Проект "Зеленая аптека"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Михайловская СОШ» Орловского муниципального округа

Орловской области

Исследовательская работа по биологии: «Зелёная аптека нашего края»

Злодеева Елизавета

8 класс

Перелыгина Ольга Владимировна

Учитель биологии и химии

2022 год

Оглавление

 Введение_____________________________________________________ 3

Глава 1. История траволечения и использования растений в

медицине.____________________________________________________ 5

Глава 2. Лекарственные растения в окрестностях МБОУ «Михайловская СОШ»

2.1Общие сведения о лекарственных растениях_____________________7

2.2. Экскурсия «Места произрастания лекарственных растений_______ 8

2.2.1. Чабрец __________________________________________ 8

2.2.2. Крапива двудомная _______________________________________9

2.2.3 Липа сердцевидная________________________________________10

2.2.4. Ромашка аптечная (лекарственная) _________________________ 12

2.2.5 Зверобой _______________________________________________ 14

2.2.6. Мята перичная ________________________________________ 17

2.2.7. Мать-и-мачеха обыкновенная _____________________________ 19

2.2.8. Шиповник коричный _____________________________________20

Выводы______________________________________________________21

Заключение___________________________________________________21

Список литературы____________________________________________ 23

Приложение 1_________________________________________________24

Приложение 2_________________________________________________25

Приложение 3________________________________________________ 26

Приложение 4________________________________________________ 27

ВВЕДЕНИЕ

Первоначально все лекарства получали из природных веществ. Это были отвары или настои растений или их частей. Они хорошо усваивались организ­мом человека. Позднее химики научились выделять чистые быстродействую­щие вещества из растений. Из них стали приготавливать лекарства. Ещё позд­нее ученые изобрели искусственные сильнодействующие заменители природ­ных лекарств, которые также помогают лечить больного, но для организма че­ловека они не были безвредными.

Оказывая положительное воздействие на больной орган человека, лекар­ство может в очень маленькой степени, но, всё же,  влиять (не всегда хорошо) на состояние других органов. Поэтому к приёму лекарств надо относиться очень осторожно. Современная ситуация с лекарствами очень сложная, рынок запол­нен, главным образом, импортными синтетическими препаратами, цены на ко­торые очень высокие. В то же время, существует возможность лечения многих заболеваний травами, известными человеку с давних пор - в этом и заключает­ся актуальность темы.

Фитотерапия - лечение лекарственными и пищевыми растениями -составляет часть древней и современной медицины. Она требует бережного от­ношения к целебным растениям. Ещё совсем недавно многие думали, что запа­сы лекарственных растений у нас неисчерпаемы. Наша природа действительно щедра своими дарами. С каждым годом в результате хищнического истребле­ния дикорастущих лекарственных трав скудеют запасы природной кладовой. Известная хранительница опыта и знаний предшествующих поколений о це­лебности растений Ф.А.Геммерман писала: «Народная медицина исчезает, а с ней исчезает и многовековой народный опыт, нигде не записанный, устный, хранящий немало сокровищ» [2].

В процессе работы по данной теме, мы обнаружила много литературных источников. Самыми значимыми мы считаем книги Новиков В.С., Губанов И. А. школьный атлас-определитель высших растений [6], Плешаков А.А. Зеленые страницы [7], Сафонов Н.Н. «Домашняя энциклопедия растений» [8].

Практическая значимость работы в том, что изучение лекарственных растений поможет обеспечить профилактику различных заболеваний, обога­тить домашнюю аптеку каждого человека.

Цель нашей исследовательской работы: изучить лекарственные расте­ния нашей местности, используемые при лечении заболеваний. Оформить лекарственные растений в мешочки для дальнейшего использования на уроках биологии. Данная цель будет достигнута при решении поставленных задач.

Задачи:

•         определить места произрастания лекарственных растений;

•     познакомиться с правилами заготовки лекарственного сырья и приготовлением лекарственных настоев;

•         оформить лекарственные растения в мешочки (см. приложе­ние)

•      воспитывать бережное отношение к запасам природной кла­довой.

Объект исследования — лекарственные растения, произрастающие в ок­рестностях Михайловской школы и на пришкольном участке.

Предмет исследования — лечебные свойства лекарственных растений.

Методика и материал

Сбор материалов для исследовательской работы проводился мной в мае – августе. Место проведения исследования: окрестности Михайловской школы Орловского района.

Гипотеза – некоторые растения, произрастающие на территории МБОУ «Михайловская СОШ» обладают лекарственными свойствами.

Выполнение работы:

Первоначальный этап в нашей исследовательской работе - ознакомление с науч­но-литературными источниками, содержащими информацию о лекарственных растениях и их многообразии, об использовании лекарственных трав для лече­ния различных заболеваний.

Второй этап - мы правили социальный опрос детей, педагогов, родителей по двум вопросам:

1. Знаете ли вы лекарственные растения?

2. Как правильно заготовить лекарственные растения? (см.Приложение).

Третий этап - экскурсия и обсле­дование территорию вокруг школы и территорию близкую к школе, но находящуюся за автомобильной дорогой и граничащую с посадкой. Во время экс­курсии мы встретили следующие растения: деревья и кустарники - береза повислая, или бородавчатая, ива, тополь, липа сердцевидная, рябина обыкновенная, вишня обыкновенная, сирень обыкновенная, шиповник коричный, боярышник кроваво-красный, дуб черешчатый, или обыкновенный, клен ясенелистный, или американский; травы – пастушья сумка, сурепка обыкновенная, пырей ползучий, одуванчик обыкновенный,  тысячелистник обыкновенный, подорожник большой, мать-и-мачеха, крапива двудомная, ромашка аптечная, чистотел большой, чабрец и дру­гие.

Нам очень интересно было узнать обладают ли данные растения лечебными свойствами и при лечении, каких заболеваний их можно использовать.

Оборудование: научно-литературные источники, папка-пресс, садовая лопатка, фотоаппарат, ткань, клей, нитки.

Глава 1. История траволечения и использования растений в медици­не

Лечебные свойства растений известны человеку глубокой древности. При раскопках поселений эпохи неолита обнаружены предметы для растирания и варки лекарственных трав. Первые записи о лекарственных растениях принад­лежат шумерам, жившим около 6 тысяч лет до н.э. на территории нынешнего Ирака. Шумеры, жившие на территории современного Ирака, использовали лекарственные растения в свежем виде, готовили из них порошки и настои, применяя в качестве растворителя воду, вино, пиво.

Тайной целебных трав владели в Древнем Египте, Индии, Китае. Широко использовали растения в лечебных целях Греции, Риме и на Руси. Применяют­ся они и в современной медицине.

Сведения о методах народного лечения и средствах, которыми пользова­лись члены рода; племени, передавались из поколения в поколение, а позже они становились достоянием отдельных семей.

Во 2 тысячелетии до н. э. жители Вавилонского царства, а затем сирийцы уже широко пользовались лекарственными растениями. Богатая и разнообраз­ная флора Вавилона- родина многих лекарственных растений: солодки, дурма­на, белены, льна и др. Было отмечено, что солнечный свет отрицательно дейст­вует на целебные свойства некоторых растений, поэтому их сушили в тени, а такие травы, как белену и белладонну собирали даже ночью.

У вавилонян и ассирийцев сведения о лекарственных травах и их свойст­вах заимствовали египтяне, которые еще за 4 тыс. лет до н. э. составили неко­торое подобие фармакопеи.

В 1872 году в одной из ливанских гробниц был найден папирус, который был куплен и расшифрован немецким египтологом Георгом Эберсом. Папирус получил название «Папирус Эберса». Это - своеобразная медицинская энцик­лопедия древних египтян, в которой приведены рецепты для лечения заболева­ний дыхательных путей, уха, горла, печени, ожогов. Глазных и кожных болез­ней. В состав рецептов входили в основном растения и минеральные вещества, такие как сера. Сажа, глина, селитра, продукты животного происхождения. Ле­карственные растения египтяне разделяли по лечебному действию: слабитель­ные, рвотные, кровоостанавливающие. Египетским врачевателям были извест­ны алоэ, анис, белена, мята, клещевина, морской лук и многие другие растения, широко применяемые и в настоящее время.

Еще более высокого развития достигло траволечение в Древней Греции, где этим занимались не жрецы, а ученые. Гиппократ(460 -377 гг. до н. э.) счи­тал, что лекарственное растение своим действием обязано определенному соче­танию всех его составных частей, а потому растение следует употреблять в том виде, в каком создала его природа. Он утверждал, что в соках лекарственных растений удивительно «подобраны» биологически активные начала, чудодейст­венно влияющие на организм человека. В его сочинениях описано 236 видов растений. Именно Гиппократу принадлежит емкое определение медицины: «Медицина — есть искусство подражать целебному воздействию природы».

В Древнем Риме свое учение о лекарственных травах создал теоретик и практик, живший в начале нашей эры Клавдий Гален. Его перу принадлежит около 400 сочинений по разным вопросам естествознания, философии. Поло­вина из них посвящена медицине, причинам болезней, методам и средствам их лечения.

Выдающийся представитель арабской медицины Абу - Али Ибн - Сина, Известный в Европе как Авиценна, таджик по национальности, написал «Канон врачебной науки» - труд, ставший настольной книгой врачей на многие века. Он перечислил 900 лекарственных средств и способов их употребления.

Античная фармакопея у арабов была дополнена лекарственными расте­ниями тех областей, где была распространена арабская культура. Арабская ме­дицина широко использовала сложные рецепты, в состав которых входило мно­го лекарственных трав. Эти рецепты стали популярны в Западной Европе.

С древнейших времен обособленно существовала народная медицина Востока.

Первая китайская книга о травах (Бень Цао) датирована 2600 - м годом до н. э. В книге приводится около 900 видов лекарственных растений с подробным описанием их применений.

Первые письменные источники индийской медицины с описанием трав Индии и способов их применения относятся к первым столетиям до нашей эры. Уникальным трудом остается индийская «Наука о жизни» (Яджур веда). Зна­менитые индийские врачи Чурака (1 в. н. э.), Сашрута и Вагбата (7 - 8 в. н. э.) дополнили «Яджур веду», в их списках насчитывалось около тысячи лекарст­венных растений.

В трактате по тибетской медицине «Чжуд - ши» мы находим восемь ро­дов лекарственных веществ, испокон веков применявшихся врачевателями. Это - различные минералы (мел, сера, сажа, глина, селитра), вещества животного происхождения (мясо, кровь, жир, рога, желчь, мускус) и т. п., но большую часть лекарственных веществ получали все же из растений: деревьев, трав, кус­тарников; из них добывали соки и готовили отвары.

Западноевропейские врачи в средние века пользовались обширной антич­ной медицинской литературой, основную часть которой составляли описания лекарственных трав и плодов кустарников, способов их применения. Список, известный врачам и фармацевтам средневековья, насчитывал около 1000 расте­ний, достаточно хорошо проверенных и обладавших ценными свойствами. Ев­ропейская аптека была создана по арабскому образцу. В 9-10 веках появляются переводы травников Диоскорида, Галена, Гиппократа на европейские языки: итальянский, старофранцузский, старонемецкий и другие. Оригинальные евро­пейские травники 15-16 веков были не только переводами, а содержали допол­нительные сведения и рисунки местных видов растений. В результате в европейскую медицинскую практику были включены почти все лекарственные рас­тения Европы, Западной Азии и отчасти Индии.

Старославянские травники 11-12 веков до нас не дошли, но они сущест­вовали, ибо в летописях Киевской Руси упоминается о волхвах, зелейниках, за­нимавшихся врачебной практикой. Были лекари и среди знатных людей того времени. Внучка Владимира Мономаха - Евпраксия, или Добродея, имела об­ширные познания в области народной медицины и написала на греческом языке трактат «Мази». В летописях упоминается и ряд лечцов из среды монахов, пользовавшихся средствами народной медицины. Таковы Демьян Целебник и Агапит - «врач безмездный», лечивший в Киеве в 12 веке. Агапит знал «каким зельем лечится, какой недуг» и вылечил киевского князя Владимира. Эти и другие врачеватели лечение проводили в основном травами.

Известный исследователь В. Ф. Груздев считает, что одни лечебники бы­ли русского происхождения, а другие - переводными произведениями. «Надо сказать, - пишет он, - что и переводные травники, и лечебники не лишены рус­ского народного творчества, там упоминаются русские народные названия трав, русские заговоры и молитвы, наконец, лекарственные дозы определены здесь не в аптекарском весе, а горстями и ложками.

Первая аптека на Руси была открыта в 1581 году в Москве при Иване Грозном.

Она помещалась в Кремлевских палатах и обслуживала царский двор. Управляла ею Аптекарская палата, основанная в том же году.

Широкий размах использования лекарственных трав относится к царст­вованию Алексея Михайловича. Аптекарская палата им была преобразована в Аптекарский приказ, которому надлежало заниматься сбором лекарственных трав. Каждое воеводство должно было заготавливать определенные травы, ко­торые часто приходили взамен податей. Заготовку вели специальные травники. Воеводам был дан строгий приказ «чинить им во всем вспомогательство». В 1654 году в Москве была организована первая в России медицинская школа, где готовили аптекарей. Были созданы «аптекарские огороды» - сады, где раз­водили лекарственные растения.

Многое сделал для развития лекарственного дела на Руси Петр 1. По его указу в 1714 году был создан «Аптекарский огород» в Петербурге, ставший первой опытной станцией по изучению лекарственных растений. На месте это­го огорода в настоящее время находится Ботанический сад Академии наук.

Введенная Петром 1 «ягодная повинность», включавшая сбор лекарст­венных трав, успешная деятельность аптекарских огородов позволили настоль­ко увеличить заготовки лекарственного сырья, что в 1754 году Медицинская канцелярия прекратила ввоз лекарственных растений из-за рубежа.

В конце 18 и начале 19 веков возрос интерес к отечественным лекарст­венным растениям. Н. М. Амбодик - Максимович опубликовал свой многотомный труд «Врачебное веществословие» с описанием и красочными зарисовками многих лекарственных растений.

Траволечение, господствовавшее в медицине многие века, в конце 19 и в начале 20 веков в связи с развитием наук, и, прежде всего химии., стало отхо­дить на второй план. И все же развитие научного лекарствоведения не прекра­щалось: основатели русских терапевтических школ Г. А. Захарьин, Ф. И. Ино­земцев, С. П. Боткин, продолжали применять лекарственные растения для ле­чения больных.

Глава 2. Лекарственные растения в окрестностях МБОУ «Михайловская СОШ»

1. Общие сведения о лекарственных растениях

1. Определили места произрастания лекарственных растений.

2. Познакомились с правилами заготовки лекарственного сырья и приготовлением лекарственных настоев.

3. Изучили лекарственные растения нашей местности.

4. Наша гипотеза подтвердилась, растения, произрастающие на территории МБОУ «Михайловская СОШ» обладают лечебными свойствами.

5. Изучили методику заготовки лекарственных растений.

6. Оформили лекарственных растения, для дальнейшего использования на уроках биологии в 6-х – 7-х классах, при изучении курса «Многообразие покрытосеменных растений». (см. Приложение).

7. Выступили с сообщениями о лекарственных растениях в начальной школе. 

Вначале знания о лечебных свойствах растений накапливались у женщин - хранительниц домашнего очага. Уже в первобытном обществе известны ле­чебные свойства растений. При археологических раскопках обнаруживают всё новые данные о применении древнейшими народами мира растений с лечеб­ными целями. Данные эти были записаны на папирусе. Учёные много раз зада­вались вопросом, как в далёкие прошлые люди узнавали о лекарственных свойствах растений. Одно из предположений сводится к следующему: в те вре­мена люди были ближе к природе и обладали способностью чувствовать, какой вид растения может помочь от того или иного недуга (эта способность присуща многим животным, которые лечатся травами в лесу или на лугу).

В современной медицине лекарственные растения привлекают к себе большое внимание учёных. Почти 40% препаратов, применяемых в медицине, изготавливается из лекарственных растений. С каждым годом число их увели­чивается. Возможно длительное применение лекарственных растений, т.к. они не проявляют побочные действия.

 2.2. Экскурсия «Места произрастания лекарственных растений»

В течение летней практики мы обследовали территорию школы и ее окрест­ности. Посетив библиотеку, прочитав книги, о лекарственных растениях, мы уз­нали, что многие растения из тех, что мы встретили, используются при лечении простудных, сердечно - сосудистых и других заболеваний. С этими растениями мы решили познакомиться более подробно.

2.2.1. Чабрец

2.2.2. Крапива двудомная [4] 

Многолетнее травянистое растение из семей­ства крапивных.

Крапива начинает цвести в конце мая и продолжает почти все лето. Кра­пива двудомная - одно из самых распространенных растений в республике. Растет около жилья и дорог, по тенистым лесам, по берегам рек, по оврагам. Часто образует большие заросли. Встречается она во всех районах Башкирии.

Для лекарственных целей заготавливают листья. С одного растения мож­но собрать от 7,3 до 23,6 г сырых листьев.

Для сбора листьев надевают кожаные или брезентовые рукавицы. Листья собирают со стеблей снизу вверх. Можно вначале скосить, а после провялива­ния листья оборвать со стеблей. Сушат их в тени в хорошо проветриваемых помещениях, раскладывая тонким слоем. Можно сушить в сушилках при тем­пературе не выше 60-80С. Собирают листья до цветения или во время цветения. Сухие листья хранят 2 года.

Препараты из листьев крапивы двудомной усиливают свертываемость крови, увеличивают содержание гемоглобина и эритроцитов, обладают сосудо­расширяющим действием. Применяют как поливитаминное средство, листья входят в состав чаев-сборов желудочных, слабительных, поливитаминных.

2.2.3. Липа сердцевидная. [4]

Другие названия - липа сердцевидная, липа мелколистная, лубняк, лычник, мочальник. 

Липа сердцевидная - дерево, которое может достигать огромных размеров, а иногда, в диком виде, встречается в виде зарослей, огромного куста. Листья у нее кругловатые, сердцевидные, сверху светлозелёные, снизу - сизые. Цветки у липы мелкие, желтовато-белые, душистые, собранные в щитковидные соцветия с большим прицветковым листком. Зацветает липа мелколистная в июне-июле. 

Когда цветёт липа, аромат чувствуется на несколько десятков метров, а если деревьев много, то заполняется все пространство вокруг, вызывая чувство эйфории. Древние славяне считали липу деревом богини Лады (покровительницы семейного очага, любви и красоты), а в Европе она считалась священным деревом. 

Липа мелколистная (сердцевидная) живет долго, до 300 лет, а некоторые деревья доживают до 1000 лет. Так, к примеру, в Киеве возле Десятинной церкви сохранилась липа, возраст которой близок к 1000 годам.

Липа, помимо своих декоративных свойств обладает еще и прекрасными лечебными свойствами. Целебные свойства липы, обусловлены комплексом биологически активных соединений. С лечебной целью используют чаще липовый цвет, реже - кору, почки, листья, плоды (орешки), древесный уголь. 

Цветки липы применяются в народной медицине как сильное потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, мочегонное, противосудорожное, противовоспалительное и обезболивающее средство. Настой “липового цвета” рекомендуется при простудных заболеваниях, головной боли, обмороках, для полоскания горла при ангинах, при воспалительных заболеваниях полости рта.

В виде припарок и примочек отвар соцветий липы применяют при ожогах, язвах, при воспалении геморроидальных узлов, ревматических и подагрических болях в суставах.

Заготавливают липовый цвет во время цветения: собирают соцветия с прицветковыми листьями или без них. Сушат в тени, в поветриваемом помещении, готовность определяют по ломкости цветоносов.

Липовая кора (разваренная) дает много слизи и используется при лечении геморроя, ожогов.

Измельченные свежие почки или свежие листья применяют как мягчительное средство при ожогах, маститах и других недугах.

Когда липа отцветает, то созревает орешек до 7 мм длиной — липовый плод. Он съедобен, питателен и по вкусу похож на всем знакомый орех. Растертые в порошок созревшие орешки липы применяют при носовом кровотечении, для тампонов.

В традиционной медицине липовый цвет используют как потогонное, мочегонное, слабое спазмолитическое и секретолитическое средство при лихорадочных и простудных заболеваниях (грипп, катар бронхов, воспаление зева), а также при воспалении почек и мочевого пузыря. 

Есть много различных рецептов настоев, отваров, чая из цветов липы, некоторые из них я приведу ниже.

1. Настой из цветков липы: 1 ст. ложку измельченных цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 мин. и процедить. Принимать по 1 стакану 3—4 раза в день в горячем виде при простуде, бронхите, туберкулезе легких, головной боли, кашле, катаре бронхов. Наружно в виде полосканий при ангине и болезни полости рта.

2. Настой из цветков липы (крутой): берем пригоршню цветков заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 10-20 минут, процеживаем. Горячий настой пьют по 2-3 стакана в день, он пригоден и для наружного применения — им протирают лицо при жирной коже, делают примочеки, припароки при язвах, ожогах, геморроидальных узлах, подагрических болях, болях суставов при ревматизме, воспалениях надкостницы.

3. Настой липового цвета с содой: берем 1 ст. ложка цветков на 1 стакан кипятка, настаиваем в течение 25 минут, добавляем 5 г питьевой соды. Это прекрасное средство для полоскания горла при ангине. 

Липовый чай : 1 ст. ложка сушеных измельченных соцветий заварить 0,5 л. кипятка, настаивать 10—15 мин. Сахар добавляем по вкусу.

Отвар из цветков липы: берем 1 ст. ложку сухих цветов - на стакан воды, кипятим 10 минут на малом огне, процеживаем. Пьют на ночь по 2—3 стакана горячего отвара. при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях. 

Уголь из липы назначают при проносах, дизентерии, отрыжке с неприятным запахом изо рта, ожогах, болезнях кожи, язвах, рахите. 
Принимают его по 1 чайной ложке с 0,5 стакана воды, 4 раза в день. Этот же порошок, разведённый козьим молоком, рекомендуют при туберкулёзе лёгких (особенно для лиц 3 и 4 групп крови).

При ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях можно использовать рецепт с калиной.

Настой липового цвета с калиной: липа (цветки) — 1 часть, плоды калины — 1 часть. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5—10 мин, процедить. Пить на ночь (горячим) по 1—2 чашки. 

При хроническом кашле: 2 ст. ложки измельченных цветков липы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Выпить в течение дня.

При раке желудочно-кишечного тракта: 1 ст. ложку семян липы залить 1 стаканом кипятка, нагревать 15 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Благодаря содержанию витаминов в листьях липы (каротина — до 21 мг%, витамина С — до 245 мг%), они используются для приготовления вкусных витаминных напитков. 

Если говорить о липе, то нельзя не сказать о меде. Липовый мёд - лучший среди многих сортов, он светло-жёлтого цвета, иногда зеленоватый, очень вкусный и лечебный. 

Липа, противопоказания. Не рекомендуется употреблять настои и отвары из липового цвета людям с сердечными заболеваниями, при склонности к аллергическим реакциям. При длительном употреблении препаратов из липы (чая), нескольких месяцев и более, может резко снизиться острота зрения. Нельзя пить чай из липы постоянно.

2.2.4.Ромашка аптечная (лекарственная) [4]

Другие названия: маточная трава, ромашка ободранная, камила, моргун, румянок, романова трава, немецкая ромашка. 

Это однолетнее травянистое растение, очень ветвистое, высотой до 30-40 см., семейства сложноцветных. Она издавна известна как растение, обладающее ценными лекарственными свойствами. 

Растёт ромашка аптечная вдоль дорог, по травянистым склонам, в посевах ржи, а также, благодаря ее ценным лечебным свойствам, выращивается фермерами и другими. Важным отличительным признаком ромашки лекарственной является её выгнутое в виде кегли и полое дно корзинки, листочки у нее мелкие, чем-то похожи на укроп. 

По этим признакам она отличается от подобных ей растений (ромашки полевой и собачей), у которых дно корзинки плоское, плотное, а не полое как в ромашки аптечной, и они обладают неприятным запахом, резко отличающимся от запаха ромашки лекарственной. 

С лечебной целью используют цветки (корзинки) ромашки аптечной, которые собирают во время цветения, с июня и до конца августа, когда содержание эфирного масла наибольшее. Для приготовления ванн, заготавливаем всю траву. Сушат ее в тени, или в сушилках. 

Наиболее ценными и действующими веществами ромашки является эфирное масло, особенно хамазулен, гликозиды, флавоноиды и органические кислоты.
Эфирное масло подавляет брожение в кишечнике, обладают дезинфицирующим, потогонным и обезболивающим действием. Ромашка аптечная широко применяется в традиционной медицине и ее можно свободно купить в аптеке. 

Ромашка лекарственная обладает тремя основными лечебными свойствами - противовоспалительным, спазмолитическим и ветрогонным. 

Ромашка аптечная одно из самых лучших средств лечения острых и хронических воспалений слизистой оболочки желудка (язвы желудка). Она не только снимает симптомы, но и действует исцеляющее. 

Следует также знать, что лечебный эффект применения ромашки виден только при длительном, последовательном применении ее в течении 2-3 месяцев, а то и дольше. 

Противовоспалительное свойство ромашки аптечной используется и при многих других заболеваниях, таких, как колит, воспаление вызванные хроническим запором с коликами. 

Ромашка также рекомендуется при повышенной возбудимости, невралгических болях, зубной боли, болезненных менструациях, маточных кровотечениях, поносах и др. Для лечения применяют настои, отвары. 

Настой ромашки (цветки): 2 чайные ложки цветков заварить в 1 стакане кипятка, настоять в термосе 3 ч, затем процедить. Пить в теплом виде, как чай, по 1/4 стакана 2-3 раза в день при энтеритах и колитах, гастритах, метеоризме.

Настой ромашки (холодный): 1-1,5 ст. ложки травы на 1 стакан холодной воды, настоять 8 часов, процедить. Выпить в течении дня в несколько приемов (4-6). 
Маленьким детям дают, соответственно их возрасту, меньшие дозы, которую определяет врач. 

Ромашку часто применяют в комбинации с другими растениями. Чай с ромашкой, выпитый на ночь, способсвует крепкому сону. 

Наружно ромашку применяют для промывания воспалённой слизистой при воспалениях глаз, геморрое. В виде настоя для компрессов она употребляется при ожогах, фурункулах, болезненных ранах, при мокнущих и труднозаживающих кожных сыпях, для ножных ванн при неприятной потливости ног, зубных болях и для поддержания свежести кожи. 

Для наружного применения настой ромашки готовят так: 2-3 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа в хорошо закрытой посуде, можно термосе, затем процедить. 

Её используют в составе лекарственных сборов для приёма внутрь при экземе, нейродермите, фурункулёзе и наружно при фурункулёзе, гингивите, стоматите, геморрое, язвах голени. 

Для снятия боли и усталости с ног применяют такой сбор с рмашкой: по 3 столовые ложки цветков ромашки, льняного семени, травы хвоща полевого залить 1,5 л кипятка, настоять 30 мин. и процедить. Делать компрессы на ноги. 

При ожогах, как дезинфицирующее средство, рекомендуется применять напар из цветков ромашки и ноготков. 

Ванны и компрессы с использованием напара из цветков ромашки и листьев облепихи советуют делать при облучении, в течение месяца и дольше. Лечебный эффект будет больше, если в ванну добавить 20-25 г цветочной пыльцы ромашки. 
Также, ванну с ромашкой советуют принимать при болях в печени, бессоннице перед сном (через день). 

Ромашка входит в состав ветрогонного чая, который действует успокоительно: 3 части цветков ромашки, 2 части корня валерианы, 5 частей плодов тмина. Взять 2 столовые ложки смеси, залить 2 стаканами кипятка и настоять 20 минут, процедить. Принимать 2 раза вдень, утром и вечером, перед сном, по 0,5 стакана.

Ромашка для волос. Эта трава является еще и прекрасным косметическим средством. Отваром из цветков ромашки моют голову, что способствует росту и укреплению волос, избавлению от перхоти. 

Отвар из ромашки: 4 ст. ложки сухих цветков, заливают 1,5 л кипятка, кипятят на медленном огне 5 мин, процеживают. Применяют для ополаскивания волос после мытья и др. 

Также отваром ромашки подкрашивают волосы в светлый тон, особенно седые. Заваривают 1:3, настаивают в термосе 3-4 часа. После чего смоченные отваром волосы выдерживают от 30 мин до 1 часа, завернув голову полотенцем, затем смывают. 

Ромашка, противопоказания. Нельзя допускать передозировки, поскольку это может вызвать угнетение центральной нервной системы, головную боль, слабость. Не стоит принимать препараты из ромашки при анацидном гастрите (с пониженным pH), склонности к диарее, индивидуальной непереносимости.

2.2.5.Зверобой[4]

Другие названия - зверобой исколотый, пронзённый, зверобой обыкновенный и др. 

Зверобой продырявленный - это широко известное в народе растение с ярко-жёлтыми цветками и специфическим, слегка терпковатым, но приятным запахом. 
Растение многолетнее, травянистое, цветки собраны в метельчатые соцветия. 

Трава зверобой издавна в народе считалась одной из главных врачебных трав, излечивающей 99 болезней, она входит в состав очень многих травяных сборов. 

Зверобой, для людей, является слаботоксичным растением, тогда как у животных он может вызывать серьезное отравление. К зверобою чувствительны овцы, лошади, крупный рогатый скот, особенно молодняк белой масти. Отсюда и пошло название - зверобой. 

Растёт зверобой повсюду: на лугах, пустырях, в балках, на опушках леса, вдоль полей и т. д. Зацветает в июне-августе, и именно в это время собирают цветущие верхушки со стеблем, длиной примерно 25-30 см, без грубых безлистых частей. Размножается он семенами, которые сеют непосредственно в грунт. 

Сушат зверобой, как и другие лекарственные растения, в тени, разостлав тонким слоем. Высушенную траву некоторые травники "обмолачивают" в руках. Листочки, цветки и мелкие веточки легко отделяются, остаются только грубые стебли. Затем это сырьё складывают в коробку или бумажный пакет, на хранение. Использовать эту траву можно до 3 лет, но лучше, всё таки, каждый год заготавливать свежее сырьё. Поэтому впрок, в больших количествах, заготавливать его не следует и всегда, при заготовке, оставляйте часть растений для размножения. 

Зверобой, свойства. Зверобой продырявленный широко применяется как в народной, так и в традиционной медицине. Лекарственные свойства его связаны с достаточно сложным химическим составом.

В традиционной медицине зверобой используют как вяжущее, противовоспалительное и тонизирующее средство при кровоотхаркивании, кашле, проносах, коликах, болезнях печени, для укрепления дёсен. 

Зверобой обладает также антисептическими свойствами, из него делают такие препараты как - иманин и новоиманин. Это антисептическое средство растительного происхождения, экстракт, которое оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Его используют при тяжёлых ожогах, гнойных ранах, острых катарах дыхательных путей (рините, гайморите, фарингите), при абсцессе, флегмоне, мастите. 

Препараты из травы зверобоя используют при лечении язв, ревматизме, подагре, различных нервных заболеваниях, в качестве антигельминтного и диуретического средства, а также для лечения депрессивных психозов. 

Крепкий настой зверобоя применяют в стоматологической практике для укрепления десен, устранения неприятного запаха изо рта, а также используют в качестве противовоспалительного средства. 

Растение зверобой используют ещё при заболеваниях пищеварительного тракта (поносах, хроническом гастрите, язвенной болезни), печени и жёлчного пузыря, почек. Установлено также, что экстракт растения, при внутривенном применении, стимулирует деятельность сердца, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, повышает артериальное давление, сужает сосуды. 

Настой зверобоя : 1 столовую ложку измельчённой травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и принимать по 0,25 стакана 3-4 раза в день до еды. 

Отвар зверобоя (внутрь): 1 столовую ложку измельчённой травы на стакан воды, кипятят около 15 минут, после охлаждения процедить. Это суточная доза, которую выпивают в несколько приёмов. 

В народной медицине зверобой очень популярное лечебное средство, которое применяют при желудочно-кишечных, сердечнососудистых заболеваниях, болезнях печени, почек, как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях и как глистогонное средство при невралгиях, истерии, бессоннице, эпилепсии, параличах. 

Отваром травы зверобоя моют детей при диатезах, туберкулёзе кожи, при сыпях, нарывах, при болезнях молочных желёз прикладывают компрессы. 

Корни растения зверобой используют при дизентерии и туберкулёзе костей. 

Масло зверобоя (для наружного применения ): 20 г. свежих цветков заливают 200 мл подсолнечного или льняного масла, настаивают 14 дней, периодически взбалтывая. 

Масляный экстракт получается кроваво-красного цвета, который хорошо помогает при сильных ушибах, особенно груди и спины. Маслом зверобоя лечат раны, язвы, нарывы и другие гнойные воспаления. При ушибах можно ещё использовать примочки из отвара зверобоя. 

При ожогах, даже в тех случаях, когда повреждено 2/3 поверхности тела, масло зверобоя является радикальным средством. 

Экстракт зверобоя : 4 столовые ложки травы залить 100 мл. спирта, настоять в тёмном месте около 10 дней. Затем настойку процедить, принимают по 15-20 капель (но не более чем 50 капель), 3 раза в день. 

Настойка зверобоя на водке. Взять 1 часть по объему измельченной травы зверобоя (сухую или свежую), залить 5 частями водки (т. е. 1:5), настаивать 1-2 недели. Пить по 40 капель, 3 раза в день. 

Для полосканий горла или ротовой полости, от неприятного запаха изо рта, для укрепления десен и снятия воспалений, настойку зверобоя разводят кипяченной водой, 30-40 капель на 0,5 стакана воды. 

Зверобой, противопоказания. Противопоказан зверобой при беременности, гипертонии, т. к. повышает давление. Но, в сборе, в небольших количествах, можно использовать и при гипертонии. 

Поскольку трава зверобой обладает слабо токсичным действием, её нельзя принимать в течение длительного времени, токсины скапливаются и может появиться неприятное ощущения в области печени, чувство горечи во рту, крапивница и т. п. 

А также, при длительном употреблении (от 3 недель и более) может наступить временная импотенция, но, после прекращения приёма, через несколько недель, зверобой выводится из организма и всё восстанавливается. 

После приёма настоя (чая) из травы необходимо воздерживаться от загара, т. к. зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. 

Не увлекайтесь крепко заваренным настоем (чаем) зверобоя, поскольку это может вызвать симптомы острого гастрита (спазмы и боли в кишечнике). 

А в общем, травка очень хорошая и при умелом и правильном использовании поможет восстановить здоровье.

2.2.6. Мята перечная[4]

Другие названия - мята холодная, мята английская, холодка, мята перцовая, мята-холодянка, Mentha piperita (латинское). 

Мята перечная - это один из видов мяты, всего их, на данный момент их насчитывается 25. А также имеется 10 подвидов мяты, это мята японская, мята водяная, кудрявая, яблочная, апельсиновая (бергамотовая) и др. 

Многие виды мяты используются в косметике, ароматерапии, пищевой промышленности, медицине. 

С лечебной целью, в фармакологии, народной медицине, используется в основном мята перечная, реже - мята водяная, степная.

Перечная мята - это искусственно выведенный вид, методом скрещивания диких видов - водной и колосковой. Она имеет еще 2 подвида: мята белая, вся зеленая, и мята черная - с красно-фиолетовыми стеблями и прожилками на листьях.

Это многолетнее, душистое, травянистое растение, высотой 60- 80 см . Стебель четырёхгранный, нередко красноватого цвета, покрыт многочисленными темно-зелёными листьями, продолговатыми, иногда имеющими фиолетовый оттенок. Цветки мелкие, светло-фиолетовые, собранных в колосовидные соцветия. Цветёт она во второй половине лета, июле-августе. Заготовку делают перед и во время цветения.

Побеги, листья, цветки мяты содержат большое количество эфирного масла, дубильных, горьких и биологически активных веществ, сахар, жиры, фитонциды, витамины С и Р, каротин, минеральные соли. Мята перечная очень популярна, ее часто выращивают вблизи дома, в садовых и огородних кооперативах, как ценное лекарственное, кулинарное и косметическое растение. 

В медицине, как в традиционной так и народной, мяту перечную используют для лечения головных болей, сердечнососудистых заболеваниий, при нервных расстройствах, бессоннице, воспалениях в органах пищеварения, астме, язве желудка, простудах, рвоте, заболеваниях горла, камнях в почках и печени, атеросклерозе.

С лечебной, а также в кулинарных целях, используют листья и побеги мяты в свежем и высушеном виде. Они имеют приятный, охлаждающий, пряный вкус и резкий тонкий аромат, вызванный высоким содержанием ментола. 

Свежей мятой приправляют салаты, супы, мясные и рыбные блюда. Применяют её для приготовления напитков, соусов, кондитерских изделий, выпечки хлеба. 
В кулинарии специалисты советуют применять кудрявую и яблочную мяту, т. к. она не дает горечи при нагревании.

Из измельченных свежих листьев мяты делают компрессы, маски для лица. Свежую мяту можно добавлять в ванну, заваривать чай, украшать блюда. 

Чай с мяты (1ст. ложка на 1 стакан кипятка, настаивать 10-15 мин) снимает нервозность, раздражительность, улучшает сон. Его без вреда можно выпить 1 стакан в течении дня, при простуде - 2 стакана. Но не стоит забывать, что мята это женская трава, она уменьшает количество мужских гормонов в крови и некоторые женщины используют это, для уменьшения роста волос в нежелательных местах. 

Мужчинам мятой увлекаться сильно не стоит, т. к. она понижает возбудимость, и сексуальную тоже. Некоторые говорят - вот грузины, мятный чай пьют все время и ниче им. Так это же грузины, а представьте себе, что было бы если б они его не пили?!.... Все люди разные, у кого-то излишек гормонов, а у кого-то их чуть-чуть, а чай попил некоторое время... и полное безразличие. Хотя, в некоторые моменты, это может быть очень даже кстати. 

В традиционной медицине траву мяты используют как сырьё для получения ментола, сердечнососудистых препаратов, в мазях и каплях от насморка, средствах против кашля. 

Препараты из листьев мяты обладают противовоспалительным, успокаивающим, болеутоляющим, аппетитным, отхаркивающим, желчегонным, умеренным слабительным действием. 

Мята перечная входит в состав многих сборов. При лечении заболеваний печени и желчного пузыря, ее используют как вспомогательное желчегонное средство. При неприятном запахе изо рта делают полоскание настоем мяты. 

Настой мяты принимают при геморрое, женских болезнях (как при недостаточных так и чрезмерных менструациях) при нервных расстройствах, истерии, болезнях сердца, легких, при гастритах, ревматизме, зубной боли и др. 

Настой мяты: 2 чайные ложки измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин затем процедить. Пить мятный настой в течении дня при болях в сердце и др. 

Отвар из мяты: 15 г сухой измельченной травы на 1 стакан воды, кипятить 10 мин., настоять 30 мин., процедить. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды при лёгочных кровотечениях и др.

При повышенной кислотности желудка, сопровождающейся запорами и кислой отрыжкой, применяют настой из сбора трав: мята перечная - 3 части, трава зверобоя - 6 частей, листьев вахты трёхлистной - 0,5 части. 
Затем 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в течении 2 часов в термосе, процедить. Выпить все за 5-6 приёмов в течении дня.

При пониженной кислотности желудка советуют принимать настой из таких компонентов: мята перечная - 4 части, трава тысячелистника - 3 части, плоды укропа - 2 части, трава спорыша - 3 части, трава сушеницы болотной - 3 части, ромашка аптечная - 2 части, семена тмина - 2 части, шишки хмеля - 1 часть. 
Затем 4 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 11 часов, процедить. Выпить утром, натощак - 200 мл напара, оставшуюся часть пить через 2 часа по 200 мл. 

Кроме отвара внутрь можно принимать и порошок из листьев мяты, 1-2 раза в день, на кончике ножа.

Спиртовая настойка мяты (экстракт) используется для ингаляций при воспалении слизистой горла, носа, трахеи, при бронхите. Наружно, для растирания, при головных болях, мигрени, воспалении кожи. 

Делают мятную настойку в соотношении 1:5, т. е. берут 20 г сухой травы мяты и 100 мл 75% спирта, можно водки. Настаивать 2 недели в темном месте. Внутрь принимают по 10-15 капель, 3-4 раза в день. 

При кожных заболеваниях используют мяту в виде настоя или отвара внутрь, а также принимают косметические мятные ванны (в 10 л воды заварить 50 г мяты). Настой такой концентрации используют и для клизм. 
При зудящих дерматозах мяту перечную для ванн применяют вместе с отваром горца птичьего. 

Мята - хорошее средство, для улучшения физического состояния организма и повышения настроения. При депрессии используют такой рецепт: 1 ст. ложка травы мяты залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по полстакана отвара утром и вечером.

Мятное масло - эффективный препарат при болях в области живота, вздутии, уменьшает изжогу. Выпить 2-4 капли с водой или накапать на кусочек сахара и съесть. Мятное масло также хорошо помогает при угревой сыпи, воспалительных заболеваниях кожи, устраняет нервное возбуждение, успокаивает головную боль и др. 

Мята, противопоказания. Нельзя употреблять мяту при индивидуальной непереносимости, это может вызвать аллергию. Масло мяты противопоказано при кормлении грудью, во время беременности, а также детям до 6 лет. Не стоит увлекаться мятой мужчинам, т. к. она уменьшает либидо. При передозировке может быть ухудшение сна, боль в сердце, спазмы бронхов и др.

2.2.7. Мать-и-мачеха обыкновенная [5]

Это многолетнее травянистое растение высотой до 20-25 см. Семейство сложноцветных (см. Приложение 4). Мать-и-мачеха распространена на всей территории нашей страны. Лекарственными являются не только листья, но и цветы. Листья появляются только после цветения. Верхняя сторона их голая, тёмно-зелёная, а нижняя - пушистая и на ощупь кажется теплее. Верно, подме­тил народ особенности растения. Мать-и-мачеха используется с лечебной це­лью в 15 странах мира. Мать-и-мачеха оказывает обволакивающее действие на слизистые оболочки полости, рта, горла и гортани защищая их от раздражения, кроме того смягчает сухой кашель.

Настой листьев растения используют как мягчительное, отхаркивающие средство.

Научная медицина рекомендует настой при заболеваниях дыхательных путей (ларингиты, бронхиты, трахеиты, бронхопневмониях, бронхиальной аст­мы). Мать-и-мачеху включают в состав многих лечебных сборов (грудные и по­тогонные чаи). В народной медицине растение применяют более широко: при простуде, катарах пищеварительного тракта, воспалении мочевого пузыря, вос­палении почек, водянке, общей слабости, а также как горечь для возбуждения аппетита.

Наружно мать-и-мачеху используют как ранозаживляющее и противо­воспалительное средство. Свежие листья прикладывают к нарывам и фурунку­лам, плохо заживающим язвам. Настоем листьев полощут горло при ангинах и катарах верхних дыхательных путей. Смесь листьев крапивы двудомной и мать-и-мачехи настаивают и моют настоем голову при перхоти и облысении.

Цветки собраны в рыхлую однобокую кисть с мелкими чешуевидными прицветниками, повислые, молочно-белые, ре­же чуть розоватые, пахучие, шаровидно-колокольчатые, с ко­роткими отогнутыми зубчиками.

Цветет с мая по июнь. Плод — красная ягода (5). Растет на подсыхающих, свежих, слабо и сильнокислых, богатых, гумусных, рыхлых, глубоких, щебнистых и глинистых почвах: в светлых лиственных и хвойных лесах, в кустарниках. Опушечно-лесное растение.

Растение лекарственное, используются зеленые части и корень. Издает интенсивный аромат, применяется в изготовле­нии нюхательного табака и парфюмерии. Растение ядовито (яд содержится даже в вазе с водой, в которой стояли цветы), но очень красиво, в некоторых странах охраняется.

Мать-и-мачеха - один из первых ранневесенних медоносов. Пчелы соби­рают с нее нектар и пыльцу. Весной мать-и-мачеха - настоящая благодетель­ница для пчелиных семей, поскольку поддерживает ранний медосбор и способ­ствует раннему развитию пчел.

2.2.8. Шиповник коричный [9] 

Внешний вид

Колючий кустарник из семейства розоцветных, высотой до 2 м с красно-коричневыми блестящими ветвями с парными небольшими, крепкими, не­сколько изогнутыми шипами. Листья очередные, опушенные, неравноперистые из 5—7 пильчатых листочков. Цветки крупные, розовые, пятилепестные, на ко­ротких цветоносах, одиночные, иногда по 2—3. Плоды — шаровидные или сплюснуто-шаровидные гладкие, красные, заполненные многочисленными во­лосистыми семянками. Цветет в мае — июне, плоды созревают в августе — сентябре.

Места произрастания

Встречается на лесных опушках, полянах, среди кустарников, на склонах балок, в речных долинах в лесной и лесостепной зонах. Довольно часто разво­дится в садах и парках.

Целебные свойства

Плоды шиповника содержат большое количество аскорбиновой кислоты, филлохинон, каротин, тиамин, рибофлавин, токоферол, яблочную, лимонную и другие кислоты, флавоновые гликозиды (кампферол, кверцетин), пектины, са­хара, пигменты (рубиксантин, ликопин), соли железа, кальция, марганца, фос­фора, магния, микроэлементы (медь, стронций, молибден). В семенах найдены жирное масло, которое содержит ненасыщенные и насыщенные жирные кисло­ты, каротиноиды и токоферолы, в листьях — много хлорофилла, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, фитонциды. В корнях обнаружены сахара, ду­бильные вещества пирокатехиновой и пирогалловой группы, аскорбиновая ки­слота, фитонциды, в цветках — большое количество розового масла.

Применение шиповника

Препараты плодов шиповника используют как поливитаминное, общеук­репляющее и повышающее сопротивляемость организма средство при гипо- и авитаминозах, атеросклерозе, различных инфекционных заболеваниях, ожогах, обморожениях, ранениях, гемофилии, кровотечениях. Они обладают желчегон­ным действием и показаны при холециститах, холангитах, гепатитах, особенно связанных с понижением желчеотделения. Установлено положительное дейст­вие шиповника на секрецию желудочного сока. Он повышает кислотность и увеличивает переваривающую силу пепсина, поэтому препараты его рекомен­дуют при анацидных гастритах. Плоды растения входят в состав поливитамин­ных сборов, в противоастматическую микстуру И. М. Траскова, из них готовят желчегонный препарат холосас, назначаемый при заболеваниях печени и желч­ных путей.

Масло из семян шиповника стимулирует регенерацию кожи и слизистых оболочек. Применяют его при трещинах и ссадинах сосков у кормящих жен­щин, дерматозах, трофических язвах голени, пролежнях, неспецифическом яз­венном колите.

В народной медицине настой плодов используют при цинге, малокровии, общем упадке сил, язвах желудочно-кишечного тракта, болезнях печени, же­лудка, почек, желчного и мочевого пузырей (столовую ложку сухих плодов за­ливают 2 стаканами кипятка, настаивают в термосе сутки, пьют по 1/2 стакана 2—3 раза в день перед едой). Кожуру плодов и семена рекомендуют как нежное слабительное и мочегонное средство. Листья и корни шиповника — как вяжу­щее средство при поносах и кровотечениях, а ванны из отвара корней — при параличах и ослаблении мышц ног. Водный отвар семян — при камнях в почках и мочевом пузыре, отвар лепестков с медом — при рожистых заболеваниях и дают детям при поносе, настоем цветков промывают глаза при ослаблении зрения.

В тибетской медицине шиповник используют при неврастении, туберку­лезе легких, атеросклерозе.

Выводы и рекомендации

В нашей работе мы описали конкретно только несколько видов лекарственных растений — это шиповник, береза повисшая, мать-и-мачеха, крапива двудомная, чабрец, ромашка аптечная, зверобой (хотя собрали растений больше).

Рекомендации:

• При заготовке лекарственных растений нельзя забывать мудрый девиз: используй, охраняя, и охраняя, используй.

• Для использования лекарственных растений в лечебных целях рекомендуем собирать их в экологически чистой территории и соблюдать правила сбора.

• Лучше всего покупать лекарственные растения в аптеках, при этом не забыв проконсультироваться с лечащим врачом.

Заключение

Природа - является источником здоровья и опасности для человека. Богат и разнообразен выбор лекарств в «зеленой аптеке», но нужно быть осто­рожными: отравление лекарственными растениями возможно, если заниматься самолечением. Обращаться в «зелёную аптеку», также, как и в обычную, следу­ет при установленном диагнозе болезни и с рецептом врача.

В МБОУ «Михайловская СОШ» мы ведем пропаганду об эффективности приме­нения лекарственных трав для лечения различных заболеваний среди населе­ния, используя все средства (беседы, лектории, оформление стендов), чтобы выработать у людей положительное отношение к использованию лекарствен­ных трав.

Необходимо знакомить людей с правилами заготовки, хранения лекарст­венного сырья и приготовления лекарственных настоев.

«На земле нет ничего, что не считалось бы лекарством»,- утверждает од­но из положений тибетской медицины. Мы живём в мире лекарств. Раститель­ный мир нашей страны очень богат, и практически все его представители обла­дают лекарственными свойствами. Однако, в условиях экологического небла­гополучия, большое значение приобретает забота о рациональном использовании природных богатств лекарственной флоры в борьбе за здоровье и активное долголетие людей.

Прав был средневековый врач Парацельс, который писал: «Весь мир - аптека...»

Действительно, куда бы мы ни пошли в лес, на речку, в поле или вышли на садовый участок везде можно встретить лекарственные растения.

Мы намерены продолжить изучение данной темы. Хотим проверить, верны ли слова Гиппократа: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей». 

Список литературы

1. Береза повислая: /Электронный ресурс. http://herbalfood.ru/betula/bereza-povislaya/

2. Гаммерман А.Ф: /Электронный ресурс. http://pharmax.ru/index.php?autocom=ibwiki&cmd=article&id=2329

3. Кузнецова М.А., Резникова А.С. «Сказание о лекарственных растениях». Москва «Высшая школа», 1992г

4. Лекарственные растения: /Электронный ресурс: http://www.mplants.org.ua/

5. Мать – и – мачеха: /Электронный ресурс: http://lady.mail.ru/product/mat-i-macheha/

6. Новиков В.С., Губанов И. А. школьный атлас-определитель высших растений: Кн. для учащихся. - 2-е изд. - М.: Просвещение, 1991.

7. Плешаков А.А. Зеленые страницы. - М.: Просвещение, 1994.

8. Правила изготовления гербариев:/Электронный ресурс. http://www.zoodrug.ru/topic1917.html

9. Сафонов Н.Н. «Домашняя энциклопедия растений». Москва 1995г

10. Шиповник коричный:/ Электронный ресурс:  http://mag.org.ua/rast/trava240.html   

11. Я познаю мир: Растения: Детская энциклопедия/Автор- со­став. Л.А. Багрова. - М.:ООО «Издав-то АСТ», 2002

Приложение 1

Из проанализированной литературы мы  сделали вывод, что можно пользоваться лечебными травами, оказывающими терапевтическое воздействие.

Приложение 2

Чабрец Крапива двудомная

Л ипа сердцевидная Ромашка лекарственная

Зверобой Берёза повислая

Приложение 3

Мать-и-мачеха обыкновенная Шиповник коричный

Приложение 4

В опрос 1: Знаете ли вы лекарственные растения?

Вопрос 2: Как правильно заготовить лекарственные растения?

Приложение 5

34