Познавательная игра "Здоровье главная ценность"

Межуева Оксана Александровна, учитель физики и информатики,

МБОУ СОШ №8 г. Королёв Московской области

Познавательная игра

«Здоровье – главная ценность»

Цели:

- пропаганда здорового образа жизни;

- расширение и систематизация знаний о здоровом образе жизни;

- пропаганда здорового питания;

- закрепление знаний о мерах оказания первой помощи.

Правила игры

1. В конкурсе принимают участие четыре команды: две в первой игре и две - во второй. Победители пер­вой и второй игр принимают участие в третьей игре.

2. Право первого хода разыгрывается по жребию.

3. До начала игры команды в специальном протоколе проставляют количество баллов за каждый вопрос темы. При правильном ответе команда получает, а при неправильном - штрафуется на указанное количество баллов.

4. В каждой игре команды отвечают на пять вопросов ведущего и на один «вопрос из ларца».

5. В большой шкатулке («ларце») находится предмет, который является ответом на заданный вопрос.

6. Между играми болельщики показывают номера ху­дожественной самодеятельности, «рекламные паузы». Можно также провести викторину для зрителей или по­казать научно-популярный фильм о здоровом образе жизни.

7. Для игры нужно подготовить такой протокол.

Вопросы по теме «Термины здорового образа жизни»:

1. Как называется повышенная чувствительность организма к воздействию факторов окружающей среды? (Аллергия.)

2. Назовите раздел профилактической медицины, изу­чающий влияние внешней среды на организм человека и занимающийся нормированием этих факторов и уста­новлением предельно допустимых условий. (Гигиена.)

3. Как называется нарушение нормальной жизнедея­тельности организма? (Болезнь.)

4. Состояние душевного благополучия, характеризую­щееся отсутствием болезненных проявлений, называет­ся... (здоровьем).

5. Эмоциональное выражение потребности человека в пище - это... (аппетит).

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце находятся незаменимые биологически ак­тивные вещества, биокатализаторы обменных процессов в организме. (Витамины.)

2. Углеводород, один из основных продуктов обмена веществ и один из основных источников энергии. (Глю­коза.)

Вопросы по теме «Первая помощь. при несчастных случаях»:

1. Вопреки распространенному мнению, нельзя сма­зывать обожженное место этими веществом. Каким? (Маслом, лосьоном, кремом.)

2. Перечислите меры оказания первой помощи при переломе конечности. (Закрепить поврежденную конеч­ность в местах выше и ниже перелома, можно наложить шину.)

3. Какую первую помощь надо оказать при укусах жи­вотных? (Промыть рану теплой водой с мылом, затем на­ложить чистую повязку.)

4. С помощью какого самого простого способа можно уменьшить опухоль при укусе пчелы? (Наложить на ужа­ленное место холодный компресс.)

5. Как помочь человеку при пищевом отравлении? (Надо дать выпить как можно больше любой жидкости.)

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце - жидкость, которой промывают повреж­денный участок тела при небольшом ожоге. (Вода.)

2. В ларце - пакет с веществом, которое надо прило­жить к суставу при растяжении. (Лед.)

11гра Вторая

Вопросы по теме «Правильное питание»:

1. Как называется разнообразное полноценное пита­ние, содержащее в рационе все основные пищевые ве­щества? (Сбалансированное питание.)

2. Как называется тип питания, исключающий живот­ную пищу. (Вегетарианство.)

3. Лечебное питание при различных заболеваниях с ограничением тех или иных компонентов пищи - это... (диета).

4. Питание, при котором в течение дня принимается один вид пищи, например, молочная, мясная, творожная, называется... (моно-диета, или разгрузочные дни).

5. Известный пропагандист данного метода лечения Пол Брэгг прожил 96 лет, причем погиб он, катаясь по морским волнам на водных лыжах. Назовите метод. (Ле­чебное голодание.)

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце - продукт из фруктов, который рекоменду­ется выпивать за 30 минут до еды. (Сок.)

2. В ларце - жидкость, которую необходимо употреб­лять в количестве 2,5 литра в сутки. (Вода.)

Вопросы по теме «Факторы внешней среды»:

1. Укажите минимальное расстояние от телеэкрана, на котором надо находиться при просмотре телепередач. (Три метра.)

2. Почему нельзя собирать ягоды, грибы и лекарствен­ные растения вдоль автомобильных дорог? (В них накап­ливаются вредные вещества, содержащиеся в выхлопных газах автомобилей.)

3. Как добиться хорошего цвета лица, не используя косметических средств? (Надо чаще бывать на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов, избегать курения и других вредных привычек.)

4. Назовите лучший способ избавления от моли без применения химикатов. (Летом - проветривание одеж­ды в жаркий солнечный день, зимой - в морозный.)

5. Почему не рекомендуется длительное хранение продуктов в упаковке из поливинилхлорида? (При высо­кой температуре поливинилхлорид выделяется из упако­вочного материала и попадает в пищу.)

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце находятся вещества, которые непременно надо употреблять, если вы принимаете антибиотики. (Витамины.)

2. Данный металл попадает в атмосферу из выхлоп­ных газов автомобилей. При интоксикации этим метал­лом поражаются нервная и кровеносная системы чело­века. Какой металл находится в ларце? (Свинец.)

Игра третья

Вопросы по теме «Вредные привычки - путь к болезни»:

1. Почему курильщику, как правило, трудно выучить стихотворение? (При систематическом курении у чело­века ухудшается память.)

2. Какое воздействие оказывает курение на зубы? (При курении образуются клейкие смолы, от которых зубы желтеют.)

3. Как влияет алкоголь на развитие подростка? (Алко­голь задерживает психическое, умственное и физичес­кое развитие подростка.)

4. Какое вредное воздействие оказывает алкоголь на органы пищеварения? (Употребление алкоголя вызыва­ет такие заболевания, как гастрит, язва и рак.)

5. Почему человек, употребивший алкоголь, при соот­ветствующей обстановке может получить обморожение и даже замерзнуть? (Алкоголь нарушает деятельность центра терморегуляции: человек теряет тепло, не ощу­щая при этом холода.)

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце - изделие, которое содержит вызывающий судороги яд. (Сигарета.)

2. В ларце находится изделие, способное при его употреблении выделять синильную кислоту, сероводо­род, бензпирен и другие ядовитые вещества. (Сигарета.)

Вопросы по теме «Наркотики - путь в никуда»:

1. Наркотики угнетают сосудодвигательный центр. К каким последствиям для организма это приводит? (В юношеском возрасте в организме происходят старчес­кие изменения.)

2. Почему наркоманы имеют дефицит веса, плохой цвет лица и неприятный запах кожи? (Наркотики вызы­вают спазм сфинктеров кишечника, что приводит к на­коплению в организме вредных веществ.)

3. Какому риску подвергает себя человек, употребля­ющий наркотики внутривенно? (Высок риск инфициро­вания различными заболеваниями, в том числе гепати­том и ВИЧ.)

4. Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте? (Чем моложе человек, тем бы­стрее он попадает в полную зависимость от наркотиков.)

5. Какие заболевания вызывает наркомания? (Пред­раковые процессы легких, атрофию мозга, эпилепсию и другие.)

«Вопросы из ларца»:

1. В ларце - плакат с названием веществ, приводящих к полной деградации личности. (Наркотики.)

2. В ларце - плакат с названием веществ, при упот­реблении которых родителями дети рождаются физи­чески и умственно неполноценными. (Наркотики.)

Использованная литература:

1. Зверев И. Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. - М.: Просвещение, 1983.

2. Здоровый образ жизни. - М.: ЗАО «АиФ». 2004. № 1.

3. Здоровая семья. - М.: Крон-Пресс, 1994.

4. Куликов В. М. Основные понятия и термины ЗОЖ

5. Кульменева Л. Г. Факторы внешней среды, воздействую­щие на организм человека

6. Якуш С. И. Идеальный вес и все о нашем питании

7. газета ЗОЖ

Газета «Айболит»