россиян связана легенда о христолюбивом воине-змееборце Георгии (Егоре, Юрии), который изображен на гербе Москвы. За сходство семенной коробочки герани с копьем святого Георгия этот вид растения называют в народе Егоровым копьем. Очевидно, христианская легенда в данном случае тесно переплелась с наблюдениями простых людей за природой. Дело в том, что герань лесная часто встречается в поймах рек, в сырых, болотистых местах, которые кишат змеями. Вот и возникли ассоциации со знаменитой иконой, на которой святой Георгий на коне копьем пронзает змия. Говорят, что змеи действительно избегают тех мест, где растет герань.

Как о вишенке-малышке

Знают все не понаслышке.

Любят ягоду такую

И девчонки, и мальчишки.

Станешь вишню собирать,

Вишней короб наполнять,

И ладошки будут тоже

Вишни цвет напоминать.

ЗАГАДКА

Спелая ягода красного цвета

Косточка в яркую шубу одета

Ветер листочки колышет чуть слышно

Ягода та называется … (Вишня)

ПОСЛОВИЦА

Вишня вкусная всегда, любимая несмотря на года.

В зеленой травке свежей

Везде, куда ни глянь,

Растет цветок лиловый,

Зовут его герань.

В местах сырых и влажных

Растет охотно он

Цветочек не из важных,

Но все же не дурен.

Кусочек неба – синий,

Он смотрит в облака

И словно журавленок,

Хочет взлететь туда

ЗАГАДКА

Этот цветок всегда любим в народе:

И  в давние времена,  и  нынче он в моде.

В домах, на клумбах, в садах растёт,

"Журавлиный нос” народ его зовёт.

КЛЮКВА болотная

О пользе клюквы на Руси знали давно. Сок клюквы слыл «особливым лекарством от кашля», считался хорош им средством от цинги, им смазывали мокнущие раны и язвы.

Ягоды широко применяют при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, колитах, воспалении поджелудочной железы, ожирении, при назначении бессолевой диеты. Они усиливают действие антибиотиков и других лекарств при циститах, нефритах, гинекологических воспалительных заболеваниях, предохраняют от образования камней в почках. Ягоды с листьями улучшают обмен веществ, уменьшают головные боли, изжогу.

Сироп, сок, морс утоляют жажду, способствуют понижению температуры, оказывают мочегонное, бактерицидное действие, улучшают сон, функции желез внутренней секреции, уменьшают головные боли, усталость, придают бодрость, улучшают общее состояние.

Ягоды оказывают противовоспалительное, жаропонижающее, антибактериальное, общеукрепляющее, ранозаживляющее, освежающее, тонизирующее действие, повышают эластичность, прочность стенок кровеносных капилляров, улучшают аппетит, усвоение пищи, выделение желудочного сока и сока поджелудочной железы, деятельность кишечника. Клюква понижает содержание протромбина в крови.

ДУБ

У многих народов мира дуб является символом мужества, долголетия, стойкости и могущества. Древние славяне, греки, римляне считали это дерево священным и поклонялись ему.

С лечебной целью используют в основном кору дуба. Кора в отваре используется в качестве противовоспалительного средства для полосканий полости рта. Наружно в виде компрессов отвар применятся при кожных заболеваниях и ожогах. Внутрь назначают в небольших дозах при болезнях желудка и кишечника. В народной медицине используют галлы – наросты на листьях дуба. Их заваривают как чай и пьют с медом.

Для избы и для колодца

Из него отличный сруб.

И боится расколоться

Лишь в грозу могучий дуб.

ЕЛЬ обыкновенная Ель обыкновенная, или Ель европейская — хвойное дерево, Единственный аборигенный вид ели в Средней России. Растение используется в озеленении, а также в декоративном садоводстве. Широкое применение, в том числе в промышленности, находит еловая древесина. Незрелые шишки являются лекарственным сырьём. Во многих странах существует традиция наряжать ель на Рождество и Новый год.

В качестве лекарственного сырья используют шишки ели обыкновенной, которые собирают летом до начала созревания семян, сушат на стеллажах под навесами. Шишки содержат эфирное масло, смолы, дубильные вещества.

Настой почек ели оказывает противомикробное, спазмолитическое и десенсибилизирующее действие. Отвар и настой шишек применяют для лечения заболеваний дыхательных путей и бронхиальной астмы.

В хвое содержится аскорбиновая кислота. Хвоя используется для приготовления витаминных концентратов и противоцинготных настоев. В народной медицине ванны из хвои рекомендуют при ревматизме.

ЗЕМЛЯНИКА лесная – травянистое растение, которое принадлежит к семейству Розовые. Ее также называют подъягодником, кишечной травой, земляницей или суницей. 

Земляника - ягода, стоящая на первом месте из всех по содержанию железа, витамина Е, фолиевой кислоты и кальция. Листья и корни земляники богаты содержанием дубильных веществ, алкалоидов и эфирных масел. Чай из земляники помогает при воспалении слизистой оболочки. Кроме того, листья и корневище земляники оказывают мочегонное действие, заживляют раны, лечат язвы и сокращают селезенку. Расшатывающиеся зубы и слабые десны можно укрепить при помощи полосканий отваром земляники. 

Плоды земляники также полезны для организма человека. В плодах растения содержатся микроэлементы, сахара, пектины, кислоты, клетчатка, витамины и эфирные масла. Они не только улучшают аппетит, но и способствуют нормализации пищеварения. 

Несмотря на положительное воздействие земляники на организм человека, ее не стоит переедать. Так как она содержит большое количество аскорбиновой кислоты, могут появиться признаки аллергической реакции: покраснение кожи, зуд и тошнота. 

На лугу летают пчелы,

Земляникой день пропах.

Сколько бабочек веселых

Отдыхает на цветах!

ИВАН-ЧАЙ – это многолетнее травянистое растение. Трава Иван-чай является светолюбивым растением, поэтому расти предпочитает на открытой местности. Цвести начинает во второй половине лета и цветок не увядает на протяжении месяца. Согласно одной древней легенде, жил в одном селе под Питером паренёк Иван. Любил он щеголять в красной рубахе. Часто люди видели его в лесу, любил он лес! Однажды, пропал Иван, но в лесу вдруг появились красивые алые цветы. Люди, их увидев, стали говорить: «Да, это Иван, чай!». Так и начали в том селе Копорье, что под Петербургом, называть это красивое растение и делать из листьев и цветов иван-чая целебный напиток. Такова легенда о появлении на Руси иван-чая. Иван-чай очень ароматный, вкусный напиток. Хорошо утоляет жажду. Но, кроме этого, он обладает многими целебными свойствами. Оказывает благотворное влияние на организм человека в целом. Например, иванчай способен оказывать успокаивающее воздействие на человека. Этот ценный напиток улучшает работу желудка, способствует улучшению функций кишечника.

МАЛИНА обыкновенная

В древности целители считали, что для лечения желудка помогает сгущённый сок малины, при крапивнице и краснухе – кашица из перемолотых листьев, нанесённая на кожную сыпь. Тот же отвар, если его выпить, должен был помочь при влажных язвах, лишаях, избавить от зуда и пятен на коже.

Современная народная медицина также в качестве сырья для лекарственных средств использует не только плоды малины, но и листья, цветы, молодые побеги и корни. Показаниями для применения становятся различные заболевания.

Витамины и минералы, которые входят в состав малины: Витамин С, Калий, Витамин B4, Фосфор, Витамин Е, Кальций, Витамин B3, Магний, Витамин B5, Натрий.

Полезные вещества создают предпосылки для проявления малиной многочисленных лечебных свойств: бактерицидных, потогонных, обезболивающих.

Н ОЧНАЯ ФИАЛКА (Любка двулистная) Любка двулистная (ночная фиалка) широко применяется как в официальной, так и в народной медицине как лекарственное растение. О том, что любка двулистная обладает особыми свойствами было известно в далекие времена. В ее клубнях накапливается большой концентрат полезных веществ, за что люди очень высоко ценили это растение. Клубни любки обладают высокой калорийностью, поэтому для того, чтобы поддержать человеческую силу достаточно всего лишь 40 г порошка из клубней. Именно по этой причине, отправляясь в далекую дорогу, караванщики брали с собой запасы ночной фиалки. Это растение станет отличным помощником и для людей в старческом возрасте, оно придаст им сил после перенесения таких болезней как кровотечение или дистрофия. Во многих народах очень ценится напиток, приготовленный из тертых клубней и меда. Вегетарианцы используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

ОДУВАНЧИК - это многолетнее растение высотой до 30-40 см.

Встретить одуванчик можно в нашей стране почти везде, кроме Крайнего Севера и пустынных районов. Растет он на лугах, пастбищах, обочинах дорог, на опушках, в оврагах, возле жилья людей и в огородах.

Одуванчики - это маленькие жёлто-солнечные цветочки округлой формой, стоящие на тоненьких стебельках. Цвести одуванчики начинают в середине мая – начале июня. Когда одуванчики отцветают, на их месте появляются созревшие плоды (семянки). Каждая из семянок имеет волосок, на котором расположен белый пушок, что позволяет им латать на ветру и разноситься по земле. Попадая в почву, оно прорастает, благодаря чему на свет появляются новый цветок.

Садоводы и огородники считают одуванчик сорняком, так как он растёт повсюду и заселяет даже посевы культурных растений. Избавиться от него крайне сложно, так как корень у одуванчика стержневой и довольно длинный – полметра и больше.

Так же одуванчик имеет целебные свойства. Из него делают лекарство, некоторые делают салат и даже варенье.

1. В растении содержится горький млечный сок. Но не всех эта горечь пугает, так как молодые листья одуванчика и его соцветия весной полезны, они насыщены витаминами С, А, В2, Е, РР, другими нужными организму веществами, а потому собирают молодые листья, вымачивают их в солевом растворе и используют в витаминных салатах.

2. Одуванчик обладает лечебным свойством.

В листьях и соцветиях одуванчика также содержатся холин, сапонины, соли марганца, железа, кальция, фосфора.

Одуванчик чистит кровь, омолаживает организм, нормализуют аппетит, укрепляет иммунитет, он полезен для кожи и суставов. Особенно ценятся лекарства из корня и свежий сок молодых листиков. Сок также применяют при укусах пчёл и ос.

ПОДОРОЖНИК

Насчитывает более 150 видов, распространённых по всему земному шару; многие из них считаются сорняками.

В России встречается около 30 видов. Наиболее известны: Подорожник средний (Plantago media), Подорожник большой (Plantago major) и Подорожник ланцетолистный (Plantago lanceolata) — многолетние травы.

Подорожники встречаются вдоль дорог (отсюда и название), на сорных местах, пустырях, в степях, на лугах, песках

Подорожники обладают кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действиями — известно, что листья этого растения (их необходимо предварительно разжевать или растолочь, чтобы пустили сок) прикладывают к ране для обеззараживания и скорейшего заживления. Лист подорожника может входить в состав некоторых сборов чая от кашля

ЛЮТИК ЕДКИЙ – народное название «куриная слепота». Многолетнее, травянистое растение, достигает в высоту

20-50 см.

Листья – нижние - длинночерешковые, длиной 5-10 см, пятиугольные, пальчатораздельные; верхние - сидячие, трехраздельные с линейными, зубчатыми долями.

Цветки – ярко-желтого цвета, достигают 2 см в диаметре, одиночные или собраны в соцветие полузонтик. Чашелистиков пять; лепестков-5; множество тычинок и пестиков, цветет в июне. Лютик едкий растет по всей территории европейской части на заливных лугах, окраинах болот, на полях.
 Предпочитает влажные почвы. Хорошо растет на болотах . Лекарственным сырьем у лютика является надземная часть растения, которая может использоваться как в свежем, так и в сушеном виде. Корень растения также используется в народной медицине. Собирается растение с мая по июнь, в период образования у него плодов, но при этом цветы должны еще присутствовать на стебле. 

УКРОП — самый душистый из листовых овощей. А еще он хороший лекарь. У него довольно плотный высокий упругий стебель, красивые резные листья, мелкие желто-зеленые цветочки собраны в зонтичное соцветие, после отцветания на их месте образуются семена. Приятным ароматом обладают не только свежие зеленые листья укропа, но и сами семена, ведь в них содержатся летучие эфирные масла, которые сильно пахнут.

Это растение известно людям уже несколько тысяч лет. Древние греки, римляне и другие народы не использовали его в пищу, но выращивали как дикорастущую траву. Древние греки знали о его целебных свойствах.

В укропе содержится богатый минеральный и витаминный набор: соли калия, кальция, магния, фосфора, каротина. Укроп богат разнообразными витаминами А, В, никотиновая кислота и рутин. В листьях много аскорбиновой кислоты.

Семена укропа, обладающие чудесным свежим ароматом, применяют в парфюмерии, при изготовлении кремов и лосьонов, в медицинской и кондитерской промышленности.

Молодой укроп едят сырым, его засушивают и засаливают для хранения на зиму.

ЦИКОРИЙ проявляет общеукрепляющие свойства. Показан к употреблению людям с болезнями почек, селезенки, поджелудочной железы, нервной системы, мигренями, бессонницей, психологическими расстройствами. Растение обладает противоопухолевым эффектом. Из него готовят примочки, компрессы, сборы, настои, отвары, чаи для наружного применения.

Цикорий был известен древним египтянам и римлянам. Авиценна применял его при лихорадке, расстройствах желудка, тошноте, воспалении глаз. Отвар корня в виде повязки прикладывали на суставы при подагре и на места укусов скорпионов, ос, змей.

В официальной и народной медицине многих народов используют корни, а также надземную часть – траву.

От усталости и хвори

Помогает нам цикорий.

Если кто-то захандрит,

Чай с цикорием взбодрит.

Стебель, лист, цветы и корень

Даром дарит нам цикорий,

Дарит, словно шубу с плеч,

И поэтому, ребята,

Надо нам его беречь.

Без потребности не резать,

Не топтать, не рвать, не жечь.

ЩАВЕЛЬ относится к многолетним растениям семейства гречишных и произрастает на территории России, Украины, Европы, северных областей Африки, западных районов Австралии. Он имеет короткий ветвистый корень, стебель, достигающий до метра в высоту, продолговатые сочные листья размером

20-40 см.

Наиболее известен конский щавель (по-латински Rumex confertus) и кислый щавель (по-латински Rumex acetosa), которые широко используют в рецептах народной медицины.

Народная медицина издавна использует щавель для лечения многих заболеваний внутренних органов, кожных покровов и слизистых оболочек. Для нетрадиционных рецептов применяют все части растения: листья, побеги, корни, семена, плоды. Особенно полезны молодые листья и побеги щавеля, в которых преобладают лимонная и уксусная кислота, содержится большое количество витаминов, минеральных компонентов.

Вспомним щавель кисленький

После стольких сладостей.

И представим мысленно

Много прочих радостей

ШИПОВНИК — это кустарник с прямостоящими или вьющимися, иногда стелющимися по земле, лежачими или ползучими стеблями высотой или длиной до 10 м, покрытыми волосками или железами. С наличием последних связан более или менее интенсивный аромат, испускаемый растениями.

Шиповник является прекрасным лекарственным средством – прежде всего за счёт содержания в нём большого количества аскорбиновой кислоты (витамина С). Также в его состав входят и такие полезные вещества как сахара, витамин Р и К и различные органические вещества. Обычно используют свежие или высушенные ягоды шиповника, последние часто применяют для приготовления настоев, соков, отваров, чая и многого другого. Приготовленный из шиповника чай имеет множество полезных свойств: прежде всего он помогает снять воспаление, служит для тонуса и укрепления организма

Шиповник краснеет,
его собирай.
В нём все витамины —
заваривай чай.

ЭХИНОЦЕЯ пурпурная

(лат. Echinácea purpúrea) - многолетнее растение из семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae).

Для медицинских целей заготавливают цветочные корзинки в период цветения, а корневища с корнями поздней осенью. Соцветия и листья эхинацеи собирают утром, затем нарезают и высушивают в темном месте. Корневища извлекают, моют, нарезают и сушат на солнце.

Люди научились использовать траву, листья, корневища с корнями эхинацеи пурпурной в форме настоек, жидких экстрактов, которые также входят в состав препаратов, повышающих иммунитет и эффективных при различных инфекционных и вирусных заболеваниях. Наружно применяют для лечения ожогов, абсцессов, инфицированных ран.

Порхают бабочки спокойно

По шишечкам больших соцветий.

Повсюду стало бесподобно

Красиво очень в тёплом лете.

Ю ККА - одно из самых популярных комнатных растений. Чаще всего выращивают юкку слоновую. Она напоминает пальму: имеет один ствол, в верхней части которого растет пучок листьев зеленого или серо-зеленого цвета. Некоторые виды юкки очень похожи на драцену. Юкка очищает и увлажняет воздух помещений. Рекомендуется для офисов, кабинетов. Настой листьев обладает противовоспалительным и тонизирующим свойствами.

Растение предпочитает светлое, солнечное место. Летом полезно вынести на свежий воздух, зимой температура должна быть около 12 градусов. Полив летом требуется обильный, зимой умеренный, для увлажнения воздуха полезно опрыскивать. В комнатных условиях обычно не цветет, но при хорошем уходе может через 3 - 5 лет зацвести белыми колокольчиками.

Юкка, юкка необычна!

Иностранна, непривычна —

Из розеточки листков

«Хвостик» с множеством цветков!

Но глядеть на юкку

Можно хоть сто лет!

Прочь уходит скука,

И печалей нет!

ЯЧМЕНЬ обыкновенный

это однолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем (соломина), высотой от 30 до 135 см. Однолетнее растение с узкими, плоскими листьями и колосками в период цветения – не только ценная кормовая, но и ценная продовольственная культура. Ячмень обыкновенный обладает уникальным составом полезных веществ, оказывает общеукрепляющее, очистительное, обволакивающее, противовоспалительное, спазмолитическое действие, улучшает обмен веществ и состояние кожи. Ячмень обыкновенный, а также солод (пророщенный ячмень) нашли широкое применение в гомеопатии и народной медицине. Лечебные средства на основе семян растения обладают мочегонным, отхаркивающим и противовоспалительным действием. Отвар ячменной крупы нередко используют в народе при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в качестве общеукрепляющего средства в постоперационный период на органах брюшной полости, отхаркивающего средства при затяжном кашле. Диетологи советуют лицам, страдающим ожирением, употреблять в рацион ячменную крупу и отвар из зерен ячменя. Ячменный солод успешно используют при заболеваниях выделительной системы.

ВАЛЕРИАНА лекарственная — многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 1,5 м. Растёт на заболоченных и низинных лугах, на травяных и торфяных болотах, по берегам водоёмов, среди зарослей кустарников, на полянах и опушках. Это растение, содержащее в своих корнях и корневище эфирное масло. В валериану лекарственную также входят многие целебные компоненты.

Именно валериана с чудодейственным корнем известна как растение дающее силы. В переводе с латыни обозначает « быть здоровым». Трава обладает успокаивающим, болеутоляющим, седативным действием. Это отличное средство от бессоницы и тревоги. Валериана бывает в виде капель, настойки и таблеток. Валериана относится к лекарственным травам, которые используются для успокоения нервной системы. Так, для данного растения характерно снотворное. Однако польза данного продукта не ограничивается только этими свойствами. Кроме этого, растение приводит к нормализации кровяного давления, восстановлению кровотока.

ЧЕРНИКА- многолетний низкорослый кустарник высотой 15-30 см. Цветет в мае-июне. Созревает в июле-августе. Ягоды сочные, черные, с синевато-сизым налетом, блестящие, вкусные и полезные. Входящие в их состав витамины укрепляют иммунитет, поэтому успешно применяются с целью профилактики простудных заболеваний. Листья широко применяют при лечении заболеваний кожи. Черника - природный антибиотик, ягоды и настой из листьев используют для лечения болезней горла, при кашле. Черника хорошо влияет на память и очень полезна для глаз.

Растет черника в смешанных и сосновых лесах, ягоды появляются в июле.

О пользе черники известно с незапамятных времен. История использования черники на Руси берет свое начало еще со времен язычества. Она всегда была почитаемым целебным средством шаманов и знахарей. Они наделяли ее чудодейственными свойствами, исходя из своего многолетнего опыта.

Взял побольше я корзинку,
За черникою пошел,
И на солнечной полянке
Сладки ягодки нашел.
Одну ягодку — в корзинку,
Горсть черники — прямо в рот.
Рот весь черный от черники,
А в корзинке пусто — вот!

( Трутнева Е.)

ФИАЛКА- представляет собой многолетнее невысокое растение, у которого ползучее разрастающееся корневище. Еще в древности, когда ничего не было известно о химическом составе фиалки трехцветной, ее активно использовали в народной медицине.

Благодаря особенному составу растение помогает эффективно справляться с заболеваниями. Но чтобы правильно использовать фиалку, нужно знать ее лечебные свойства. Наука сумела выделить 10 терапевтических эффектов, которые производит это лекарственное растение.

Противовоспалительные свойства используются при заболеваниях внутренних органов, простуде.

Противоаллергическое действие позволяет использовать растение в лечении кожных высыпаний, астматического кашля, насморка аллергической природы. Огромное преимущество фиалки состоит в том, что она абсолютно безопасна. В растении не выявлено токсичных веществ, которые оказывали бы негативное влияние на здоровье.

С древнегреческих времен ее считают символом чистоты, прелести и застенчивости. Цветок обладает свойством «прочищать» воздух вокруг себя, для этого он выделяет специальные вещества.

ТОПОЛЬ чёрный — дерево до

35 м высотой из семейства Ивовых. Обладает мощной корневой системой горизонтального типа и прямым толстым стволом до 2 м в диаметре. Кора у тополя желтоватая в молодом возрасте и темно-серая в зрелом, листья ромбовидные или овально-треугольные, зеленые, без опушения. Тополь повсеместно произрастает в Европе и Америке, в России, в азиатских странах и даже в Африке. В диком виде увидеть его можно обычно по берегам водоемов, на песчаных почвах, в лиственных лесах. Дерево часто используют в городском озеленении и высаживают в парках, вдоль дорог и на бульварах.

В качестве лекарственного сырья у растения тополь используют листовые почки собранные до распускания листьев. Мазь из почек используют как болеутоляющее и противовоспалительное средство. Настой используют как жаропонижающее, бактерицидное и успокаивающее средство.

Интересные факты о тополе.

В старину люди считали, что если что-то болит, то этим местом нужно прислониться к тополю либо положить на больное место тополиный брусок. А еще тополю можно пожаловаться, если плохо на душе или кто-то обидел, при этом тополь нужно обнять руками и постоять так несколько минут. Тополь изгонит печаль и принесет облегчение

СМОРОДИНА чёрная

В составе ягод чёрной смородины «главным» полезным компонентом обычно называют витамин С. Достаточно всего 20 граммов ягод, чтобы обеспечить суточную потребность взрослого человека в аскорбиновой кислоте. Среди минералов довольно много в ягодах калия и железа Плоды накапливают цинк, медь, селен.

Плоды чёрной смородины выпускаются как лекарственное средство, которое, согласно показаниям, предназначается для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, атеросклероза, простуд, сердечно-сосудистых заболеваний.

• Русская народная терапия использует смородиновый сок как средство борьбы с авитаминозом и простудами, а чай из листьев – для облегчения симптомов ревматизма и снятия воспалений мочевого пузыря и почек.

Распространена практика применения чёрной смородины для снижения артериального давления, а также избавления от головных болей

ПОСЛОВИЦЫ

Нечего клюкву есть, коли морщиться не умеешь.

***

Клюква – лежебока, накопила столько сока!

ЗАГАДКИ

Эту ягодку найдете

Не в саду, а на болоте.

Круглая, как пуговка,

Красненькая…

***

В лесу глубокой осенью

Везде, где мох растет,

Краснеет эта ягода

По кочкам средь болот.

***

Эта ягода кисла,

Но мороз перенесла.

Дважды "К" в названьи буква.

Очень любит влагу...

ПОСЛОВИЦЫ

Даже дуб в одиночестве засыхает, а в лесу живёт века.

***

С дуба яблочка не снимешь.

ЗАГАДКА

Он — могучий!
Крона — в тучах.
В кроне желуди видны.
И не зря к нему приходят
Утром ранним кабаны.

Ели на опушке —
До небес макушки —
Слушают, молчат,
Смотрят на внучат.
А внучата-елочки —
Тонкие иголочки
У лесных ворот
Водят хоровод.

ЗАГАДКА

Что же это за девица:
Не швея не мастерица,
Ничего сама не шьет,
А в иголках круглый год.

ЗАГАДКА

Лесная и садовая,

Душистая, медовая,

Вся розовато-красная,

Да и на вкус прекрасная.

***

На припеке у пеньков 
Много тонких стебельков, 
Каждый тонкий стебелек 
Держит алый огонек, 
Разгребаем стебельки - 
Собираем огоньки. 
***
Ягодку сорвать легко —

Ведь растет невысоко.

Под листочки загляни-ка —

Там созрела... (земляника)

ПОСЛОВИЦА

Ради земляники земле поклонишься не раз.

На полянке невзначай

раскраснелся иван-чай:

«Мой пурпурный цвет, друзья,

Обойти никак нельзя!..»

Всем он кланялся любезно:

«Чай душистый пить полезно!»

ЗАГАДКА

На лугах, полях растёт,

цветом розовым цветёт.

Заварить им можно чай. Т

ы мне быстро отвечай.

Что это за травка?

* * *

Чьи высокие макушки

розовеют на опушке?

Лето красное встречай

Расцветает ……….

ПОСЛОВИЦЫ

Кто пьёт Иван-чай, того здоровым величай.

С Иван-чаем любую проблему порешаем.

Собирай Иван-чай и здоровье получай.

ЗАГАДКИ

Красненькая Матрешка 
Беленькое сердечко. 
***
Бусы красные висят 
Из кустов на нас глядят, 
Очень любят бусы эти, 
Дети, птицы и медведи. 

***

Эти ягоды, все знают,

Нам лекарство заменяют.

Если вы больны ангиной,

Пейте на ночь чай с... (малиной)

***
Ягоды лесные эти

Любят бурые медведи.

Не рябина, не калина,

А с колючками... (малина)

Ф иалка сказочный цветок,
Никто не может с этим спорить.
Созданье дивной красоты
И удивительных историй.
У каждой есть своя судьба
И каталога описанье,
Но не придуманы слова
Чтоб описать сие созданье.
Кто покорен ее красой
Живет с надеждой о прекрасном.
Вновь распустившийся цветок
Прокладывает путь для счастья.

ЗАГАДКА

По утрам мои цветки
Неказисты и мелки,
Зато ночью аромат
Наполняет целый сад!

ПОСЛОВИЦА

Одуванчик неказист, да силу имеет великую.

ЗАГАДКИ

Сначала как солнце — оранжево-яркий

Становится пухом — пушистым и мягким.

Как облачко белый, и лишь дуновенье,

Развеется сразу в одно лишь мгновенье.

* * *

Горел в траве росистой

Фонарик золотистый.

Потом померк, потух

И превратился в пух.

* * *

Держит девочка в руке

Облачко на стебельке.

Стоит дунуть на него —

И не будет ничего.

Называют его ПОДОРОЖНИК,
Потому что растет у дороги.
Это он самый первый помощник,
Когда, например, вы порезали ногу.
Применяют его и при кашле,
Боль в желудке он может унять.
(Хороши все же травушки наши),
Вот крупу можно в суп подсыпать.
А листочки в салатик порезать,
В них ведь тоже целительный сок.
В общем, наш подорожник полезный.
Важно только собрать его в срок!

ЗАГАДКИ

Вдоль дорожек его встретишь,

Ранки, ссадины излечишь,

Сорвешь листочек осторожно.

Кто нас излечит?

* * *

Путник часто ранит ноги

Вот и лекарь у дороги.

* * *

Весь в пыли,

Хоть сил немного,

У дороги он торчит.

У него согнуты ноги,

Неприметен он на вид.

ПОСЛОВИЦЫ

Лютик золотистый вырос очень низким.

* * *

Прямо у ворот – солнцем налитой лютик золотой.

ЗАГАДКИ

Что за желтенький цветочек

Ядовитым быть не хочет?

Стебелек , как кнутик!

Полюбите …

* * *

Желтые цветочки –

Лаковые щечки,

Пятерные венчики,

А листья изменчивы …

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА.

1. Способствует пищеварению

2. Предотвращает бессонницу

3. Поддерживает здоровье костей

4. Успокаивает икоту

5. Лечит диарею

6. Лечит дизентерию

7. Заботится о полости рта, убивает микробы.

8. Увеличивает количество молока у кормящих мамочек.

ЗАГАДКИ

Кружевные пальчики,

Зонтики – головки!

Разбежались мальчики

По всем грядкам ловко!

* * *

Кустик с запахом приятным,

Душистым, пряным, ароматным.

Он форму зонтика имеет,

Когда в нем семена созреют.

Цикория цветы — небесные лоскутья.
Лазоревый разлив на старом пустыре,
Где поросли быльем пути и перепутья,
Да голубой валун дичает на бугре.
Цикория цветы… Дремучестью целинной,
Курганной тишиной, покоем на века
Заслушалась душа… Лишь чередою длинной
Из допотопных лет кочуют облака.
Цикория цветы украдкой поцелую,
Как давнюю любовь, пропавшую вдали.
И склонится трава, шепча про долю злую,
И миллионы глаз взойдут из-под земли.

ЗАГАДКА

Те, кто со мною не знаком

Меня считают васильком.

Но всё же кто меня узнает

Мой корень в кофе добавляет.

ЗАГАДКИ

Раньше был он сорняком,

А теперь на грядке

Всходит он густым пучком,

В щи идет в достатке.

* * *

Он хорош для кислых щей

Помимо прочих овощей.

* * *

Что весной со стебельками
В щи зелёные кладут,
В запеканку добавляют,
Даже пироги пекут?
Чьи зелёные листочки
Витаминами богаты?
Чьей, приятной мне кислинке,
В листьях, люди тоже рады?
Из чего весной готовят,
И окрошку, и кисель?
Подскажите мне ребята
Как зовут его?.. (Щавель)

ПОГОВОРКА

Не шевель чужой щавель, а свой набери,

да как хошь шевели.

Шиповник — для здоровья клад,
Так в народе говорят.
Из шиповника отвар —
Ценный от природы дар.

ПОСЛОВИЦА

Шиповник лучше семи докторов.

ЗАГАДКИ

В цветах, и ствол его с шипами.

На вид как роза, но с плодами.

Полезней родственницы статной: напитком с давних пор он знатный.

Подскажет Вам любой садовник, что ценен свойствами

* * *

Где-то в чаще дремучей, за оградой колючей,

у заветного местечка, есть волшебная аптечка:

там красные таблетки развешаны на ветке

* * *

Стоит зелёный кустик-

Тронешь – укусит.

* * *

У розовой шляпки

Лапки – царапки.

Не сразу подберёшь слова…
От восхищения немея,
Любуюсь дивной красотой,
Когда цветёт эхинацея.
Всё лето в дождь или жару
Невольно привлекает взгляд
Причудливых её цветков
Пурпурно - розовый наряд.

5 интересных фактов о Юкке

Другое название юкки – джинсовое дерево.

Самые первые джинсы были изготовлены из жесткого волокна юкки, а не из хлопка! Из юкки делают канаты и бумагу.

Юкка обладает лечебными свойствами. Активизирует функции организма, повышает артериальное давление, благоприятно влияет на дыхательную систему

Плоды юкк используют в качестве фруктов, готовят блюда из листьев и стеблей.

В странах Карибского бассейна местные жители называют юкку «Кладбищенским призраком» за ее устрашающий вид во время цветения в ночное время.

Корни юкки богаты мыльными веществами, индейские племена готовят из них шампунь.

ПОСЛОВИЦЫ

Ячмень сеют, пока цветет калина.

* * *

1. Когда ячмень колосится, соловей замолкает.

* * *

Приелся, как сухой ячмень беззубой кобыле

ЗАГАДКИ

А вот этот злак похож

На пшеницу и на рожь.

Но в колоске один цветок –

Будь внимательней, дружок!

* * *

Его с утра поешь – придет сноровка,

И сил в достатке будет целый день.

В рассольнике и каше он – перловка,

А для пивовара, агронома он – ячмень.

* * *

Самый северный хлебушко,

Что с усами, как дедушка,

Дарит кашу перловую,

Людям пищу здоровую.

.

ЗАГАДКА

Кошачья травка-

больным поправка:

корешок в аптечку,

чтоб помочь сердечку.

ЗАГАДКИ

Много темно-синих бус

Кто-то уронил на куст.

Их в лукошко собери-ка.

Эти бусины — ... (Черника)

* * *

Под листом на каждой ветке

Сидят маленькие детки.

Тот, кто деток соберет,

Руки вымажет и рот.

ЗАГАДКИ

Фиолетовый цветочек,

Мягкий, бархатный листочек.

Ночью нежный аромат

Наполняет лес и сад

***

На солнечной опушке

В траве стоит она.

Лиловенькие ушки

Тихонько подняла.

И тут поможет нам смекалка –

Все зовут цветок ... (фиалка)

* * *

По утрам мои цветки

Неказисты и мелки,

Зато ночью аромат

Наполняет целый сад!

ЗАГАДКИ

Это что за Дед Мороз в июне снегу нам принес?

Снег по городу летает, от тепла совсем не тает.

Где снег приземлится - Там деревце родится.

***

У него в июне с веток

тёплым снегом пух летит.

В сентябре он жёлтый, светлый –

словно солнышко, блестит!

Смородины ягоды просто волшебные —
Все вкусные, сладкие, даже лечебные,
Блестящие, словно съедобные бусы —
Любому гурману придутся по вкусу!
Смородины ягоды яркие, алые,
Уносят нас нежно в мечты небывалые,
Туда, где алеют рассвет и закат, —
В чудесный и тайный Смородинный град!

ЗАГАДКИ

Что за куст такой душистый,

Лист резной и бархатистый?

Ягодки – подруженьки,

Чёрные жемчужинки.

* * *

Что за кустарник ароматный?

Ягод вкус его приятный –

Висят, как чёрный виноград,

И каждый пробовать их рад?

***
Черных ягод пышный куст – 
Хороши они на вкус!