«Мы за здоровую и счастливую жизнь»
Подготовила:
Потапова Светлана Леонидовна,
учитель русского языка и литературы
МБОУ «СОШ № 1 г. Макарова»
Статистика
- Число больных алкоголизмов составляет несколько миллионов человек.
- За последние 30 лет женский алкоголизм возрос вдвое.
Подростки стали приобщаться к алкоголю уже с 14 лет.
Каждое пятое преступление совершается на почве пьянства.
Каждая 3-смерть у нас в стране связана с алкоголем.
Алкоголь усугубляет проблему социального сиротства. Ежегодно более 600 000 тысяч детей остаются без одного из родителей, 60 000 тысяч детей уходят из дома и бродяжничают.
90% воспитанников детских – это дети пьющих родителей.
В России смерть от алкоголизма забирает ежегодно от 600 000 до 700 000 человек.
Алкоголизм молодеет. В 76 случаях из 100 пагубное пристрастие к спиртным напиткам начинается в возрасте до 20 лет . И что самое интересное – 49 % из них – подростки .
Народная мудрость гласит:
Деды пропивают печень внуков.
Выпил две, да и не помнит где.
Кто вино любит, свое сердце губит.
Пьяному и море по колено.
Бросить пить легко – трудно убедить в этом друзей.
Выпьешь много вина, так поубавится ума.
Как пьян, так и капитан, а как проспится, и свиньи боится.
Лучше знаться с дураком, чем с кабаком.
Нет такого молодца, кто б обманул винца.
Пьяному и до порога нужна подмога.
Был Иван, а стал болван, а всё винцо виновато.
Водку пить - себя губить.
Водка не лечит, а калечит.
Вино полюбил - семью разорил.
Где опьянение - там и преступление.
Пить да гулять - добра не видать.
Хватил винца - не стало молодца.
Река с ручья начинается, а пьянство – с рюмочки.
С первым бокалом человек пьёт вино, со вторым - вино пьёт вино, с третьим - вино пьёт человека
Фразы известных русских писателей о вреде алкоголизма
Ф.М.Достоевский
Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его.
Л.Н.Толстой
Люди от употребления вина становятся грубее, глупее и злее.
А.П.Чехов
Водка белая, но красит нос да чернит репутацию.
К.Д.Ушинский
Пьяному и на светлой улице темно.
В.Г.Белинский
Пьют и едят все люди, но пьянствуют и обжираются только дикари.
В.В.Маяковский
Не пейте спиртных напитков.
Пьющим - яд.
Окружающим - пытка.
Фразы известных зарубежных писателей о вреде алкоголизма
И.Гёте
Человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более трезвым.
О.Бальзак
Люди боятся холеры, но вино гораздо опаснее её.
Джек Лондон
Пьяный способен на такие дела, каких никогда бы и не замыслил, если бы не выпил.
В.Скотт
Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа.
Джером. К.Джером.
Мы пьём за здоровье друг друга и портим собственное здоровье.
Гораций
От вина гибнет красота, вином сокращается молодость.
Здоровый образ жизни
1. Самое главное: как можно чаще улыбаться.
Это важно.
Это позитивное, а главное правильное отношение к жизни.
Врачи говорят, что 90% болезней от нервов.
Здоровый образ жизни
2. Делать физические упражнения .
Наше тело создано для движения.
Движение - это жизнь.
Здоровый образ жизни
3. Соблюдать режим дня.
Здоровый образ жизни
4. Должен быть здоровый и полноценный сон.
Здоровый образ жизни
5. Правильное и рациональное питание.
Здоровый образ жизни
6. Вести здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни
7. Сделай правильный выбор.
С миру по нитке
Согласно легенде, Пифагор изобрёл специальный сосуд для людей, злоупотребляющих алкоголем. Кружка, благодаря известному закону Паскаля о сообщающихся сосудах, заполняется жидкостью до определённой метки. Всё что будет налито больше этой метки, вытекает из неё.
Наше здоровье на 50% зависит от нашего образа жизни, на 20% – от наследственности, и только на 8,5% – от системы здравоохранения.
С миру по нитке
Древние греки верили, что если пить алкоголь из аметистового кубка, то не опьянеешь даже при больших дозах .
В Древнем Китае людей, схваченных во время попойки , приговаривали к смертной казни.
В Афинах при Солоне за пьянство первый раз штрафовали, потом казнили.
В Ливерпуле уже в 19 веке пробовали публиковать в газетах имена и адреса алкоголиков.
С миру по нитке
Во времена Петра 1 в полицейском участке на шею алкоголиков вешали чугунный орден «За пьянство». Его вес составлял 7 кг плюс цепь, которой он прикреплялся. Снять его было нельзя. Так государство боролось с пьянством и алкоголизмом.
С миру по нитке
- Археологи обнаружили кувшины, датируемые концом каменного века, что дает основание предполагать, что ферментированные напитки существовали как минимум уже в период неолита (около 10 000 лет до н.э.).
Исследователи предполагают, что каждую минуту 0,7% населения планеты находится в состоянии алкогольного опьянения. То есть 50 млн человек сейчас пьяны.
Большинство овощей и почти все фрукты содержат небольшое количество спирта.
Каждый год в США около 5000 людей в возрасте до 21 года умирают в ситуациях, связанных с алкоголем, — например, в авариях, бытовых убийствах, в результате отравления и других подобных травм.
С миру по нитке
Самой «пивной» страной в мире считается Чехия. Там на человека приходится почти 151 литр пива в год. Таким образом, Чехия легко оставила позади такие известные своим пивом страны, как Ирландия, Германия и США.
В 0,5 л пива, бокале вина или стопке водки содержится примерно одинаковое количество алкоголя.
Как прожить до 100 лет?
1. Заниматься посильным физическим и умственным трудом, а также стараться как можно больше ходить пешком, даже в преклонном возрасте проходя не менее двух километров в день.
2. Не нервничать, решать конфликты мирно, избегать стрессов, а если они возникают, грамотно их преодолевать.
3. Никогда не волноваться.
4. Не пить и не курить.
5. Стараться высыпаться. Для этого нужно рано ложиться и рано вставать.
6. Не увлекаться искусственным освещением, то есть не читать, не писать и не делать других дел при включенном электричестве, зажженной свече.
Как прожить до 100 лет?
7. Никогда не носить синтетическую одежду и не использовать при ремонте, строительстве дома или квартиры искусственные стройматериалы.
8. В питании соблюдать умеренность. В рационе должны преобладать свежие фрукты и овощи, что обеспечит хорошую работу пищеварительной системы и насытит организм нужным количеством витаминов и микроэлементов. Нужно отказаться от белого хлеба, сахара, крабовых палочек, чипсов и другой рафинированной и искусственной пищи.
9. Для сохранения здоровья и продления жизни необходимо ориентироваться на правильный образ жизни, народную медицину и своевременную диагностику.
Викторина
1. Является ли алкоголь наркотиком?
2. Сколько погибает нервных клеток при сильном опьянении человека?
3. На какие процессы нервной клетки направлено угнетающее действие алкоголя?
4. Почему после принятия спиртного человек находится в состоянии возбуждения?
5. Как изменяются состояние, настроение, мышление человека при лёгкой степени опьянения?
6. Почему приём алкоголя приводит к нарушению деятельности различных систем организма?
7. Как действует алкоголь на желудочно - кишечный тракт?
8. Правы ли те, кто говорит о согревающем действии алкоголя?
Викторина
9. Почему пьяный человек подвержен быстрому обмораживанию?
10. Можно ли употреблять алкоголь кормящей матери?
11. Как алкоголь влияет на обменные процессы в организме?
12. Как влияет злоупотребление алкоголя на продолжительность жизни человека ?
13. Есть ли безопасные, полезные для человека дозы алкоголя? есть ли смертельные дозы?
14.Какой орган наиболее повреждаем при употреблении спиртных напитков?
15. Как отражается регулярное употребление алкоголя на внешнем виде человека?