СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Карточки с упражнениями по гимнастике для 6 класса

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Карточки предназначены для отработки и совершенствования навыков выполнения гимнастических упражнений. Разработка содержит 6 карточек (3 для мальчиков и 3 для девочек), на которых находится краткое описание выполняемого упражнения. Данные карточки удобно использовать при "станционной" форме работы на уроке.

Просмотр содержимого документа
«Карточки с упражнениями по гимнастике для 6 класса»

М

6 класс

«Брусья»


Вскок в упор, сед ноги врозь, перемахом правой ноги назад, поворот направо в упор лежа продольно, перемах левой внутрь, сед ноги врозь, перемах внутрь мах назад, соскок махом вперед до положения стоя боком к снаряду.




М

6 класс «Перекладина»


Вис стоя, махом одной толчком другой подъем переворотом в упор, махом назад соскок прогнувшись.










М

6 класс

«Акробатика»


О.С. – упор присев, два кувырка вперед

слитно, прыжок прогнувшись с

поворотом на 90 градусов в упор присев, кувырок боком, прыжок прогнувшись, О.С. , мост с помощью, О.С.





Д

6 класс

«Бревно»


Вход с дополнительной опоры, третья позиция руки вверх, два прыжка со сменой ног, переменный шаг с правой, переменный шаг с левой, полуприсед руки назад, соскок прогнувшись, до положения боком к снаряду.


Д

6 класс «Акробатика»


О.С. - упор присев, кувырок назад, два кувырка вперед слитно, прыжок прогнувшись, О.С. мост с помощью, О.С.









Д

6 класс

«Брусья»


Вис стоя, вис стоя согнувшись, вис углом, вис присев, толчком двух подъем в упор на н/ж, мах вперед, соскок махом назад.