СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа

Категория: Внеурочка

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа секции футбол, волейбол на 2019—2020г.

 

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа»

Список

Обучающихся в ТО Шумячский ДДТ

(2год обучения)


П/П

Ф.И обучающегося

Класс

1

Галеевцев Роман

6

2

Довыдов Александер

6

3

Кресов Владислав

11

4

Кресов Роман

9

5

Саидов Сайдбек

7

6

Саидов Никруз

6

7

Селедцов Василий

9

8

Сидоренков Руслан

9

9

Томашов Даниил

6

10

Шитиков Даниил

9

11

Шурохайлов Дмитрий

6

12

Шурохайлов Данила

6

13

Зуфтенкова Анна

9



Расписание занятий

Дни недели

Время занятий

Четверг

17.00-17.45

18.00-18.45

Суббота

16.00-16.45

17.00-17.45



Руководитель: Филимонов Евгений Иванович






















Шумячский ДДТ



Утверждаю

Директор Шумячского ДДТ ------- В.Г. Прудникова

приказ № -------------

от «------»---------------2019 года






Рабочая программа секции « Футбол»

5-11класс

(2019-2020 УЧЕБНЫЙ ГОД)






Руководитель: Филимонов Евгений Иванович
















Секция спортивных игр: «футбол»

(2год обучения)

Программа секции «футбол» адресована: детям – подросткам, обучающимся в 5-11ом классе.


Количество обучаемых — 13 человек


Цель занятий:

  • Углубленное изучение спортивной игры футбол (мини-футбол).


Задача занятий:

  • укрепления здоровья;

  • содействие правильному физическому развитию;

  • приобретение необходимых теоретических знаний;

  • овладение основными приёмами техники и тактики игры;

  • воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

  • привитие ученикам организаторских навыков;

  • повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по футболу (мини-футбол);

  • подготовка учащихся к соревнованиям по футболу (мини-футбол).

Место и время проведения занятий:

Занятия секции спортивных игр «футбол» проводятся в спортивном зале МБОУ Надейковичская СШ имени И.П.Гоманкова: 2 раза в неделю, по 2 часа.

Методическое обеспечение реализации программы секции спортивных игр «футбол»:

Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории футболу (мини-футбол), правила соревнований.

В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.

Методы и формы обучения:

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.

Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

- методы упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

- в целом;

- по частям.

Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Система формы контроля уровня достижений учащихся:

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе соревнований. Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (сентябрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.


Ожидаемые результаты работы:

В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в футбол (мини-футбол), привитие любви к спортивным играм.

















Программа

секции спортивной игры: «Футбол»

Пояснительная записка.


Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича


Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

Задачи секции заключаются в содействии физическому развитию детей и подростков, воспитанию гармонично развитых активных членов общества, стойких защитников Родины.

Непосредственными условиями выполнения этих задач является многолетняя, целенаправленная подготовка учащихся: привитие интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом, подготовка общественных физкультурных организаторов (инструкторов и судей) по футболу для школьного коллектива физической культуры по месту жительства и активных помощников в летних лагерях отдыха.

Основной принцип работы секции по футболу – выполнение программных требований по физической, технической, тактической, теоритической подготовке, выраженных в количественных (часах) и качественных (нормативные требования) показателях.


Контрольные испытания. Сдача контрольных нормативов по общей, специальной физической и технической подготовленности.

Нормативы

по физической и технической подготовке


Упражнения

12 лет

13 лет

14 лет

15 лет

16 лет

17 лет

Бег 30м (сек)

5,3

5,1

4,9

4,7

46

4,4

Бег 400м (сек)




67,0

65,0

64,0

6-минутный бег (м)



1400

1500



Прыжок в длину с/м (см)

160

170

180

200

220

225

Бег 30м с ведением мяча (сек)

6,4

6,2

6,0

5,8

5,4

5,2

Бег 5х30м с ведением мяча (сек)




30,0

28,0

27,0

Удар по мячу на дальность – сумма ударов правой и левой ногой (м)



45

55

65

75

Удар по мячу ногой на точность (число попаданий)

6

7

8

6

7

8

Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам (сек)




10,0

9,5

9,0

Жонглирование мячом (кол-во раз)

8

10

12

20

25


Удары по мячу ногой с рук на дальность и точность (м)




30

34

38

Доставание подвешенного мяча кулаком в прыжке (см)




45

50

55

Бросок мяча на дальность (м)




20

24

26


Посещения соревнований. Посещение соревнований по футболу и другим видам спорта.

План - график

прохождения учебного материала по футболу


Содержание материала

Дата

1

Т/Б на занятиях мини футболом. Организационный момент.

05.09.19

2

Основные правила игры в футбол

07.09.19

3

Техника передвижения игрока. Удар внутренней стороной стопы.

12.09.19

4

Остановка катящегося мяча подошвой, остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы

14.09.19

5

Ведение мяча

19.09.19

6

Удар по катящемуся мячу внешней частью подъема

21.09.19

7

Удар носком

26.09.19

8

Удар серединой лба на месте

28.09.19

9

Вбрасывание мяча из-за боковой линии

03.10.19

10

Ведение мяча в различных направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника

05.10.19

11

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

10.10.19

12

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы

12.10.19

13

Удар по летящему мячу средней частью подъема

17.10.19

14

Вбрасывание мяча из-за боковой линии

19.10.19

15

Ведение мяча с активным сопротивлением защитника

24.10.19

16

Обманные движения (финты)

26.10.19

17

Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы

31.10.19

18

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

02.11.19

19

Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью подъема

07.11..19

20

Резаные удары

09.11.19

21

Удар по мячу серединой лба

14.11.19

22

Удар боковой частью лба

16.11.19

23

Остановка катящегося мяча подошвой

21.11.19

24

Остановка летящего мяча внутренней стороной стопы

23.11.19

25

Остановка мяча грудью

28.11.19

26

Совершенствование техники ведения мяча

30.11.19

27

Совершенствование техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо

05.12.19

28

Отбор мяча подкатом

07.12.19

29

Совершенствование техники перемещений и владения мячом. Финт уходом

12.12.19

30

Финт ударом

14.12.19

31

Финт остановкой

19.12.19

32

Совершенствование тактики игры, тактические действия в защите

21.12.19

33

Тактические действия в нападении

26.12.19

34

Игра вратаря при ловле низких мячей.

28.12.19

35

Игра вратаря при ловле полувысоких мячей.

16.01.20

36

Игра вратаря при ловле высоких мячей.

18.01.20

37

Отбивание.

23.01.20

38

Вбрасывание.

25.01.20

39

Выбивание.

30.01.20

40

Отбор мяча перехватом.

01.02.20

41

Выбивание мяча ударом ногой

06.02.20

42

Отбор мяча толчком в плечо.

08.02.20

43

Отбор мяча в подкате.

13.02.20

44

Угловой удар.

15.02.20

45

Подача мяча в штрафную площадь.

20.02.20

46

Удары по воротам различными способами на точность попадания мячом в цель.

22.02.20

47

Ведение, удар(передача мяча), прием мяча, остановка, удар по воротам.

27.02.20

48

Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3,2:1.

29.02.20

49

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападение и защите.

05.03.20

50

Ловля катящегося мяча.

07.03.20

51

Ловля мяча в воздухе.

12.03.20

52

Удары – с разбега, с места, с подачи партнера, с одного шага.

14.03.20

53

Тактическая подготовка, перебежки, треугольник, три колонны.

19.03.20

54

Общеразвивающие упражнения без предметов, силовая подготовка

21.03.20

55

Игра на опережение, старты из различных положений.

26.03.20

56

Изучение техники игры вратаря, точный бросок в цель, теннисбол.

28.03.20

57

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений + эстафета.

02.04.20

58

Эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов

09.04.20

59

Обучение финтам, салки вокруг столба, бег в квадрате.

11.04.20

60

Игра на опережение, старты из различных положений.

16.04.20

61

Передвижение спиной вперед, повороты, удары по мячу внутренней частью стопы, ведение мяча по кругу.

18.04.20

62

Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.

23.04.20

63

Старты из различных положений, двусторонняя игра

25.04.20

64

Развитие координационных способностей. Ведение + удар по воротам, квадрат. Двусторонняя игра.

30.04.20

65

Игры с перехватом (отбором) мяча.

02.05.20

66

Игры с передачами мяча.

07.05.20

67

Упражнение змейка + удар по воротам. Футбол.

14.05.20

68

Игры с ведением мяча.

16.05.20

69

Игры с ведением мяча. Двухсторонняя игра.

21.05.20

70

Сдача контрольных нормативов.

23.05.20

71

Двухсторонняя игра (Соревнование)

28.05.20

72

Двухсторонняя игра

30.05.20