Презентация к классному часу "Правильное питание"

«Каждый - кузнец собственного здоровья»

А.Клавдий

Полезные продукты. Разговор о правильном питании

Классный час

Беседа по теме

Режим дня

7.30ч.- подъём

7.30ч.- умывание, уборка постели, зарядка

7.40ч.- завтрак

8.20ч.-9.00ч.- дорога в школу

9.20ч.-13.00ч.- занятия в школе

11.00ч.- обед в школе

13.30ч.- обед

13.30ч.-14.30ч.- прогулка на свежем воздухе

14.30ч.-16.00ч.- отдых, помощь по дому

16.00ч. – 16.15ч.- полдник

16.15ч.-17.00ч.- приготовление уроков

17.00ч.-19.00ч.- свободное время

19.30ч.- ужин

19.40ч.-20.30ч.- свободное время

20.30ч.-21.00ч.- личная гигиена, подготовка ко сну

Прогулка на свежем воздухе

Продукты питания

Полезное питание – залог здоровья!

Полезные продукты:

Неполезные продукты:

- Рыба

- Пепси-кола, фанта

- Чипсы

- Жирное мясо, сало

- Торты

- Кефир

- Геркулес

- Фрукты

• Шоколадные конфеты
• Сухарики
• «Марс», «Сникерс»

• Овощи
• Молочные продукты

Молоко

Творог

Сыр

Тест

1. Если мне надо выбрать конфету или яблоко, я выбираю…, потому что это… .

2. Если мне надо выбрать пирожное или виноград, я выбираю…, потому что… .

3 Если мне надо выбрать орехи или чипсы, я выбираю…, потому что… .

Пожелание учащимся

Учитель:-

Желаю вам цвести, расти

Копить, крепить здоровье.

Оно для дальнего пути –

Главнейшее условие.

Пусть каждый день и каждый час

Вам новое добудет.

Пусть добрым будет ум у вас,

А сердце умным будет.