Памятка для детей "Садимся за уроки".

Памятка «Садимся за уроки».

1.Садись за уроки всегда в одно и то же время.

2. Проветри комнату за 10 минут до начала занятий.

3. Выключи радио, телевизор, убери телефон и игрушки. В комнате должно быть тихо.

4.Сотри со стола пыль. Включи лампу, если темно.

5.Уточни расписание уроков на завтра. Проверь, все ли задания записаны в дневнике.

6.Приготовь учебники, тетради и письменные принадлежности для занятий.

7.Убери со стола всё лишнее. Оставь только то, что будет тебе необходимо для ДЗ.

8.Начинай работу. Сядь удобно на стул, расстегни воротничок, если он давит шею.

9.Занимайся по 15-20 минут, 5 минут отдыхай (делай физминутки).

10. Проверь ДЗ. Исправь, если нужно. Сложи всё в портфель на завтра. Отдыхай.