Презентация Прыжки на скакалке

Прыжки на скакалке

Подготовил

Ученик СТ18-11

Смирнов Олег

Содержание:

• Информация
• История
• Мировой рекорд
• Скакалка в художественной гимнастике
• Интересные факты

Информация

• Скакалки  — спортивный снаряд для физических упражнений взрослых и детей. Представляет собой синтетический или кожаный шнур. Используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по  художественной гимнастике.

• Прыжки на скакалке – один из наиболее распространенных вариантов кардио-нагрузки, применяемый, как для похудения, так и для улучшения функциональных качеств атлета. Их используют практически в каждом виде спорта: фитнесе, единоборствах, кроссфите и многих других.

• Это знакомое всем с детства упражнение позволяет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и анаэробную выносливость и увеличить общую интенсивность тренировки и любого функционального комплекса.

История

• По английским легендам, скакалка — это напоминание о кожаном шнуре, которым удавился предавший Христа Иуда Искариот. Скакалки были популярны весной, особенно в пасхальное время. В напоминание на них прыгали в Кембридже и в Восточном Сассексе каждую Великую пятницу.

Мировые рекорды

• 12 октября 2006 года 50 000 человек (большинство — дети или учителя начальных классов) 30 секунд прыгали на скакалках в 335 школах Нидерландов.

• 24 марта 2006 совместный коллективный рекорд был установлен Великобританией и Ирландией. 7 632 ребёнка, не прерываясь, прыгали три минуты на 85 различных площадках стран. Это была часть попытки  The British Rope Skipping Association  и  Skipping Workshops  вернуть прыганье на скакалках в школы. Этот рекорд попал в Книгу рекордов Гиннесса.

Скакалка в художественной гимнастике

Скакалка используется как один из предметов в художественной гимнастике. Гимнастическая скакалка не имеет ручек, вместо них разрешается завязывать узел или обжигать края. Внешне похожа на верёвку.

• Скакалка изготавливается из пеньки или нейлона.
• Произвольного цвета — скакалки бывают однотонными и цветными.
• Длина пропорциональна росту гимнастки.

Интересные факты

• По данным опроса, проведенного Минздравсоцразвития России, самым популярным видом спорта среди россиян является прыжки со скакалкой.

Информация была взята:

• https:// cross.expert/uprazhneniya/pryzhki-na-skakalke.html
• https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0&stable=1