Получите доступ к огромной базе учебных материалов на каждый урок с возможностью удалённого управления...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 10.02.2023 18:24

Рахманина Наталья Васильевна

Учитель физической культуры

54 года

549

101 015

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Тула, Тульская обл, Россия

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Программа по баскетболу

Категория: Физкультура

08.04.2020 18:07

Дополнительная образовательная программа объединения "баскетбол"

Просмотр содержимого документа
«Программа по баскетболу»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение –

средняя общеобразовательная школа № 61 г. Тулы

«Утверждаю»:

Директор МОУ СОШ №61

Смирнова О.В. Ф.И.О. директора

Заседание педагогического совета

От _____________________

Протокол №_______________

Дополнительная

образовательная программа

объединения «баскетбол».

Рекомендована для возраста: 11-12 лет.

Срок реализации: 1 год.

Уровень реализации: среднего (полного) общего образования.

Направленность: спортивно-оздоровительная.

Составитель программы:

Педагог дополнительного образования

Рахманина Наталья Васильевна.

Тула 2011 г.

Пояснительная записка

Дополнительная образовательная программа направлена на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника: физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, приобретение опыта общения, воспитание нравственности.

Целесообразность и актуальность данной программы состоит в том, что она представляет собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство и физическое совершенство через спортивные игры. Игра в баскетбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует

совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально волевых качеств.

Цель программы: углубленное изучение спортивной игры баскетбол.

Основными задачами программы являются:

• укрепление здоровья детей;

• содействие правильному физическому развитию;

• приобретение необходимых теоретических знаний;

• овладение основными приемами техники и тактики игры;

• воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности,

коллективизма, чувства дружбы;

• привитие ученикам организаторских навыков;

• повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;

• подготовка учащихся к соревнованиям по баскетболу.

Программа предназначена для учащихся 5-6 классов (11-12 лет).

Содержание программы:

Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории развития баскетбола, правила соревнований.

В разделе «Общая и специальная физическая подготовка» даны упражнения,

подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлен материал, способствующий

обучению техническим и тактическим приемам игры.

Ожидаемые результаты от реализации программы: учащиеся получат

необходимый минимум знаний для физического самосовершенствования, знание правил игры, навыки простейшего судейства. Научатся играть в баскетбол. Будут сформированы коммуникативные способности, то есть умение играть в команде.

У ученика будут сформированы:

• навыки организации и проведения спортивной игры баскетбол;

• умения соблюдать правила взаимодействия с игроками;

• навыки игровых действий и упражнений;

• коммуникативные способности

Ученик получит возможность для формирования:

• знаний основ здорового образа жизни;

• навыков позитивного коммуникативного общения;

• знаний для физического самосовершенствования, знаний правил игры,

навыков судейства.

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьных соревнованиях.

Учебно-тематический план.

	Всего часов	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май
Теоретические знания	8	2	2	2	2
Физическая подготовка	100
общая	42	12	8	4	2	2	2	2	4	6
специальная	58	-	4	8	8	8	8	8	8	6
Обучение и совершенствование техники	72	8	8	8	8	8	8	8	8	8
Обучение и совершенствование тактики	36	4	4	4	4	4	4	4	4	4
Итого	216	26	26	26	26	22	22	22	24	24

Календарно-тематический план

на 2008-2009 учебный год.

Объединение «Баскетбол»

Руководитель Рахманина Наталья Васильевна

№ занятия	Дата	Тема занятия	К-во часов	Место проведения

1.	сентябрь	Инструктаж по технике безопасности на занятиях по баскетболу. Задачи объединения, планы на год.	2	С/з
2.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	Стадион МОУ СОШ №61
3.		Перемещения, остановки, ловля и передача мяча.	2	С/з
4.		ОФП: упражнения для развития силы.	2	С/з
5.		Перемещения, остановки, ловля и передача мяча.	2	С/з
6.		ОФП: упражнения для развития гибкости.	2	С/з
7.		Передачи мяча: на месте, в движении,	2	С/з
8.		ОФП: упражнения для развития выносливости.	2	С/з
9.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
10.		Передачи мяча: на месте, в движении,	2	С/з
11.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
12.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
13.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
14.	октябрь	Спортивная игра – баскетбол.	2	С/з
15.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
16.		Обучение броскам.	2	С/з
17.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
18.		Обучение броскам.	2	С/з
19.		ОФП: упражнения для развития выносливости.	2	С/з
20.		Имитационные упражнения.	2	С/з
21.		ОФП: упражнения для развития силы.	2	С/з
22.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
23.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
24.		Обучение броскам.	2	С/з
25.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
26.		Обучение броскам.	2	С/з
27.	ноябрь	История развития баскетбола.	2	С/з
28.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
29.		Имитационные упражнения.	2	С/з
30.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
31.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
32.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
33.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
34.		Обучение ведению.	2	С/з
35.		Обучение передачам.	2	С/з
36.		Броски мяча.	2	С/з
37.		Групповые тактические действия в нападении.	2	С/з
38.		Групповые тактические действия в нападении.	2	С/з
39.		Ловля и передачи мяча.	2	С/з
40.	декабрь	Основные правила баскетбола.	2	С/з
41.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
42.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
43.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
44.		Перемещения игрока в нападении.	2	С/з
45.		Ловля и передачи мяча.	2	С/з
46.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
47.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
48.		Броски мяча.	2	С/з
49.		Ловля и передачи мяча.	2	С/з
50.		Командные тактические действия в нападении.	2	С/з
51.		Командные тактические действия в нападении.	2	С/з
52.	январь	ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
53.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
54.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
55.		Ведение мяча, бросок мяча в корзину.	2	С/з
56.		Штрафной бросок.	2	С/з
57.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
58.		Имитационные упражнения.	2	С/з
59.		Ловля и передачи мяча. Отвлекающие действия.	2	С/з
60.		Ловля и передачи мяча. Отвлекающие действия.	2	С/з
61.		Индивидуальные тактические действия в защите.	2	С/з
62.		Индивидуальные тактические действия в защите.	2	С/з
63.	февраль	ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
64.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
65.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
66.		Обучение перемещениям в защите.	2	С/з
67.		Выбивание, вырывание, перехват мяча.	2	С/з
68.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
69.		Имитационные упражнения.	2	С/з
70.		Ведение мяча, бросок мяча в корзину.	2	С/з
71.		Штрафной бросок.	2	С/з
72.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з
73.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з
74.	март	ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
75.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
76.		Борьба за мяч, отскочивший от щита.	2	С/з
77.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
78.		Выбивание, вырывание, перехват мяча.	2	С/з
79.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
80.		Ведение мяча, бросок мяча в корзину.	2	С/з
81.		Имитационные упражнения.	2	С/з
82.		Штрафной бросок.	2	С/з
83.		Групповые тактические действия в защите.	2	С/з
84.		Групповые тактические действия в защите.	2	С/з
85.	апрель	ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
86.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
87.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
88.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
89.		Выбивание, вырывание, перехват мяча.	2	С/з
90.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
91.		Ведение мяча, бросок мяча в корзину.	2	С/з
92.		Имитационные упражнения.	2	С/з
93.		Борьба за мяч, отскочивший от щита.	2	С/з
94.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з
95.		Ловля и передачи мяча. Отвлекающие действия.	2	С/з
96.		Групповые тактические действия в защите.	2	С/з
97.	май	ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
98.		Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
99.		ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
100.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
101.		ОФП: упражнения для развития выносливости.	2	С/з
102.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
103.		Ловля и передачи мяча. Отвлекающие действия.	2	С/з
104.		Борьба за мяч, отскочивший от щита.	2	С/з
105.		Командные тактические действия в нападении.	2	С/з
106.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з
107.		Выбивание, вырывание, перехват мяча.	2	С/з
108.		Ведение мяча, бросок мяча в корзину.	2	С/з

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

центр образования №18 г. Тулы

«Утверждаю»:

Директор МБОУ ЦО №18

Смирнова О.В. Ф.И.О. директора

Заседание педагогического совета

От _____________________

Протокол №_______________

Дополнительная

образовательная программа

объединения «спортивные игры».

Рекомендована для возраста: 14-17 лет.

Срок реализации: 1 год.

Уровень реализации: среднего (полного) общего образования.

Направленность: спортивно-оздоровительная.

Составитель программы:

Педагог дополнительного образования

Рахманина Наталья Васильевна.

Тула 2016 г.

Пояснительная записка

совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально волевых качеств.

Цель программы: углубленное изучение спортивных игр.

Основными задачами программы являются:

• укрепление здоровья детей;

• содействие правильному физическому развитию;

• приобретение необходимых теоретических знаний;

• овладение основными приемами техники и тактики игры;

• воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности,

коллективизма, чувства дружбы;

• привитие ученикам организаторских навыков;

• повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников ;

• подготовка учащихся к спортивным играм.

Программа предназначена для учащихся 8-11 классов (14-17 лет).

Содержание программы:

Материал программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игр.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории развития баскетбола, волейбола, правила соревнований.

В разделе «Общая и специальная физическая подготовка» даны упражнения,

подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлен материал, способствующий

обучению техническим и тактическим приемам игры.

Ожидаемые результаты от реализации программы: учащиеся получат

необходимый минимум знаний для физического самосовершенствования, знание правил игры, навыки простейшего судейства. Научатся играть в баскетбол, волейбол. Будут сформированы коммуникативные способности, то есть умение играть в команде.

У ученика будут сформированы:

• навыки организации и проведения спортивных игр;

• умения соблюдать правила взаимодействия с игроками;

• навыки игровых действий и упражнений;

• коммуникативные способности

Ученик получит возможность для формирования:

• знаний основ здорового образа жизни;

• навыков позитивного коммуникативного общения;

• знаний для физического самосовершенствования, знаний правил игры,

навыков судейства.

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьных соревнованиях.

Учебно-тематический план.

	Всего часов	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май
Теоретические знания	4	2			2
Физическая подготовка	28	4	4	4	4	4	2	2	2	2
общая	10	2	2	2	2	2
специальная	18	2	2	2	2	2	2	2	2	2
Обучение и совершенствование техники	18	2	2	2	2	2	2	2	2	2
Обучение и совершенствование тактики	18		2	2			4	2	4	4
Итого	68	8	8	8	8	6	8	6	8	8

Календарно-тематический план

на 2016-2017 учебный год.

Руководитель Рахманина Наталья Васильевна

№ занятия	Дата	Тема занятия	К-во часов	Место проведения

1.	сентябрь	Инструктаж по технике безопасности на занятиях по баскетболу. Задачи объединения, планы на год.	2	С/з
2.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	Стадион МОУ СОШ №61
3.		Перемещения, остановки, ловля и передача мяча.	2	С/з
4.		Упражнения для развития ориентировки.	2	С/з
5.	октябрь	ОФП: упражнения для развития ловкости.	2	С/з
6.		Обучение броскам.	2	С/з
7.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
8.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
9.	ноябрь	ОФП: упражнения для развития силы.	2	С/з
10.		Имитационные упражнения.	2	С/з
11.		Индивидуальные тактические действия в нападении.	2	С/з
12.		Обучение броскам.	2	С/з
13.	декабрь	Основные правила баскетбола, волейбола.	2	С/з
14.		ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
15.		Обучение броскам.	2	С/з
16.		Обучение передачам	2	С/з
17.	январь	ОФП: упражнения для развития быстроты.	2	С/з
18.		Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
19.		Ловля передачи и броски мяча.	2	С/з
20.	февраль	Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
21.		Обучение ведению.	2	С/з
22.		Групповые тактические действия в нападении.	2	С/з
23.		Командные тактические действия в нападении.	2	С/з
24.	март	Упражнения для развития прыгучести.	2	С/з
25.		Ловля и передачи мяча. Броски мяча.	2	С/з
26.		Индивидуальные тактические действия в защите.	2	С/з
27.	апрель	Упражнения для развития быстроты действий.	2	С/з
28.		Перемещения игрока в нападении.	2	С/з
29.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з
30.		Групповые тактические действия в защите.	2	С/з
31.	май	Упражнения для развития выносливости.	2	С/з
32.		Выбивание, вырывание, перехват мяча.	2	С/з
33.		Командные тактические действия в нападении.	2	С/з
34.		Командные тактические действия в защите.	2	С/з