Презентация "Здоровый образ жизни"

Что такое

Здоровый образ жизни?

Спортивная история

И как вести этот здоровый образ жизни?

А что такое здоровье?

Ребята, я прочитал в газете, что бы долго жить -надо вести здоровый образ жизни!

Ребята, может вы нам поможете?

В газете написано, что если мы выполним несколько заданий, то мы точно будем здоровыми!

Мы сами не справимся?

З Д О Р О В Ь Е

К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Ребята!!!! Вот первое задание!

Молодцы, ребята! Вы отлично справились с заданием!

Второе задание, незаконченные пословицы про здоровье. Помогите мне их закончить! Бееее!

Чистота –  _______________________________________.

Здоровье в порядке –_______________________________.

Если хочешь быть здоров – _________________________.

В здоровом теле – ________________________________.

Спасибо! Ребята!!!

Вы мне очень помогли! Беее!

Питание

Что бы быть здоровым надо правильно питаться! Но как мне разобраться какие продукты вредные, а какие полезные! Ребята, а вы знаете!? Давайте вместе выполним это задание!

ПОЛЕЗНЫЕ

ВРЕДНЫЕ

Чипсы?

Рыба?

Фрукты?

Пепси ?

Мясо?

Нюша решила помочь Карпатычу с заданием. Задание конечно выполнил Карпатыч, но Нюша хотела помочь, и вызвалась отнести две стопки бумаги с правильными ответами. Но неожиданно Нюша чихнула и все ответы перепутались.

Есть продукты,

полезные

для здоровья

Есть продукты

в определенном

порядке

Обедать

каждый

раз

в разное

время

Есть продукты,

полезные

для здоровья

После

еды

полоскать

рот

Ребята! Помогите мне выполнить это задание: требуется разделить листочки с правилами питания на две стопки: правильные и не правильные!

После еды

полоскать рот

Не объедаться

Мыть руки

перед едой

Есть продукты,

полезные

для здоровья

Не чистить зубы

каждый день

Есть побольше

сладостей

Есть очень быстро,

не пережевывать

каждый кусочек

Обедать

каждый

раз

в разное

время

Есть продукты

в определенном

порядке

Правильно

Не

правильно

Какие вы молодцы, ребята! Спасибо, что помогли мне разобраться с правилами питания!

Правильно

Не

правильно

Спорт, ребята, очень нужен, Мы со спортом крепко дружим, Спорт –помощник! Спорт –здоровье! Спорт –игра!

Спорт

Ребята! Помогите мне отгадать кроссворд про спорт!

7.

М

И

Г

1.

Н

Т

А

С

К

А

П

2.

Л

О

Ф

Т

У

Б

И

Ф

С

У

И

Г

Т

3.

Р

Л

4.

К

С

Е

Б

Т

О

А

Б

З

С

О

Н

Т

Д

А

5.

И

6.

Ж

И

Л

Н

К

Ы

3. Лёд вокруг прозрачный, плоский

Две железные полоски

А над ними кто-то пляшет

Прыгает, руками машет.     

2.Десять плюс один кого- то

Мяч хотят загнать в ворота

А одиннадцать других

Не пустить стремятся их.      

7. Есть лужайка в нашей школе

А на ней козлы и кони

Кувыркаемся мы тут

Ровно 45 минут

В школе кони и лужайка,

Что за чудо угадай-ка?         

6. Кто по снегу быстро мчится

Провалиться не боится?     

1. Только ей судья кивнёт

По бревну скакать начнёт!

С длинной ленточкой попляшет

С брусьев ножками помашет

А потом попьёт воды

И ждёт оценок за труды.   

4. Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй

Ведь корзина – то с дырой!   

5. Зелёный луг,

100 скамеек лишь вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ

На воротах этих

Рыбацкие сети.             

Зарядка

Зарядка всем полезна, Зарядка всем нужна.

От лени и болезни

Спасет нас она!

Шире шаг, руки выше, Грудь свободно дышит. На зарядку встали все! Раз, два, Физкульт-ура!

Руки в стороны и вниз,

Все присели поднялись.

А теперь давайте вместе Все попрыгаем на месте!

Занимаясь этим делом,

Станешь ловким,

Сильным смелым!

Плюс хорошая фигура. Вот что значит физкультура!

Что такое физкультура?

Тренировка и игра! Что такое физкультура?

Это ФИЗ-, и КУЛЬ-, и ТУ-, и РА!

Быть здоровым- это классно! Чувствовать себя прекрасно

Каждый день и каждый час

Может каждый ведь из нас!

Закаливание

Говорил я им зимой: закалялись бы со мной! Утром бег и душ бодрящий, как для взрослых, настоящий! На ночь - окна открывать, свежим воздухом дышать, Ноги мыть водой холодной, и тогда микроб голодный Вас вовек не одолеет. Не послушались, болеют…

  Поздно поняли мы, братцы, как полезно закаляться. Кончим кашлять и чихать, Станем душ мы принимать из водицы ледяной.

  Погодите, ой-ё-ей! Крепким стать нельзя мгновенно! Закаляйтесь постепенно.

Гигиена

Молодцы, ребята! Нам остаётся только вспомнить о гигиене! о наших друзьях, которые помогают нам быть чистюлями.

Гладко, душисто, Моет чисто. Нужно, чтоб у каждого было. Что это такое?

Костяная спинка, На брюшке щетинка, По частоколу прыгала, Микробов всех повыгнала.

Говорит дорожка - два вышитых конца: - Помойся хоть немножко, хоть грязь ты смой с лица! Иначе, ты в полдня испачкаешь меня.

Хожу ,брожу не по лесам, А по чёлкам, волосам. И зубы у меня длинней, Чем у хищных медведей.

Здоровье  - это кладезь.

Его нельзя купить.

Однажды потерявши,

Его не возвратить.

Не одолжить у друга,

Не выиграть в лото,

Ведь без здоровья счастье,

Поверьте уж не то.

Несомненно, что здоровье

С детства надо укреплять:

Физкультурой заниматься,

Бегать, прыгать и играть.

Фрукты есть как можно больше,

Предварительно помыть,

А гуляя после школы,

Про уроки не забыть.

Ребята, вы много узнали о здоровом образе жизни!

Будьте здоровыми!!!

До новых встреч!!!