"Лекарственные растения"

Уроки доктора Здоровье. Лекарственные растения.

- Сегодняшнее занятие я хотела бы начать с загадок. Слушаем внимательно и отгадываем.

• Ах, не трогайте меня, обожгу и без огня. (Крапива.)

• Золотая середина и лучи идут кругом.

Это, может быть, картина —

Солнце в небе голубом? (Ромашка.)

• Тонкий стебелек у дорожки, на конце его — сережки.

На земле лежат листки — маленькие лопушки.

Нам он, как хороший друг, лечит раны ног и рук. (Подорожник.)

• Растет зеленый кустик, дотронешься — укусит. (Шиповник.)

- Как вы думаете, о чем мы сегодня с Вами будем говорить? (О растениях). Что это за растения? (Это лекарственные растения). Для чего они нужны?

- Давайте немного поговорим об этих растениях. Крапива. Что это за растение? А почему это растение считается лекарственным? (Оно выводит лишнюю жидкость из организма, очищает кровь, улучшает пищеварение, снижает кровяное давление). Ромашка. Чай из нее помогает при простуде, болях в желудке. Также она восстанавливает аппетит и успокаивает. Всем известный подорожник. Обратите внимание, где он растет? («подорожник», значит, по дорогам, т. е. вдоль дорог). Останавливает кровотечение, снимает боль при ушибах и порезах. Шиповник. Повышает иммунитет и не дает нашему организму заболеть.

Задание 1. Давайте вспомним, как выглядят эти растения. Где мы можем их встретить? (Они растут на территории нашей Челябинской области). Верно.

- А какие еще лекарственные растения, которые растут на территории нашей области и нашего города вы знаете?

Задание 2. Взгляните на слайд. Как Вы думаете, что здесь может быть спрятано? (Пословица).

ТИЧЕЛ ВОГУДЕН ЬМЕС КУЛ (Лук семь недугов лечит. Читаем справа налево.)

И еще одна пословица: ЧЮЕЮСЮНЮОЮКЮ — ЛЮУЮКЮУЮ БЮРЮАЮТЮ. (Чеснок — луку брат. Читаем, пропуская каждую вторую букву.)

- О каких растениях шла речь в пословицах? (О луке и о чесноке). В чем их лечебное свойство? (содержат витамины и не дают организму болеть). Где растут эти растения? (В садах и огородах). То есть их также можно встретить на территории нашей области? (Да.)

Задание 3. Перед тем, как мы продолжим знакомиться с растениями нашей области, мы с вами немного отдохнем, расслабимся и пофантазируем. Итак, закройте глаза, устройтесь поудобней. А теперь представьте себе:

«... Сейчас утро. Вы просыпаетесь в привычное для вас время и вдруг обнаруживаете, что вы превратились в чудесный цветок — ромашку. У вас ярко-желтая сердцевина и много-много белоснежных лепестков, высокий стебелек с узкими зелеными листьями. Рядом с вами — ваши братишки и сестренки. Их легко покачивает ветерок. От них исходит приятный аромат. Вдохните его...

А теперь вы стали муравьями, маленькими и юркими. Почувствуйте, как травинки превращаются для вас в огроомные деревья, мох — в густой лес, камни — в горы, лужи — в озера. Сейчас вы бежите по тропинке в свои муравейники, с легкостью преодолевая препятствия на пути...

И снова превращение. Теперь вы — воздушные шарики, круглые, голубые, с рисунком. Рассмотрите повнимательней рисунок: на нем изображена веселая рожица. Вас отпустили на волю, и вы летите, послушные ветру, задевая легкие облака, и глядите сверху вниз на землю, где все предметы вдруг уменьшились в размерах: вот узкая лента дороги, по ней ползет крошечный автомобиль. Зеленые насаждения возле дороги слились в один зеленый ковер...

А сейчас вы можете потянуться и почувствовать, как свободно ваше тело. Глубоко вдохните. Возвращайтесь назад в класс и открывайте глаза».

- Как вам наше путешествие, ребята?

Задание 4. Попробуйте прочитать спрятавшиеся среди других букв названия лекарственных трав:

АДИБЕРЁЗАМИВ (берёза) - Витаминное средство. Заживляет раны.

ЛУРЕПЕЙКФ (репей) - Рекомендуется при болезнях почек. Его масло укрепляет волосы.

ОЮВАСИЛЁКТ (василёк) - Лечит почки и сердце.

ДПМЯТАДА (мята) – Успокаивает, избавляет от хрипоты.

ЖОЛОДУВАНЧИКЦВ (одуванчик) - Снимает усталость, улучшает пищеварение.

- Как вы думаете, эти растения растут у нас? (да). Давайте посмотрим небольшую презентацию, вспомним как выглядят эти растения.

- Ребята, у меня к Вам серьезный вопрос, когда же нужно собирать лекарственные растения? (Лекарственные растения обладают наиболее целебной силой в определенные месяцы. Н.: цветы ромашки лучше всего собирать в мае — августе, а мяту – в июне — сентябре.). В какую погоду надо собирать лекарственные растения? (Все лекарственные растения собирают только в солнечную погоду). Как собирать? (Заранее запаситесь всем необходимым для сбора (мешками, ножницами, ножами)). Где можно собирать? (Каждое растение имеет определенное место произрастания, которые необходимо знать. Нельзя собирать у дорог и в местах, где лекарственных растений очень мало). Нужно ли мыть руки после сбора растений? (После сбора обязательно вымойте руки с мылом!).

Запомните главное правило сбора лекарственных растений - собирая, охранять! Многие растения стали редкостью, поэтому зря их не рвите. Собранные растения умейте правильно сохранять.

А как же их сохранить? (Растения подсушивают на воздухе в тени. При сушке раскладывайте их по отдельности, следите, чтобы на них не попали ни земля, ни песок, ни грязь).

Теперь с целью ознакомления с другими растениями, которые также обитают в нашей Челябинской области, посмотрим презентацию.

• Земляника лесная - используют при астме и как кровоостанавливающее.

• Клюква помогает при простуде и ангине.

• Зверобой помогает при бессоннице и ожогах.

• Цикорий снимает усталость и повышает аппетит.

• Валериана применяется при бессоннице и для снятия напряжения.

• Малину применяют в виде настоев при простуде, при болях в желудке, для улучшения аппетита и при упадке сил.

• Боярышник обладает успокаивающим действием, помогает от головной боли и повышает иммунитет.

• Черемуха помогает от порезов, ожогов и других повреждений кожных покровов.

• Полынь применяется при бессоннице, беспокойстве и ускоряет заживление ран.

• Липа применяется при простуде и затрудненном дыхании.