Планирование в начальной школе

№

дата

Тема урока

Корректировка

Лёгкая атлетика (11 часов).

1.

4.09

Ходьба с изменением длины и частоты шага.

2.

5.09

Ходьба через несколько препятствий.

3.

7.09

Ходьба через несколько препятствий.

4.

11.09

Ходьба через несколько препятствий.

5.

12.09

Бег на результат 30, 60 м.

6.

14.09

Прыжок в длину с разбега.

7.

18.09

Прыжок в длину с разбега.

8.

19.09

Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания.

9.

21.09

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

10.

25.09

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

11.

26.09

Метание малого мяча с места.

Кроссовая подготовка (14 часов).

12.

28.09

Бег 4 мин. Преодоление препятствий.

13.

2.10

Бег 4 мин. Преодоление препятствий.

14.

3.10

Бег 5 мин. Преодоление препятствий.

15.

5.10

Бег 5 мин. Преодоление препятствий.

16

9.10

Бег 6 мин. Преодоление препятствий.

17.

10.10

Бег 6 мин. Преодоление препятствий.

18.

12.10

Бег 7 мин. Преодоление препятствий.

19.

16.10

Бег 7 мин. Преодоление препятствий.

20.

17.10

Бег 8 мин. Преодоление препятствий.

21.

19.10

Бег 8 мин. Преодоление препятствий.

22.

23.10

Бег 8 мин. Преодоление препятствий.

23.

24.10

Бег 8 мин. Преодоление препятствий.

24.

26.10

Бег 5 мин. Преодоление препятствий.

25.

6.11

Кросс 1 км.

Гимнастика (18 часов).

26.

7.11

Акробатика. Строевые упражнения

27.

9.11

Акробатика. Строевые упражнения

28.

13.11

Акробатика. Строевые упражнения

29.

14.11

Акробатика. Строевые упражнения

30.

16.11

Акробатика. Строевые упражнения

31.

20.11

Акробатика. Строевые упражнения

32.

21.11

Висы. Строевые упражнения

33.

23.11

Висы. Строевые упражнения

34.

27.11

Висы. Строевые упражнения

35.

28.11

Висы. Строевые упражнения

36.

30.11

Висы. Строевые упражнения

37.

4.12

Висы. Строевые упражнения

38.

5.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

39.

7.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

40.

11.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

41.

12.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

42.

14.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

43.

18.12

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

Лыжная подготовка (18 часов).

44.

19.12

ТБ на уроке по лыжной подготовке. Скользящий шаг. Повороты переступанием.

45.

21.12

Скользящий шаг без палок. Передвижение скользящим шагом.

46.

25.12

Повороты переступанием..

47.

26.12

Чередование ступающего и скользящего шага .Эстафеты.

48.

28.12

Чередование ступающего и скользящего шага. Повороты переступанием.

49.

11.01

Подъём скользящим шагом. Спуски в высокой стойке.

50,51

15.01

19.01

Спуски в низкой стойке. Подъём скользящим шагом.

52.

20.01

Спуски в низкой стойке .Подъём «Лесенкой»

53.

22.01

Спуски в высокой стойке. Подъём лесенкой.

54.

26.01

Попеременный двухшажный ход( без палок).Эстафеты.

55.

27.01

Попеременный двухшажный ход ( с палками)

56,57.

1.02

5.02

Попеременный двухшажный ход.Прохождение дистанции 1500 м .

58,59

6.02

Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

60.

8.02

Прохождение дистанции 1500м.

61.

12.02

Попеременный двухшажный ход с палками.. Эстафеты.

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа).

62.

13.02

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит).

63.

15.02

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит).

64.

19.02

Ведение мяча на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

65.

20.02

Бросок мяча двумя руками от груди.

66.

22.02

Ведение мяча на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

67.

26.02

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах.

68.

27.02

Ловля и передача мяча на месте. Бросок двумя руками от груди.

69.

1.03

Ведение мяча на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

70.

5.03

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах.

71.

6.03

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах.

72.

8.03

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах.

73.

12.03

Бросок двумя руками от груди. ОРУ.

74.

13.03

Бросок двумя руками от груди. ОРУ.

75.

15.03

Бросок двумя руками от груди. ОРУ.

76.

19.03

Ведение мяча с изменением направления.

77.

20.03

Ведение мяча с изменением направления.

78.

22.03

Ведение мяча с изменением направления.

79.

2.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Мяч ловцу».

80.

3.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Мяч ловцу».

81.

5.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра в мини-баскетбол.

82.

9.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра в мини-баскетбол.

83.

10.04

Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах. Игра «Мяч ловцу».

84.

12.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Кто быстрее».

85.

16.04

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Кто быстрее».

Кроссовая подготовка (7 часов).

86.

17.04

Бег 4 мин. Чередование бега и ходьбы.

87.

19.04

Бег 4 мин. Игра «Салки на марше».

88.

23.04

Бег 4 мин. Игра «Волк во рву».

89.

24.04

Бег 4 мин. Игра «Волк во рву».

90.

26.04

Бег 5 мин. Игра «Перебежка с выручкой».

91.

30.04

Бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы.

92.

1.05

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди».

Легкая атлетика (10 часов).

93.

3.05

Ходьба через несколько препятствий.

94.

7.05

Встречная эстафета. Бег 60 м.

95.

8.05

Встречная эстафета. Бег 60 м.

96.

10.05

Бег на результат 30, 60 м. Игра «Смена сторон».

97.

14.05

Прыжок в длину с разбега. Игра «Гуси-лебеди».

98.

15.05

Прыжок в длину с разбега. Игра «Гуси-лебеди».

99.

17.05

Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания.

100.

21.05

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

101.

22.05

Метание малого мяча и на заданное расстояние.

102.

24.05

Метание малого мяча и на заданное расстояние.