Презентация " Вредные привычки"

Вредные   привычки

Михайлина Валентина Геннадьевна

учитель физической культуры

МОУ « СОШ №5 г.Ершова».

Это вредно! Надо знать и помнить:

Сигареты - никотин, враг всему номер один! Курят, что аж дым столбом! Отравляют табаком, не заботясь о здоровье - ни своём, ни о чужом. Капля лошадь убивает, хомячка на части рвёт, но никак не понимает его пагубность народ.

Курить - здоровью вредить

Курильщики не щадят своё здоровье и часто не задумываются о людях, вдыхающих сигаретный дым.

Курение загрязняет лёгкие и доступ воздуха в организм, осложняет работу сердца.

Надо знать и помнить:

От курения желтеют зубы и появляется неприятный запах изо рта

Надо знать и помнить! Это вредно!

Что для общества есть зло? Алкоголь есть враг всего! Губит алкоголь вовсю жизнь и печень, и семью. Жизнь людей из-за вина и опасна и трудна.

Алкоголь.

«Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше… Впоследствии, как змей, оно укусит, и ужалит, как аспид…»

Алкоголь

От него страдают все внутренние органы, а больше всего – мозг. Это приводит к тому, что человек глупеет и теряет разум.

Когда обычно человек впервые пробует спиртное?

Чаще всего в подростковом возрасте. Опрос в России выявил:

в 10 лет начали употреблять спиртные напитки 3 % опрошенных,

в 13 лет – 3 %,

в 15 лет – 88%,

в 17 лет – 5 %.

Что такое спиртные напитки?

Это напитки, где присутствует этиловый спирт. Их 4 типа: пиво – 3 – 7% алкоголя, вино – 12 – 14 % алкоголя, креплёное вино – 18 – 20 % алкоголя, крепкие напитки – 40 – 50 % алкоголя.

Что происходит с алкоголем в организме человека?

• В отличие от пищи, он не переваривается, всасывается в кровь в желудке и тонком кишечнике. Попадает во все органы и ткани, замедляет активность процессов в клетках.
• Основная часть алкоголя обезвреживается в печени, а остатки выводят почки, лёгкие и потовые железы. Организм выводит примерно 7, 4 – 14, 8 мл алкоголя в час.

Действие алкоголя на организм

Разрушает мозг и усугубляет возрастные нарушения его кровообращения. Нарушает зрение и быстроту реакции, восприятие информации и контроль над собой.

Злоупотребление алкоголем приводит к поражению нервов, контролирующих мышцы, чувство боли, температуры, давления, ориентацию в пространстве. Человек не может осваивать новый материал и не помнит события.

Алкоголь нарушает процессы переваривания пищи, усвоения питательных веществ. Вызывает повышение кислого желудочного сока и влечёт гастрит.

Как алкоголь влияет на детей?

Алкоголизм проявляется гораздо быстрее, чем у взрослых. Это отставание в физическом и умственном развитии. Дети не могут сосредоточить внимание, импульсивны, гиперактивны, плохо учатся.

Алкоголь угнетает центральную нервную систему. Человек становится агрессивным. Это ведёт к разрушению отношений с окружающими, в семье, поведение выходит за социальные рамки.

Зачем люди обращаются к алкоголю?

Это использование для бегства от стресса, одиночества, скуки, неурядиц…

Можно излечить алкоголизм?

Эффективность лечения невысока. Воздержание от алкоголя даётся больным трудно. Непросто признать своё бессилие перед алкоголем! А ведь часто подросток получает первую рюмку из рук родителей…