Конспект урока о витаминах "Урок здоровья"

УРОК ЗДОРОВЬЯ

Автор:

Приветствуем всех, кто время нашел.

И к нам на Урок Здоровья пришел.

Кто хочет прожить без врачей и таблеток.

Вам – бодрым, веселым - спасибо за это!

– Самое сложное и удивительное создание из всего, что есть на Земле - это Человек. Он дышит, питается, растет, развивается, у него рождаются дети. Человек мыслит, обладает речью, трудится. А что же самое главное у человека? Это здоровье. А значит, его надо беречь.А сберечь здоровье помогают витамины.

Что такое витамины?

“Вита” в переводе с латинского языка “жизнь”. Витамины – это такие вещества, которые помогают детям, расти крепкими и здоровыми. И растения, и животные сами могут вырабатывать витамины, а вот человек этого делать не может. Поэтому человек должен получать витамины с пищей.

Витамины – жизненно необходимые вещества, недостаток которых вызывает сначала недомогание, а в некоторых случаях и различные заболевания. А какие бывают витамины, мы сейчас узнаем из сказки.

«Сказка про принца-молодца, авитаминоза- вредителя и малышек-витамишек».

Действующие лица:

Фея – сказочница

Принц

Авитаминоз

Витаминки – балеринки:

Витаминки А

Витаминки В

Витаминки С

Витаминки D

Автор

 Музыка—в гостях у сказки.

Фея - сказочница: История эта произошла в одном  маленьком сказочном  королевстве. В этом королевстве, как водится жил принц.

Принц:  Ведаю владениями всем на загляденье!

 И вообще я всем хорош, лучше принца не найдёшь!

Только вот одна беда, нет друзей у меня.

Авитаминоз: Нет друзей, ну в чём вопрос!

Здравствуйте, я Авитаминоз!

Будешь ты со мной дружить

 Век не будешь ты тужить.

Силы попусту не трать, а ложись-ка ты в кровать.

Фея:

Напала на принца печаль и тоска,

Забросил он  все царские дела.

 Принц:  

Ааа-пчхи….ничего я не хочу , только лежать на боку!

У меня такая слабость-

Не хочу я даже сладость! 

Фея: Мне понятно, в чём вопрос! Это Авитаминоз!

Витаминов не хватает! Витамины в теле тают!

 Фея:

Принц и сам уже не рад

 Организм совсем ослаб.

Своё царство запустил.

Сам врага в свой дом пустил.

Принц и сам старается

От Авитаминоза избавиться,

Но помощники нужны.

Во все стороны страны полетели тут гонцы.

Автор -А на Витаминной фабрике

В витаминном домике

Витаминки-балеринки

Ну, совсем как гномики.

Автор -Долго ждать друзей не нужно.

Вот они взялись все дружно.

Прибежали во дворец:

Будет принц наш молодец!

 Песня---Вита-вита-вита-витаминки

. Вита-вита-вита-витаминки

Для Егорки ,.Вани и Полинки

Зелень овощи и фрукты

Очень вкусные продукты

Витаминов в них не счесть

Посмотрите все мы здесь

2. Вита-вита-вита-витаминки

Для Егорки, Вани и Полинки

От простуды и ангины

Помогают апельсины

Ну ,а можно съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Витамины это сила!

Витамины это класс!

Вам помочь всегда готовы

Мы спешим встречайте нас.

Витамины:  Витамины – это жизнь!

С нами нужно всем дружить!

Витамины потребляйте

И здоровье прибавляйте! 

1. Я малышка с буквой « А»

.Всем ребятам я нужна!

Я в морковке и в томате,

В тыкве, в персике, в салате.

Со мною рост и зрение у вас

Будут просто высший класс!

2.Ну, а я малышка «В»

Кто меня не уважает,

Плохо спит и слаб бывает.

А найдёшь меня в кефире,

Рыбе, хлебе,   даже в сыре!

 3 «С» зовут меня друзья,

Чудо-аскорбинка я!

Ты со мной не заболеешь!

Коль дружить со мной  сумеешь!

А живу я в овощах,

А живу я в фруктах.

Самых вкусных и полезных

Лакомых продуктах!

4. Я малышка «Д» ребята!

Люди поняли когда-то:

Если примешь рыбий жир

И поешь ты вкусный сыр,

Будешь крепким силачом-

Все болезни нипочём!  

Принц:  Эти все  продукты очень я люблю!

Эти витамины я употреблю!

Авитаминоз: Ах, я пропадаю, ах я исчезаю!

Фея:  Принцу витамины очень помогли,

От Авитаминоза они его спасли.

Стал наш принц

Весёлым, сильным и здоровым!

С витаминами дружит

И не о чём не тужит!

Принц: Чтоб сильным быть, ловким,

здоровым, веселым

Не стоит есть чипсы

и пить Кока-Колу.

Съешь яблоко, сливы,

лимон, апельсины —

Во фруктах и в ягодах

есть витамины.

Нам справиться с насморком,

гриппом, ангиной

Помогут не чипсы,

а те витамины,

Что в ягодах, фруктах

живут, в овощах,

В сырАх, творогАх,

в молоке и борщах…

Всем нравится сочную,

спелую грушу,

Клубнику, чернику,

смородину кушать…

В различных продуктах —

от рыб до малины,

Для жизни важнейшие

есть витамины.

Фея- тут и сказке конец, а кто слушал молодец.

Приложение