Коньковый ход, попеременный двухшажный ход.

ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ ТАМАЛИНСКОГО РАЙОНА

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа

с. Варварино Тамалинского района

Пензенской области имени Героя Советского Союза А.И.Дёмина

(МБОУ СОШ с. Варварино Тамалинского района Пензенской области имени Героя Советского Союза А.И.Дёмина)

ул. Центральная, 9, с. Варварино Тамалинского района Пензенской области имени Героя Советского Союза А.И.Дёмина

телефон (8-4169) 3-97-17 Е-mail: [email protected]

ОКПО 47526152, ОГРН 1025801072527

ИНН/КПП 5832003362/583201001

Утверждаю

Директор МБОУ СОШ с. Варварино

Тамалинского района Пензенской области

____________________ Т.В.Кабалина Приказ № 70 от 31.08.2020 г.

«Коньковый ход – Попеременный двухшажный ход» 9 класс

Учитель Физической культуры: Живов А.А.

Принято на заседании

педагогического совета

Протокол № 1

от «30» августа 2020 г.

Тема: «Коньковый ход  попеременный двушажный ход».

Место проведения: учебно – тренировочная лыжня.

Цели урока: 

• формировать у учащихся интерес к занятиям по лыжным гонкам;

• привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;

• развивать координационные способности и физические качества;

Метод проведения: индивидуальный, групповой.

Инвентарь: лыжи, палки лыжные, секундомер.

Время проведения: 45 минут.

Задачи урока:

Образовательные:

• Обеспечить прочное формирование транзитивных базовых технических элементов и приемов, являющихся базисом при дальнейшем расширении технического арсенала, обучение основных, технических действий передвижения на лыжах.

• Обучение переходу с одновременного бесшажного  хода на попеременный бесшажный ход.

• Обучение техники безопасности передвижения на лыжах.

Воспитательные:

• Воспитание дисциплинированности и привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

• Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

• Воспитание моральных, волевых и эстетических качеств.

 Оздоровительные:

• Формирование у детей правильной осанки.

• Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков.

• Формирование знаний о личной гигиене, влияние физических        

упражнений на организм и сохранения здоровья.

Образовательные технологии:

• здоровьесбережения,  

• поэтапное формирование умственных действий,

• дифференцированного подхода в обучении,

• педагогики сотрудничества, проблемного обучения,

• развитие творческих способностей учащихся,

• информационно – коммуникационные.

Система деятельности.

Познавательная деятельность:

• информационная – владение информацией;

• деятельностная – владение техникой   упражнений;

• личностная – осознание личностного значения познавательного предмета.

Преобразующая деятельность:

• самостоятельность, которая выражается в познавательной активности,  проявляющей в интересах, стремлении и потребностях;

• готовность к преодолению трудностей связанных с силой воли;

• оперативность, которая предполагает правильное понимание стоящих перед обучающимися задач и действия их решения.

  Общеучебная деятельность:

• разностороннее развитие ребенка, вооружение его знаниями, умениями и навыками необходимыми в спорте и жизни;

• применение современных технологий обучения,  предусматривает формирование у учащихся общеучебных умений и навыков;

• занимательный,  познавательный интерес – игры, которые вызывают у учащихся живой интерес к процессу познания, помогают освоить учебный материал.

Самоорганизующаяся деятельность:

• владение знаниями ОРУ, которые являются содержанием утренней гимнастики, динамических пауз во время приготовления уроков;

• умение пользоваться иллюстрациями, таблицами, в которых описаны те или иные упражнения;

• владение  двигательными качествами, подсчитывать изменения частоты сердечных сокращений;

• организовывать спортивные  соревнования.