Информационные технологии!
За и против!
Заместитель директора по БЖ, ОБОП и УТ
Пушница Ольга Николаевна,
заместитель директора по УВР Белова Наталья Викторовна
18.02.2015 г.
Последствия
компьютерной зависимости
Длительная работа за компьютером негативно сказывается на разных функциях детского организма: высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате. Сегодня этим ребятам 10–14 лет, а к 20 годам, по прогнозам специалистов, у них можно будет диагностировать:
Конечно, все это можно заработать и без компьютера, просто ведя малоподвижный образ жизни, недостаточно отдыхая, неправильно питаясь и пр. А компьютер становится лишь еще одним звеном в этой цепи. Но если зрение и слух могут испортиться посредством клавиатуры, мыши и монитора, то на психику в первую очередь влияют игры и Интернет. Это то, что затягивает, то, от чего невозможно оторваться, без чего многие больше не представляют своего существования.
Последствия
компьютерной зависимости
ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ ПОДОБНА НАРКОМАНИИ
Британские исследователи пришли к выводу,
что интернет-зависимость аналогична
алкоголизму или наркомании.
Они провели эксперимент с участием тысячи человек от 18 до 65 лет, которых попросили на 24 часа отказаться от глобальной паутины и заполнить анкеты. Лишь немногие сразу же согласились с данным предложением. При этом люди старше 40 лет испытывали меньше неприятных ощущений, связанных с подобным отказом, чем более молодые.
После прохождения испытания 53% сообщили, что были расстроены, около 40% заявили, что им было одиноко из-за нехватки общения с друзьями по Cети. У некоторых добровольцев наблюдались признаки синдрома отмены, так называемой «ломки», которые бывают у страдающих наркозависимостью.
В литературе описано психологическое состояние человека любого возраста, если он попадает в данную зависимость:
- хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
- невозможность остановиться;
- пренебрежение семьей и друзьями;
- ощущение пустоты, депрессии;
- раздражения вне компьютера;
- проблемы с работой или учебой;
- навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;
- предвкушение следующего сеанса онлайн.
Психологические
симптомы компьютерной зависимости:
- Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи.
- Пренебрежение личной гигиеной.
- Расстройство сна, изменение режима сна.
Физические
симптомы компьютерной зависимости:
- Головные боли по типу мигрени.
- Сухость в глазах.
- Боли в спине.
Но психологи отмечают и отрицательную сторону Интернета:
- сокращается круг общения детей и подростков;
Детям и подросткам, по многу часов просиживающим в Интернете, зачастую необходима социальная и психологическая поддержка.
- они ограничиваются виртуальными контактами в чатах и на форумах, уходя от реальных проблем;
- нельзя закрывать глаза и на то, что во Всемирной паутине имеется масса сайтов, которые развращающе влияют на ребенка, и многие из них доступны школьникам.
- у них большие трудности в общении,
- они застенчивы,
- закомплексованы,
- испытывают неудовлетворенность,
- у них низкая самооценка.
Все эти проблемы как бы и решает Интернет, который словно говорит детям: «Идите в чат, представляйтесь кем угодно, вы удовлетворите любые желания – и ничего не бойтесь».
В сетях
глобальной Паутины
Первое впечатление от Интернета, как правило, положительное. Это – величайшее, удивительное изобретение, при помощи которого человечество совершило огромный скачок в своем развитии. Интернет упрощает нашу жизнь, открывает перед нами все больше возможностей.
- Интернет дает ощущение вседозволенности, ведь можно всё.
- Здесь существуют клубы самоубийц, наркоманов, даже клубы, обучающие начинающих террористов. В таких клубах можно заказать собственную смерть, купить пару шашек динамита, обучиться правильно подбирать наркотики.
- В Интернете огромное количество эротики. Большинство молодых людей покупают модемы только для того, чтобы зайти на соответствующие страницы. Можно легко найти и сайты, где свободно продаются видеоматериалы с детской порнографией.
И ребята спешат отправиться в безопасную для себя среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Но таким образом они не только усугубляют те свои черты, от которых хотели бы избавиться, но и приобретают новые, уходя от действительности посредством изменения своего психического состояния, виртуально меняя пол, возраст и т.д.
В сетях
глобальной Паутины
Тест, с помощью которого можно определить степень зависимости от интернета
1. Чувствуете ли Вы себя зависимым от Интернета?
2. Желаете ли Вы увеличить время проведения в сети?
3. Были ли у Вас безуспешные попытки ограничить или прекратить пользование Интернетом?
4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом?
5. Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали?
6. Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям, чтобы скрыть время пребывания в сети?
7. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения?
Вы
Интернет-зависимы,
если на любые 5 вопросов ответили да.
Исследования последних лет, в том числе проведенные в лаборатории социальной психологии детства Института психолого-педагогических проблем детства РАО , указывают на мощные рычаги манипуляции в компьютерных играх , в частности, на скрытый характер особых оптических эффектов, разрушающих барьеры в сознании и внедряющихся в подсознание.
Компьютерные
игры
Быстро формирующаяся психологическая зависимость от игры сродни наркотической:
- она отчуждает ребенка от общения со взрослыми и ровесниками ,
- сужает сферу совместной деятельности внутри семьи,
- компьютер вытесняет традиционную игру, в том числе коллективную со сверстниками, столь необходимую для психического развития и личностного становления.
Компьютерные
У молодежи стремительными темпами растет агрессивность , которая вызвана чрезмерным, а иногда и болезненным увлечением подобными играми.
игры
А теперь давайте обратимся к коробочке от компьютерной игры. Вот что написано на одной из них: «Внимание! Игра содержит сцены насилия, не рекомендуется детям до 18 лет». Но ведь «не рекомендуется» – не значит «запрещено». Поэтому игру спокойно продают и младшим школьникам тоже.
Предыстория – то, что написано на упаковке: «Вас приговорили к смерти, за вами гонится полиция, бандиты при первой же встрече с мафией назначают за вашу голову цену. Теперь ваш ход – месть. Придется грабить, догонять, убивать. Особенности игры – дюжина способов для убийства: руки, ноги, бейсбольная бита, дробовики и пистолеты».
Специалисты считают, что лет через 10 сегодняшние подростки (особенно старшие), которые уже имеют компьютерную зависимость, могут стать пациентами психиатров. Часть из них могут страдать депрессиями , часть – агрессивным поведением. А многих может привести к проблемам в общении, в личной и профессиональной жизни.
Вот почему педагогам необходимо принимать соответствующие профилактические меры.
- Работа преподавателя должна быть направлена на оптимизацию положения отдельных учащихся в школе , чтобы они не использовали уродливые способы самоутверждения.
- Особую сложность представляет организация совместной деятельности подростков , имеющая социальную значимость, чтобы она не была навязана, отвечала их потребностям, чтобы они чувствовали свою важность здесь и сейчас, не испытывая необходимости уходить в виртуальный мир.
- Важно расширять сферу интересов ребят, делать возможным посещение ими различных секций, кружков, чтобы такое времяпрепровождение позитивно сказывалось на их здоровье.
Задача педагогов
http://www.detionline.org/ Линия помощи «Дети он-лайн»
http://nature.worldstreasure.com Чудеса природы
http://peskarlib.ru/ Пескарь. Детская библиотека
http://igrushka.kz/ Энциклопедия мастерства. Игрушка
http://www.uznay-prezidenta.ru Президент России гражданам школьного возраста
http://devichnik.su Девичник
http://www.moyashkola.com Моя школа. com
http://reshuege.ru Решу ЕГЭ
http://sdamgia.ru Сдам ГИА
http://www.friendlyrunet.ru / Правила безопасного использования сети Интернет: Фонд «Дружественный Рунет»
http://detionline.com Сделаем интернет безопасней вместе
http://www.gosuslugi.ru Электронное правительство ГОСУСЛУГИ
http://www.friendship.com.ru/ Корабль Друзей
Способы избавления от Интернет-зависимости – это приобретение другой зависимости
любовь к здоровому образу жизни
общение с живой природой
увлечение прикладным творчеством
ОРИГАММИ
КВИЛЛИНГ
РОСПИСЬ
Избавиться от Интернет-зависимости можно:
Использование интернета – это радость.
Получай максимум удовольствия, оставаясь в безопасности!
- Отключи компьютер и Интернет на пару дней.
- Не сиди дома. Ходи на прогулки, в кино, в гости…
- Выбери интересное хобби и активно им занимайся.
- Найди работу, которая приносила бы удовольствие.
- Участвуй в психологических тренингах (обретение уверенности в себе).
- Общайся с приятелями, друзьями, родственниками.
- Влюбись, тогда мысли будут заняты «второй половиной».
Использование интернета – это радость.
Получай максимум удовольствия, оставаясь в безопасности!
Спасибо за внимание!