Курить – здоровью вредить

МБОУ СОШ с.Варварино Тамалинского района Пензенской области имени Героя Советского Союза А.И. Демина

Классный час

«Курить – здоровью вредить!»

Классные руководители 9- 8 классов

Енеди Т.Г., Нефедова Е.Г.

Классный час «Курить – здоровью вредить!»

Цель: профилактика и предупреждение курения

Задачи:

1. Сформировать негативное отношение учащихся к курению.

2. Побуждать учащихся к сопротивлению табакокурения и противостоять давлению сверстников.

3. Воспитывать активную жизненную позицию.

4. Развивать умение работать в коллективе.

Оформление и оборудование: плакат «Курить – здоровью вредить», резиновая трубка, спиртовка, вата, крышка, пластилин, спички, сигарета, чистые листы, ручки.

Возрастной состав – учащиеся 8-9классов.

Количественный состав – 20-25 учеников.

Ход классного часа:

1. Вводное слово учителя:

Е.Г. Тема нашей беседы «Табакокурение», его влиянии на организм человека и последствия курения.

Т.Г.О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Сегодня мы постараемся выявить все «за» и «против» курения.

Е.Г.Но вначале немного из истории. История употребления табака насчитывает несколько десятков сотен лет. Началось все, несомненно, в Америке. Считается, что табак выращивался ещё в VI веке до нашей эры. В I веке до нашей эры американские индейцы начали использовать табак в медицинских и религиозных целях. 15 октября 1492 табак был передан Христофору Колумбу американскими индейцами как подарок и, вскоре после этого, табак был завезен в Европу, и его начали выращивать повсеместно. В Европу табак был завезён в конце XV века, в Россию - в начале XVII века. Курение в то время преследовалось властями. Пётр I, пристрастившийся к курению табака во время пребывания в Голландии, разрешил продажу табака в России, наложив торговую пошлину на распространение табака, которая шла в государственную казну.

1. Практическое занятие с классом:

1. Т.Г.Класс делится на две группы, каждая группа записывает не менее 5 аргументов в пользу своего утверждения. На обдумывание дается 5 минут. После этого каждая группа приводит варианты своих ответов.

1. Е.Г.Вопрос: по каким признакам можно отличить курящего человека от некурящего? Каждая группа выявляет признаки. На формулировку ответов дается 3-5 минут.

Примерные ответы: одежда и волосы пахнут табаком, желтые ногти, коричневый налет на зубах, желтизна указательного и среднего пальцев, запах табака изо рта и т.д.

1. Т.Г.Вопрос: как выдумаете, какие проблемы могут возникнуть у курящего человека?

Каждая группа обдумывает и предлагает свои ответы. На формулировку ответов дается 3-5 минут.

Примерные ответы: проблемы со здоровьем, много денег уходит на покупку сигарет, сильно пахнет табаком от волос, одежды и др.

1. Е.Г. Демонстрация опыта:

Сейчас мы проверим, влияет ли никотин на наше здоровье.

Собирается установка, как показано на рисунке. Опыт наглядно показывает как загрязняются легкие (вата).

Учитель знакомит детей с дополнительной информацией:

Т.Г.Исследования ученых показывают, что никотин является одним из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

Е.Г.Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).

Т.Г.Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Е.Г.Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым.

Однако, если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах. Нашим крупным ученым - фармакологом Н. П. Крафковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару.

Т.Г.Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит» двое «победителей», выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу.

В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 - летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.

В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла.

Е.Г.Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин "С" необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких.

Т.Г.У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.

Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Учеными установлено, что аллергизирующим действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.

Е.Г.Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие и расстройство пищеварения.

Теперь вы видите, что курение – это одна из вредных привычек, влияющих на здоровье человека.

IV. Инсценировка мини-диалога «Сигарета – не конфета!» и его обсуждение по вопросу: как бы вы действовали на месте второго действующего лица?

- Я сегодня пачку «Мальборо» на спор выиграл. Курить будешь?

- Нет, я не курю.

- Сейчас все курят! Ты что не крутой?

- Значит, не крутой.

- А-а, ты здоровье бережешь, хочешь, чтоб все вокруг были больные, а ты один здоровый. Да?

- Не кури, и ты тоже будешь здоровый.

- А если мне нравится курить!

- Ну, а мне нравится не курить.

Р

ОТКАЗ

АРГУМЕНТ

ВСТРЕЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

отка+

Ученики предлагают свои ситуации отказа от курения (все разыгрываются как сценки);

1. Задание по группам:

И теперь, когда мы услышали и увидели в опыте, какой вред приносит курение, выполните в своих группах следующее задание: напишите продолжение фразы «Я не советую вам начинать курить, потому что …» и составьте листовку или мини-плакат, о вреде курения.

По окончании работы листовки закрепить на доске, тексты зачитать вслух классу.

1. Заключительное слово:

Я надеюсь, что этот урок убедил вас в том, что курение наносит колоссальный вред здоровью, и у каждого из вас хватит силы воли и здравого смысла не курить никогда.

Твое имя - сигарета.

Ты красива, ты сильна.

Ты знакома с целым светом,

Очень многим ты нужна.

Мозг и сердце ты дурманишь

Молодым и старикам,

Независимо от знаний,

Скажем прямо, слабакам

Запомни: человек не слаб,

Рожден свободным. Он не раб.

Сегодня вечером, как ляжем спать,

Ты должен так себе сказать:

«Я выбрал сам себе дорогу к свету

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить

Я - человек! Я должен жить!»

Можно выделить основные причины курения среди подростков:

1. Курящие родители, друзья;

2. Влияние и давление со стороны сверстников;

3. Подражание взрослым, друзьям и своим кумирам;

4. Снятие стресса;

5. Стремление выделиться, выглядеть «круто»;

6. Желание казаться самостоятельным и взрослым;

7. Доступность сигарет;

8. Влияние рекламы;

9. Влияние кино и фильмов, в которых главные герои курят (подростки берут с них пример).

Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.