СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока ОБЖ

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока ОБЖ»

Конспект урока по ОБЖ «Поведение в толпе»

Цели: ознакомить учащихся с зонами большого скопления народа и возможными опасностями в

этих зонах; учить правилам безопасного поведения в толпе.

Ход урока.

Организационный момент.

Проверка знаний.

Сообщение темы урока (учитель записывает тему на доске, а учащиеся в тетради).

- Учитель: Расскажите, где вы бываете с родителями в праздничные и выходные дни? (учащиеся

по-очереди перечисляют места семейного отдыха и прочие публичные места, а учитель фиксирует

их на доске).

- Кино, театр.

- Музеи, выставки.

- Центры досуга и развлечений.

- Стадионы.

- Парки.

- Демонстрации, салют.

- Метро.

- Гипермаркеты.

- Психолог: Все перечисленное – это места большого скопления народа. Сегодня мы будем

говорить об опасностях, которые угрожают человеку в местах большого скопления народа. Будем

учиться правильно вести себя, оказавшись в толпе, не поддаваться панике.

Работа по теме урока.

- Учитель: Пребывание в большом городе бывает опасней, чем в безлюдных и диких местах

далеко от цивилизации. Город наполнен различным транспортом, в частности метро. Давка в «час

пик» - время отпраления на работу и возвращения с нее, возникает ежедневно и сравнима с

давкой на стадионах, рынках, в очередях.

- Вспомните, кто из вас хоть раз оказывался в толпе?

- Расскажите о своих чувствах и действиях.

Сотни и тысячи людей собираются на ограниченной территории, когда происходят митинги,

массовые культурные мероприятия, шествия и демонстрации. Толпа представляет собой

сложный, весьма противоречивый, неуправляемый «биологический организм», действующий по

своим законам и не обеспечивающий безопасность участников.

- Психолог: Практически каждый человек непроизвольно подчиняется непреодолимой силе

толпы. У него проявляется несвойственная ему ранее агрессивность (пояснения), меняются

характерные черты личности, т. е. из труса он может превратиться в героя, из слабого – в сильного,

так как под прикрытием толпы ему кажется, что он может остаться безнаказанным за свои

действия. Но это на время, пока действует психология толпы. Человек под воздействием толпы

склонен к произволу (пояснения), свирепости, вплоть до убийства другого человека. Толпа

подобна стихийному бедствию или техногенным авариям, которые внезапно возникают и

приносят иногда непоправимые последствия (вред здоровью, травмы различной тяжести и т. п.).

Особо опасно – поддаваться панике (пояснения).

- Учитель: Ученые США провели исследования и выделили основные характерные черты

поведения людей, поддавшихся панике толпы:

паническое бегство всегда направлено в сторону от опасности (не делаются никакие попытки

противодействия);

направление бегства при панике не является случайным (выбор знакомой дороги или той дороги,

по которой бегут остальные);

по своему характеру паническое бегство – асоциально (самые сильные связи могут быть

прерваны: мать может бросить ребенка, муж – жену и т. д.);

человек, охваченный паникой, всегда верит, что обстановка крайне опасна (паническое бегство

прекращается, когда человек думает, что оказался вне зоны опасности);

человек, охваченный паникой, плохо соображает, хотя полностью его действия не лишены логики.

проблема скорее в том, что он не ищет альтернативных решений и не видит последствий своего

решения, как, например, в типичной для пожара ситуации – прыжок с большой высоты;

Перечисленные особенности толпы свидетельствуют, что остановить толпу может только

сверхсильный эмоциональный тормоз. Таким тормозом может стать лидер толпы, пользующийся

непререкаемым авторитетом. Его голос и четкая команда могут повлиять на толпу. Другое

средство – горячее убеждение в опасности.

- Психолог: А теперь советы тем, кто хочет избежать опасности:

Если ты хочешь жить – немедленно уходи из толпы.

Лучше обойти толпу, но не идти против ее течения.

Если тебя увлекли – избегай центра и края (витрины, набережные).

Не цепляйся за решетки, деревья (могут быть сломаны руки и ноги).

Застегнись, выбрось все, что держишь в руках, согни их и прижми к груди.

Главная задача – не упасть!

Если упал – защити голову руками, сгруппируйся и рывком попробуй подняться

(продемонстрировать), опираясь только на одну, согнутую в колене ногу.

Самое главное – при попадании ув толпу помни и осмысли свои действия. Принимай обдуманные

решения.

Если толпа неподвижная – для спасения используй психологические приемы – кричи: «Я больной,

меня тошнит», инстинктивно люди расступаются при таких словах.

Сохраняй спокойствие, старайся ровно дышать!

При обсуждении этих рекомендаций учащимся даются пояснения, почему поступать надо именно

так, а не иначе.

- Учитель: А теперь мы с вами прочитаем статью о панике во время пожара, стр. 82 учебника.

Запишем в тетради правила «Как уцелеть в толпе».

Правила:

Лучше всего не попадать в нее. Обойти.

Не идти против толпы!

Избегать центра толпы и ее краев.

Не цепляться ни за что руками.

Уронив что – либо, не пытаться поднять.

Главное – не упасть! В случае падения постараться подняться рывком.

Чтобы противостоять толчкам и сдавливанию, следует согнуть руки в локтях и сцепить кисти рук на

груди.

Итог урока.

- Когда и где может возникнуть толпа?

- Опишите по – очереди правила безопасного поведения в толпе.

Домашнее задание.

Стр. 79 – 82, материал в тетради.

Конспект урока по ОБЖ

«Здоровое питание – основа здоровой жизни»

Цель:- формировать навыки правильного выбора продуктов для здоровой жизни.

 

Задачи:-  расширять знания детей о факторах, влияющих на здоровье человека;                                                                                  

             - формировать умения видеть перспективы собственного будущего от принятия      

                решений в настоящем;

              - развивать критическое мышление подростков, навыки принятия осознанных                      

                решений, мотивацию к сохранению здоровья;                                        

              - корригировать  эмоционально-волевую сферу подростков.

           

Подготовительная работа: проведение опроса среди воспитанников «Больше всего я люблю…», изучение литературы и полученной информации через Интернет-ресурсы о Е-добавках;

Оборудование:

 подготовка раздаточного материала «таблица «Е – добавки», две плетеные корзины с надписями «Полезно», «Вредно», «полезные»  и «вредные» продукты для исследования, клюквенный морс, одноразовые стаканчики, тема урока, список «сухарики, шоколад, чипсы, газировка, жвачка», слова для чтения по ролям «Представление Е – добавки», два разноса (Для продуктов и для морса), ваза для сухариков, вывод на доску.


Этап/

Наглядность

Деятельность учителя

Деятельность

учащихся

Организационный момент


Добрый день, ребята! Сегодня я предлагаю вам стать участниками разговора

   «Здоровое питание – основа здоровой

 жизни».


Мотивационный момент

Мы поговорим о том:

- какие продукты полезные, а какие вредные;

- в чем вред ваших любимых лакомств;

- чем можно заменить то, без чего вам кажется жить невозможно.

А разбираться во всех этих вопросах будете вместе со мной.


Вступительное слово учителя.

Жизнь-это богатство, данное человеку изначально

 и очень хочется всем, чтоб она была прекрасной и счастливой.

- Что же нужно делать, чтобы человек в своей жизни был здоров и счастлив? Спрашиваю многих

  Сначала запомним:  человеку естественно быть здоровым! Ученые считают, что человеческое сердце может работать  как минимум  300 лет, легкие  200 лет, средняя продолжительность жизни человека должна составлять как минимум 150 лет.

 В наш век, по данным Всемирной  организации здравоохранения средняя продолжительность

жизни у мужчин – 69 лет, у женщин – 76 лет. (плакат)

- Отчего же это зависит продолжительность

 жизни?

Медики утверждают, что наше здоровье зависит

 от: образа жизни человека 50%, наследственности 20%, окружающей среды 20%, здравоохранения 10%.(плакат)

50% - образ жизни, а что же это такое? Спрашиваю многих

  (правильное питание, активный отдых, активная деятельность, отсутствие вредных привычек)

Обо всем уже с вами говорили, сегодня еще раз вернемся к питанию.    Ведь в вашем подростковом возрасте закладывается фундамент вашего образа жизни на долгую здоровую  жизнь. Недаром говорят «Береги платье снову, а здоровье смолоду»        на доску     вывесить                

(ответы детей)

(ответы детей).

(ответы детей).

Вывесить на доску

Все необходимое для жизнедеятельности человек получает от пищи. С древних времен люди понимали

 первостепенное значение питания для здоровья. Человек питался только натуральной пищей, которую выращивал на земле, поэтому люди не знали болезней желудка, кариеса. А с развитием прогресса стало много заменителей продуктов, которые вместо пользы приносят вред. Древнегреческий философ Сократ, дал человечеству хороший совет: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». В наше время прилавки магазинов ломятся от обилия разнообразных продуктов питания. Заходя в магазин, мы редко обращаем внимание на  состав и качество продуктов. Чаще верим рекламодателям и яркой, красивой упаковке.


Деление лакомств на «Вредные и «Полезные»

вывесит на доску

Перед вами некоторые лакомства, которые выбрали учащиеся нашей школы в результате опроса, проведенного нашими учителями в 7-х, 5, 9а, 6 классах на этой неделе «Пять самых любимых вкусностей». Названия лакомств нужно было расположить в зависимости от того, что ребята любят больше всего. Здесь вы видите список первых «пяти»:

сухарики

шоколад

чипсы

газировка

жвачка (на доску)

Поделите, пожалуйста, эти лакомства в две корзины:

«Полезно» и «Вредно»

Обратите внимание на продукты в корзине «Полезно». В черном хлебе есть все необходимые для роста для жизни полезные вещества. Недаром на Руси были богатыри, хоть и питались одним ржаным хлебом. А белый хлеб он пустой. Обратите внимание на черный хлеб. Когда будете завтра обедать, вспомните о его пользе.

А в чем же вред других продуктов?

Выходят по желанию, проговаривают, что это такое, и почему кладут в ту корзину.

Представление «Е-добавки»

Игра - чтение по ролям

Дело было вечером, делать было нечего. Рома пел, Сергей молчал

Алексей ногой качал... И спросила тихо Ксюша, упаковкою шурша:

«-Кириешки будем кушать? Что-то требует душа.

- Кириешки??? Что за гадость!»- молвил Рома ей в ответ.

-« Чипсы "Лейс" - вот это радость! Съел бы сразу весь пакет!»

Тут задумчивый Алёшка оживился и сказал:

-« В кириешках, чипсах, коле, Е-добавки. Я читал».

-« Е-добавки? Что за чудо?»- Удивились все друзья.

И решили все добавки, изучить от А до Я.

(Читают учащиеся)

Чтение стихотворения по цепочке


ФИЗМИНУТКА

Очень важно всегда дышать через нос - это обязательное условие здоровья. В носовых ходах воздух очищается, согревается, увлажняется. В оздоровительной гимнастике "ЙОГА" есть такие слова: "Одно только поколение правильно дышащих людей возродит человечество и сделает болезни столь редким явлением, что на них будут смотреть как нечто необыкновенное". Все упражнения этого комплекса делаются на вдохе. Вдох нужно делать шумно и быстро через нос, а выдыхать через рот (демонстрация одного двух упражнений из комплекса).


Исследование продуктов, находящихся в корзинах

Перед вами данные о тех «Е-добавках», которые производители добавляют в свои продукты, чтобы усилить вкус, придать яркий цвет, удлинить хранение товара, был воздушным и т.д.

Найдите на упаковке своего лакомства знак «Е» и определите, к каким последствиям может привести его применение в больших количествах.

Работают.

Выдача результатов исследования


Читают по очереди название продукта. № «Е-добавки» и его влияние на здоровье.

Вывод:

Вот такие вещества получает ваш организм. При употреблении чипсов, сухариков, газированной воды и прочих продуктов, в состав которых входят «Е-добавки».

Какой вывод можем сделать после вашего исследования?

Можно заболеть, если питаться продуктами, в которых есть Е – добавки.

Исследование «Что творится в

 желудке?» (Смешивание газировки, сухариков, жвачки, колы)

Я предлагаю провести эксперимент и увидеть, что же происходит в нашем организме при употребление некоторых продуктов. Берем банку (представьте, что это ваш желудок), складываем туда чипсы, сухарики, жевательную резинку и заливаем все газированной водой. Посмотрите, что происходит - все зашипело, неприятный запах. А вот в это банке провели тот же самый эксперимент, только 2 часа назад. Посмотрите, что происходит в нашем желудке – жуткая вонь, жвачка не растворилась, а на стенках жуткий, жирный, оранжевый налет.

Вопрос:- Какие заболевания можно получить при употребление такой пищи? Вот откуда берутся прыщи и гастриты.

все смотрят, что же получилось в итоге

Ответы детей

Если останется время- про полезные продукты?

Вывод

Правила здорового питания

  1. Внимательней читать надписи на упаковках.

  2. Употребление лакомств – это обман собственного организма.

  3. Употреблять  продукты: свежие, сырые овощи, фрукты и ягоды.

  4. Не покупать продукты с большим сроком хранения, указанным на упаковке – признак того, что там много вредных веществ.


Итог, рефлексия

Хочется подвести итог нашей встречи, вернемся к нашей теме: «Здоровое питание - основа здоровой жизни». Я предлагаю вам проголосовать с помощью карточек, которые находятся у каждого из вас. Если вы согласны с высказыванием и сегодняшняя встреча еще раз помогла  вам в этом убедиться, то поднимите зеленую  карточку. Если вы не совсем согласны и многое осталось недосказанным, то красную  карточку.

И напоследок  любимый рецепт здоровья:

Возьмите стакан свежей ключевой воды, согретой светом тёплого солнца и насыщенной пузырьками свежего воздуха. Добавьте ломтик любимых ягод, выращенных в своем огороде, богатых витаминами. Перемешайте быстрым, энергичным движением. Сверху посыпьте щепотку доброго юмора. Выпейте не торопясь, с наслаждением. Делайте небольшой отдых между глотками, чтобы почувствовать всю полноту вкуса.                     Приятного аппетита!

Поднимают карточки

Пьют морс смородиновый и едят сухарики ржаные.