Презентация "Легкая атлетика"

Лёгкая атлетика

Легкая атлетика

Легкая атлетика – это очень древний вид спорта, о чем говорят численные археологические находки. Самым ранним легкоатлетическим видом является бег. Зародился этот вид спорта в Древней Греции. Греки, кстати, все физические упражнения называли атлетикой, деля ее на «тяжелую» и «легкую».

История легкой атлетиеки.

Современная история этого вида спорта начала свое исчисление с 1837 года, когда произошли соревнования в беге на 2-вух километровой дистанции в городе Регби. Позже в его программу включили бег на короткие дистанции, метание тяжести, бег с препятствиями, прыжки в высоту и длину с разбега.

Бег и спортивная ходьба

Бывают забеги на длинные дистанции, к примеру 5000 метров, а бывают короткие (спринтерские), например 100 метров. Чем же отличается спортивная ходьба от бега? У ног ходока должен быть непрерывный контакт с землей, а также нога, которую спортсмен выставляет вперед, должна быть не согнута в колене. За техникой ходьбы во время соревнований следят судьи. Спортивная ходьба, как олимпийская дисциплина появилось намного позже, чем бег, в 1932 году на Олимпийских играх впервые разыграли комплект наград на дистанции 50 километров.

Вставка рисунка

Прыжки

Прыжки в высоту : участник не должен сбивать установленную на определенной высоте перекладину. Каждый спортсмен имеет три попытки, Спортсмен, который прыгнет выше всех - победит.

Тройной прыжок, состоит из трех этапов: скачок, рывок (шаг) и прыжок.

Прыжок в длину. Прыгун в длину разгоняется и прыгает в яму с песком. Перед ямой, в которую нужно прыгать начерчена линия, если спортсмен во время разгона заступает за неё, то попытку, которую он совершил, не засчитывают. Побеждает участник прыгнувший дальше всех.

Вставка рисунка

Метание

Метание по праву относят к самым древним физическим упражнениям. Метания – это легкоатлетические упражнения, которые требуют кратковременных, но значительных усилий называемых еще «взрывными». Целью этих упражнений является перемещение снарядов на наиболее возможные расстояния. 

Вставка рисунка

Может, потому именно легкая атлетика достойна звания королевы спорта, что легкоатлеты должны уметь все: владеть самыми разными техниками, развиваться в разных направлениях для того, чтобы быть дальше, выше, быстрее.