Как управлять временем

Воспитательное мероприятие на тему

«Как управлять временем? »

Анохина Галина Николаевна учитель химии и математики

Высказывания известных личностей

« Самый ценный ресурс, который у нас есть, — это время». - Стив Джобс «Время растяжимо. Оно зависит от того, какого рода содержимым вы наполняете его» - С.Я. Маршак «Если любишь жизнь, не трать время зря, потому что жизнь состоит из времени». - Бенджамин Франклин «Время не главное. Единственное» - Майлз Дэвис Время не любит, когда его тратят впустую» - генри Форд

Управление временем - это умение организовать свое время, успевать делать больше, уставая меньше, делать все вовремя, жить в режиме «несрочности».

Приемы и методы управления временем

• Составляйте план на день
• Каждое утро «съедайте лягушку»
• Дробите «слонов» на «бифштексы»
• «Правило 72 часов»
• «Правило 20 минут»
• Метод «Помидор»

Приемы и методы управления временем

«Съешь слона по частям»

«Съешь лягушку с утра»

«Съешь лягушку с утра»

Лягушки – это мелкие неприятные задачи , которые любят накапливаться.

«Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади» - Марк Твен

Как заставить себя съесть лягушку?

Прием №1. «Лягушка» - это вызов.

Прием №2. Не думайте о неприятной задаче до момента ее выполнения.

Прием №3. Стремитесь к тому, чтобы выполнить неприятную задачу как можно быстрее.

Прием №4. Метод швейцарского сыра.

Прием №5. Прыжок в воду. 

Дробите «слонов» на «бифштексы»

Записывайте Стратегические цели – Ваши главные задачи на ближайшие 6-12 месяцев. Целей не должно быть много – максимум 9, иначе фокус будет потерян .

Подготовиться к контрольной за неделю

• Прочитать параграф в учебнике.
• В интернете найти информацию по теме, скинуть в один файл.
• В день читать по одному источнику, выделяя главное.
• Все главное скинуть в отдельный файл. Это и нужно выучить.

Для более удобного деления слонов и поедания лягушек можете воспользоваться планером, который сделан специально для вас ;)