Рабочая программа
по физической культуре в 10 классе
(базовый уровень)
по программе общеобразовательных учреждений
под ред. В. И. Ляха
на 2016/2017 учебный год;
часов в неделю — 3, всего за год - 102;
Учебник: Физическая культура, 10 -11 класс, Лях В.И. 2013
Учитель физической культуры: Фоменко А.Н..
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа разработана на основе программы общеобразовательных учреждений «Физическая культура» 10-11 классы, автор В.И. Лях 7-е издание, М.: Просвещение, 2013г. с учётом требований ФБУПП. Учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе. Курс «Физическая культура» изучается с 11 класса из расчета 3 часа в неделю - 102 часов в год. Для прохождения программы в 11 классе в учебном процессе используют учебник: В. И. Ляха, В. И. Виленского. Физическая культура 10-11 класс. М.: Просвещение, 2013г.
Цель обучения физической культуре
Главная цель развития отечественной системы школьного образования определяется как формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры.
Специфической целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В ОСНОВНОЙ ШКОЛЕ
Уровень подготовки обучающихся:
В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.
Ученик должны знать:
- об истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;
- о способах и особенностях движений, передвижений;
- о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
- о терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушений осанки;
- о причинах травматизма на занятиях физической культуры.
Ученик должен понимать:
- Цели и задачи урока по физической культуре.
- Влияние занятий физической культурой и спортом на организм человека.
- Влияние закаливающих процедур на организм человека.
Ученик должен уметь:
- выполнять основные движения, перемещения, упражнения по разделам программного материала;
- выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости;
- взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физической культурой.
По окончании 11 класса обучающиеся должны показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования.
Ученик должен уметь демонстрировать.
| Физические способности | Физические упражнения | Мальчики | Девочки |
| Скоростные | Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с | 4.3-4.7-5.1 | 4.8-5.3-6.1 |
| Бег 100 м с высокого старта с опорой на руку, с | 14.2-14.5-15.0 | 16.0-16.5-17.0 |
| Силовые | Прыжок в длину с места, см | 230-215-190 | 210-185-160 |
| Прыжок в длину с разбега, см | 460-420-370 | 380-330-310 |
| Подтягивание из виса на высокой перекладине, кол-во раз | 12-9-5 | - |
| Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, кол-во раз | - | 18-13-6 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, кол-во раз | - | 25 |
| К гибкости | Наклон вперёд из положения сидя, см | 15-12-5 | 20-14-7 |
| К выносливости | Бег 1000м | 4.45 | 5.50 |
|
| Бег 2000м | 14.00-16.00-17.00 | 10.30-12.10-13.10 |
| К координации | Челночный бег 3 х 10 м, с | 7.2-7.7-8,1 | 8,4-8.7-9.6 |
Аттестация обучающихся планируется по полугодию по текущим оценкам, а также по результатам тестирования по каждому разделу программы.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Основы знаний.
История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх. Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережному отношению к природе (экологические требования). Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека. Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели. Всестороннее и гармоничное физическое развитие. Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта. Профессионально-прикладная физическая подготовка. Физическая культура человека. Режим дня и его основное содержание. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.
СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкульт-пауз (подвижных перемен). Планирование занятий физической подготовкой. Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой. Организация досуга средствами физической культуры. Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок). Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Акробатические упражнения и комбинации. Ритмическая гимнастика (девочки). Опорные прыжки. Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки). Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики). Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: упражнения на параллельных брусьях (мальчики); упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Лёгкая атлетика. Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Лыжные гонки. Передвижения на лыжах. Спортивные игры: Баскетбол. Волейбол. Футбол. Прикладно-ориентированная подготовка. Прикладно-ориентированные упражнения.
Упражнения общеразвивающей направленности Общефизическая подготовка. Гимнастика с основами акробатики. Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости. Лёгкая атлетика. Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений. Лыжная подготовка (лыжные гонки). Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты. Баскетбол. Развитие быстроты, силы, выносливости координации движений.
Футбол. Развитие быстроты, силы, выносливости.
Тематическое планирование с указанием количества часов
|
Изучаемый раздел | Количество часов |
| Всего | Уроки контроля | Контроль норм ГТО |
| Основы знаний о физической культуре | В процессе урока | В процессе урока | В процессе урока |
| Легкая атлетика | 25 | 5 | 9 |
| Баскетбол | 19 | 2 | 0 |
| Гимнастика с элементами акробатики | 15 | 3 | 3 |
| Волейбол | 18 | 4 | 0 |
| Лыжная подготовка | 20 | 2 | 1 |
| Кроссовая подготовка | 5 | 1 | 1 |
| Итого: | 102 | 17 | 14 |
Календарно-тематическое планирование
| № п/п | Дата урока | Тема урока | Количество часов |
| По плану | Фактически |
| 1 |
|
| Техника безопасности на уроке физической культуры. История лёгкой атлетики. Олимпийские игры. Низкий старт. | 1 |
| 2 |
|
| Низкий старт. Стартовый разгон. Сдача теста - 30м. | 1 |
| 3 |
|
| Высокий старт. Бег по дистанции. Сдача норматива - 100м. | 1 |
| 4 |
|
| Бег по дистанции и финиширование. Челночный бег 3*10 (д), 10*10(м) | 1 |
| 5 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Сдача теста - прыжки в длину с места. | 1 |
| 6 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в длину с разбега. Подтягивание из виса на высокой перекладине (ю), на низкой перекладине (д). | 1 |
| 7 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в длину с разбега. | 1 |
| 8 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Сдача норматива - прыжок в длину с разбега. | 1 |
| 9 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты из разных положений в цель | 1 |
| 10 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты из разных положений на дальность | 1 |
| 11 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты на дальность. | 1 |
| 12 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Сдача норматива - метание гранаты на дальность. | 1 |
| 13 |
|
| Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. | 1 |
| 14 |
|
| Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной местности. Чередование ходьбы и бега. | 1 |
| 15 |
|
| Переменный бег. Преодоление горизонтальных препятствий. | 1 |
| 16 |
|
| Развитие выносливости. Сдача норматива в беге на 1000 м. | 1 |
| 17 |
|
| Развитие выносливости. Преодоление вертикальных препятствий. | 1 |
| 18 |
|
| Развитие выносливости Сдача норматива в беге на 1500 м (д); 2000 м (ю) | 1 |
| 19 |
|
| Баскетбол. Перемещения. Остановки. Ведение и передача б/б мяча. Правила игры в баскетбол | 1 |
| 20 |
|
| Ведение с сопротивлением. Передача б/б мяча в движении. Судейство. Учебная игра. | 1 |
| 21 |
|
| Бросок в прыжке со средней дистанции. Индивидуальные действия в защите. Учебная игра. | 1 |
| 22 |
|
| Штрафной бросок. Индивидуальные действия в защите. Учебная игра. | 1 |
| 23 |
|
| Нападение против зонной защиты. Учебная игра. | 1 |
| 24 |
|
| Эстафеты с элементами баскетбола. | 1 |
| 25 |
|
| Эстафеты с элементами баскетбола | 1 |
| 26 |
|
| Гимнастика. Техника безопасности на уроки гимнастики. История спортивной гимнастики. Строевые упражнения. | 1 |
| 27 |
|
| Комплекс №2. Акробатика - кувырок вперёд, кувырок назад полушпагат, «мост» (д); стойка на лопатках, стойка на голове, стойка на руках (ю). | 1 |
| 28 |
|
| Комплекс №2. Акробатика - кувырок вперёд, кувырок назад полушпагат, «мост» (д); стойка на лопатках, стойка на голове, стойка на руках (ю). | 1 |
| 29 |
|
| Акробатика - кувырок вперёд, кувырок назад полушпагат, «мост» (д); стойка на лопатках, стойка на голове, стойка на руках, длинный кувырок вперед (ю). | 1 |
| 30 |
|
| Акробатика - равновесие, шпагат, поворот прыжком на 360 градусов. | 1 |
| 31 |
|
| Акробатика - сдача - связки из 7 и более акробатических элементов. | 1 |
| 32 |
|
| Опорный прыжок через коня, ноги врозь (ю); ноги вместе (д) | 1 |
| 33 |
|
| Опорный прыжок через коня, ноги врозь (ю); прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (д) | 1 |
| 34 |
|
| Общефизическая подготовка. Сдача теста - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. | 1 |
| 35 |
|
| Общефизическая подготовка. Упражнения с обручем. Упражнения у гимнастической стенки. | 1 |
| 36 |
|
| Общефизическая подготовка. Сдача теста-поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин). | 1 |
| 37 |
|
| Общефизическая подготовка Упражнения у гимнастической стенки. Перетягивание каната. | 1 |
| 38 |
|
| Общефизическая подготовка. Сдача теста – наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке (см.) | 1 |
| 39 |
|
| Общефизическая подготовка Упражнения со скакалкой. Сдача теста - прыжки через скакалку (кол-во раз за 1 мин). | 1 |
| 40 |
|
| Общефизическая подготовка Полоса препятствий из гимнастических снарядов. | 1 |
| 41 |
|
| Волейбол. Техника безопасности при занятии спортивными играми. Правила игры в волейбол. | 1 |
| 42 |
|
| Стойки и передвижения игроков. Элементы волейбола. Правила игры в волейбол. Судейство. | 1 |
| 43 |
|
| Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 |
| 44 |
|
| Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 |
| 45 |
|
| Верхняя передача мяча в парах, тройках, через сетку. Нижняя прямая подача на точность. Учебная игра. | 1 |
| 46 |
|
| Верхняя передача мяча в парах, тройках, через сетку. Нижняя прямая подача на точность. Учебная игра. | 1 |
| 47 |
|
| Верхняя прямая подача. Нападающий удар. Блок Учебная игра. | 1 |
| 48 |
|
| Верхняя прямая подача. Нападающий удар. Блок. Учебная игра. | 1 |
| 49 |
|
| Двусторонняя игра по упрощённым правилам. | 1 |
| 50 |
|
| Игры на основе волейбола. «Пионербол», «Вышибалы», «Картошка». | 1 |
| 51 |
|
| Лыжная подготовка. Техника безопасности при занятии лыжной подготовкой. Оказание помощи при обморожении. | 1 |
| 52 |
|
| Строевая подготовка с лыжами. Ходьба на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом. | 1 |
| 53 |
|
| Строевая подготовка на лыжах. Одновременный одношажный ход | 1 |
| 54 |
|
| Торможение и повороты. Попеременно четырехшажный ход. Переход с попеременных ходов на одновременные и наоборот. | 1 |
| 55 |
|
| Торможение и повороты. Попеременно четырехшажный ход. Переход с попеременных ходов на одновременные и наоборот. | 1 |
| 56 |
|
| Торможение и повороты. Одновременно одношажный ход до 1000м | 1 |
| 57 |
|
| Торможение и повороты. Одновременно одношажный ход до 1000м. | 1 |
| 58 |
|
| Поворот переступанием. Полуконьковый ход. Попеременно двухшажный ход 1500м | 1 |
| 59 |
|
| Поворот переступанием. Полуконьковый ход. Попеременно двухшажный ход 2000м | 1 |
| 60 |
|
| Подъём в гору «Ёлочкой», «Полуёлочкой», «Лесенкой», «Ступающим шагом», «Скользящим шагом». Одновременно одношажный ход 1000м | 1 |
| 61 |
|
| Подъём в гору «Ёлочкой», «Полуёлочкой», «Лесенкой», «Ступающим шагом», «Скользящим шагом». Одновременно двухшажный ход 1500м | 1 |
| 62 |
|
| Спуск в высокой, низкой и средней стойках. Одновременно двухшажный ход 1500м | 1 |
| 63 |
|
| Спуск в высокой, низкой и средней стойках. Одновременно двухшажный ход 1500м | 1 |
| 64 |
|
| Поворот переступанием. Полуконьковый ход | 1 |
| 65 |
|
| Одновременно двухшажный коньковый ход 1000м | 1 |
| 66 |
|
| Одновременно одношажный коньковый ход 1000м | 1 |
| 67 |
|
| Попеременно двухшажный коньковый ход 1000м | 1 |
| 68 |
|
| Попеременно одношажный коньковый ход 1000м | 1 |
| 69 |
|
| Прохождение дистанции до 3км (д), 5 км (ю) | 1 |
| 70 |
|
| Прохождение дистанции до 3км (д), 5 км (ю)- сдача теста. | 1 |
| 71 |
|
| Подвижные игры лыжной подготовки «Эстафета», «Салки», «К своим флажкам», «Тир» | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры. Техника безопасности на уроке ФК (при занятии спортивными и подвижными играми и при занятии лёгкой атлетикой). Баскетбол. Передача б/б мяча в движении, во встречных колоннах. Эстафеты с б/б мячом | 1 |
| 73 |
|
| Зонная защита. Развитие скоростно-силовых качеств. | 1 |
| 74 |
|
| Личная защита. Развитие скоростно-силовых качеств. | 1 |
| 75 |
|
| Нападение против личной защиты. Развитие скоростно-силовых качеств. | 1 |
| 76 |
|
| Нападение против личной защиты. Учебная игра. | 1 |
| 77 |
|
| Нападение против зонной защиты. Учебная игра. | 1 |
| 78 |
|
| Нападение против зонной защиты. Учебная игра. | 1 |
| 79 |
|
| Индивидуальные действия в защите. Учебная игра. | 1 |
| 80 |
|
| Индивидуальные действия в защите. Учебная игра. | 1 |
| 81 |
|
| Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Учебная игра. | 1 |
| 82 |
|
| Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Учебная игра.. | 1 |
| 83 |
|
| Двухсторонняя игра по правилам. Судейство. | 1 |
| 84 |
|
| Двухсторонняя игра по правилам. Судейство. | 1 |
| 85 |
|
| Волейбол. Стойки и перемещения игроков. Прямой нападающий удар. | 1 |
| 86 |
|
| Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 |
| 87 |
|
| Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 |
| 88 |
|
| Верхняя передача мяча в парах, тройках, через сетку. Нижняя прямая подача на точность. Учебная игра. | 1 |
| 89 |
|
| Верхняя передача мяча в парах, тройках, через сетку. Нижняя прямая подача на точность. Учебная игра. | 1 |
| 90 |
|
| Верхняя прямая подача. Нападающий удар. Блок Учебная игра. | 1 |
| 91 |
|
| Верхняя прямая подача. Нападающий удар. Блок. Учебная игра. | 1 |
| 92 |
|
| Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 |
| 93 |
|
| Двусторонняя игра по упрощённым правилам. | 1 |
| 94 |
|
| Техника безопасности на занятиях легкой атлетике | 1 |
| 95 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с места. | 1 |
| 96 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег 3*10 (д), 10*10(м) | 1 |
| 97 |
|
| Низкий старт. Стартовый разгон. Сдача теста - 30м. | 1 |
| 98 |
|
| Высокий старт. Бег по дистанции. Сдача норматива - 100м | 1 |
| 99 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с разбега. | 1 |
| 100 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с разбега. | 1 |
| 101 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Сдача норматива - прыжок в высоту с разбега. | 1 |
| 102 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты из разных положений в цель | 1 |
| 103 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты на дальность. | 1 |
| 104 |
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Сдача норматива - метание гранаты на дальность. | 1 |
| 105 |
|
| «Линейные эстафеты». Техника безопасности при купании в открытом водоёме. | 1 |
Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса
по физической культуре.
Информационно-образовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья обучающихся. Для этого необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программами, позволяющими следить за весо-ростовыми и другими показателями состояния обучающихся, в том числе составлять графики и работать с диаграммами.
Кроме того, учитель физической культуры должен участвовать в постоянном дистанционном взаимодействии образовательного учреждения с другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.
Учителю физической культуры должна быть обеспечена информационная поддержка на основе современных информационных технологий в области библиотечных услуг (создание и ведение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию, доступ к электронным учебным материалам и образовательным ресурсам Интернета).
Интерактивный электронный контент учителя физической культуры должен включать содержание предметной области «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности», представленное текстовыми, аудио- и видеофайлами, графикой (картинки, фото, чертежи, элементы интерфейса).
| № п/п | Наименование объектов и средств материально-технического оснащения | Необходимое количество | Примечание |
|
|
| Основная школа |
|
| 1 | Библиотечный фонд (книгопечатная продукция) |
|
| 1.1 | Рабочие программы по физической культуре | Д |
|
| 1.2 | Рабочие программы по учебным предметам. Физическая культура. 10—11 классы | Д |
|
| 1.3 | Учебники и пособия, которые входят в предметную линию учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха Физическая культура. 10—11 классы/Под редакцией М. Я. Виленского. Учебник для общеобразовательных учреждений. В. И. Лях, А. А. Зданевич. Физическая культура. 10—11 классы/ Под общ.ред. В. И. Ляха. Учебник для общеобразовательных учреждений. М. Я. Виленский, В. Т. Чичикин. Физическая культура. 10—11 классы. Пособие для учителя/на сайте издательства по адресу: http-//wwwprosv.ru/ebooks/VilenskiiFiz-ra 10-11 kl/index.html | к | Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки Российской Федерации, входят в библиотечный фонд Методические пособия и тестовый контроль к учебникам входят в библиотечный фонд |
|
|
|
|
|
| 1.4 | В. И. Лях. Физическая культура. Тестовый контроль. 10—11 классы (серия «Текущий контроль»). |
|
|
| 1.5 | Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре и спорту, олимпийскому движению | Д | В составе библиотечного фонда |
| 1.6 | Методические издания по физической культуре для учителей | Д | Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе» |
| 1.7 | Федеральный закон «О физической культуре и спорте» | Д | В составе библиотечного фонда |
| 2 | Демонстрационные учебные пособия |
| 2.1 | Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности | Д |
|
| 3. | Средства материально-технического оснащения | Основная школа |
|
|
| Спортивный инвентарь |
| 3.1 | Эстафетные палочки | 2 |
|
| 3.2 | Теннисные мячи | 30 |
|
| 3.3 | Набивные мячи 1 кг | 10 |
|
| 3.4 | Конусы | 10 |
|
| 3.5 | Гимнастические обручи | 30 |
|
| 3.6 | Гимнастические палки | 30 |
|
| 3.7 | Гимнастические скакалки | 30 |
|
| 3.8 | Туристические коврики | 20 |
|
| 3.9 | Гимнастические маты | 20 |
|
| 3.10 | Гимнастический мостик | 1 |
|
| 3.11 | Гимнастический конь | 1 |
|
| 3.12 | Гимнастическое бревно | 1 |
|
| 3.13 | Гимнастическая перекладина | 1 |
|
| 3.14 | Гимнастические стенки | 10 |
|
| 3.15 | Навесная перекладина | 1 |
|
| 3.16 | Канат | 1 |
|
| 3.17 | Скамейки гимнастические | 2 |
|
| 3.18 | Футбольные мячи | 3 |
|
| 3.19 | Футбольные ворота | 2 |
|
| 3.20 | Баскетбольные мячи | 15 |
|
| 3.21 | Кольца баскетбольные | 2 |
|
| 3.22 | Волейбольные мячи | 15 |
|
| 3.23 | Сетка волейбольная | 1 |
|
| 4 | Спортивные площадки |
| 4.1 | Футбольное поле | 1 |
|
| 4.2 | Волейбольные площадки | 2 |
|
| 4.3 | Баскетбольная площадка | 1 |
|
|
| Спортивный городок | 2 |
|
| 5 | Контрольно-измерительный инвентарь |
| 5.1 | Секундомер | 1 |
|
Примечание. Количество учебного оборудования приводится в расчёте на один спортивный зал. Конкретное количество средств и объектов материально-технического оснащения указано с учётом средней наполняемости класса (26—30 учащихся).
944
62 963 
