Просмотр содержимого документа
«Пояснительная записка к уроку»
Пояснительная записка к открытому видео-занятию
МБОУ СОШ № 20 ГОЩ
Занятия проводят:
Данилов Юрий Владимирович – учитель физической культуры, высшая квалификационная категория;
Миронов Андрей Александрович – учитель физической культуры, первая квалификационная категория.
Учебный предмет: физическая культура.
Класс (участники): победители муниципального этапа ВсОШ 2020-2021 уч. год по физической культуре среди юношей и девушек 9-11 классов.
Дата открытого занятия: «19» ноября 2020 года.
Тема открытого занятия: «Подготовка победителей муниципального этапа ВсОШ по физической культуре к участию в региональном этапе (практические испытания).
Тип занятия: внеурочное занятие.
Краткое описание:
Первый этап – в июне 2020 года учителям физической культуры МБОУ СОШ № 20 ГОЩ Данилову В.Ю. и Миронову А.А. администрация школы поставила задачу по подготовке учащихся 9-11 классов к успешному прохождению школьного, муниципального и участию в региональном этапах ВсОШ по учебному предмету «Физическая культура».
Из числа наиболее подготовленных обучающихся МБОУ СОШ № 20 была сформирована сборная школы. В её состав вошли ученики 9-Аи 11-А классов в составе: Запольских Алёна и Журавлев Максим (9-А класс), а так же Григорьев Данила, Сацура Иван и Нуждина Анастасия (все 11-А класс). 29 июня в мессенджере WhatsApp была создана группа для координации действий учащихся и учителей. Приказом директора МБОУ СОШ № 20 ГОЩ Чачиной М.А. закреплены даты, время и ответственные за проведения тренировочных занятий со сборной школы на территории спортивного стадиона. Разработан и роздан справочный материал для подготовки к теоретическому разделу Олимпиады. Составлен план самостоятельных тренировочных занятий по лёгкой атлетике и спортивным играм на период плановых отпусков учителей.
Второй этап – с августа месяца к тренировочным занятиям по лёгкой атлетике и спортивным играм добавились занятия в спортивном зале с элементами спортивной гимнастики.
По итогам школьного и муниципального этапов четыре члена сборной школы стали победителя и один призером ВсОШ.
Третий этап – в предлагаемом для Вашего внимания видео-занятии, учителя физической культуры – Данилов Ю.В. и Миронов А.А. проводят внеурочное занятие (подготовка к выполнению практического испытания Олимпиады по физической культуре) с победителями муниципального этапа Олимпиады по подготовке к участию региональном этапе ВсОШ.
Краткий план-конспект открытого занятия
Дата: 19.11.2020
Время: 15.30
Место проведения: спортивный зал МБОУ СОШ № 20 ГОЩ
Спортивный инвентарь и оборудование: стойки, секундомер, маты гимнастические, шведская стенка, видео-проектор, экран, передвижная доска.
№ п/п | Содержание занятия | Дози-ровка | ОМУ |
I | Подготовительная часть занятия | 10 минут | Проверка наличия соответствующей спортивной формы и обуви. Измерение исходного значения ЧСС |
I. 1 | Построение. Перекличка. Сообщение темы занятия |
I. 2 | Обще-развивающие упражнения на месте |
II | Основная часть | 20 минут | |
II. 1 | Разминочный бег | 6 минут | Бег производится в субмаксимальной зоне интенсивности (85-90%) от планируемого результата в кроссовом беге – 2км. Засекается промежуточное время для корректировки скорости бега. Измерение значения ЧСС (по окончании бега и через 1 минуту) |
II. 2 | Обще-развивающие упражнения в движении | 2 минуты | |
II. 3 | Совершенствование элементов гимнастики | 5 минут | Поточным методом с указанием ошибок |
II. 4 | Поочередное выполнение гимнастической комбинации | 6-8 минут | При проведении занятия выполняется программа из раздела «гимнастика» задания муниципального этапа и ведется видео съемка комбинации |
III | Заключительная часть | 5 минут | |
III. 1 | Заминочный бег | 3 минуты | Бег в восстановительном темпе, ЧСС не более 120 уд/мин. Измерение значения ЧСС |
III. 2 | Подведение итогов | 2 минуты | Отметить прогресс в подготовке, отправка видео в группу для самоанализа |
| Итого | 35 минут | |