СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа 1-4 класс

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Разработанная рабочая программа начального образования 1-4 касс по ФГОС

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа 1-4 класс»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №15»Еманжелинского муниципального района Челябинской области




Согласовано:

на заседании методсовета

протокол №_______

_________________________

от _____________ 2016 г

зам. директора по УВР

___________С.К. Емелина

Утверждаю:

Директор МБОУ «СОШ №15»

____________________ Г.Н. Голынина

«___» ______________2016 г.








Рабочая программа

по физической культуре

для 1-4 классов


(начальное общее образование)


Срок реализации программы ____________________________

Составитель:

Соловьёва Юлия Владимировна, учитель физической культуры

Лузин Сергей Иванович, учитель физической культуры






Программа рассмотрена на заседании школьного методического объединения

Протокол от «____»____________2016 г. № ___________________________

Руководитель ШМО____________________( __________________________)

подпись расшифровка



г. Еманжелинск

2016 г

  1. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

    1. Личностные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»:

  1. Личностные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре

  • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

  • формирование уважительного отношения к культуре других народов;

  • развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

  • развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

  • развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

  • формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

    1. Метапредметные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»:

  1. Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

  • определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

  • готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

  • овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

  • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

  • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

  • видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

  • оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

    1. Предметные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»:

  1. Предметные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре

  2. 1 класс

  3. В результате освоения программного материала по физической культуре обучающиеся 1 класса должны

  4. иметь представление:

  5. -о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

  6. - о способах изменения направления и скорости движения;

  7. - о режиме дня и личной гигиене;

  8. - о правилах составления комплексов утренней зарядки;

  9. уметь:

  10. - выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

  11. - выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

  12. - играть в подвижные игры;

  13. - выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

  14. - выполнять строевые упражнения;

  15. демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл.1).

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

    1. 11 – 12

    1. 9 – 10

    1. 7 – 8

    1. 9 – 10

    1. 7 – 8

    1. 5 – 6

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 118 – 120

    1. 115 – 117

    1. 105 – 114

    1. 116 – 118

    1. 113 – 115

    1. 95 – 112

    1. Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Бег 30 м с высокого старта, с

    1. 6,2 – 6,0

    1. 6,7 – 6,3

    1. 7,2 – 7,0

    1. 6,3 – 6,1

    1. 6,9 – 6,5

    1. 7,2 – 7,0

    1. Бег 1000 м

    1. Без учета времени

  17. 2 класс

  18. В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся 2 класса должны:

  19. иметь представление:

  20. - о зарождении древних Олимпийских игр;

  21. - о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

  22. - о правилах проведения закаливающих процедур;

  23. - об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

  24. уметь:

  25. - определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

  26. - вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  27. - выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

  28. - выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

  29. - выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

  30. - выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

  31. демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл.2).

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

    1. 14 – 16

    1. 8 – 13

    1. 5 – 7

    1. 13 – 15

    1. 8 – 12

    1. 5 – 7

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 143 – 150

    1. 128 – 142

    1. 119 – 127

    1. 136 – 146

    1. 118 – 135

    1. 108 – 117

    1. Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Бег 30 м с высокого старта, с

    1. 6,0 – 5,8

    1. 6,7 – 6,1

    1. 7,0 – 6,8

    1. 6,2 – 6,0

    1. 6,7 – 6,3

    1. 7,0 – 6,8

    1. Бег 1000 м

    1. Без учета времени

  33. 3 класс

  34. В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся 3 класса должны:

  35. иметь представление:

  36. - о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

  37. - о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

  38. - об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

  39. уметь:

  40. - составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

  41. - выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

  42. - проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

  43. - составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

  44. - вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

  45. демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл.3).

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание в висе, кол-во раз

    1. 5

    1. 4

    1. 3

    1. Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз

    1. 12

    1. 8

    1. 5

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 150 – 160

    1. 131 – 149

    1. 120 – 130

    1. 143 – 152

    1. 126 – 142

    1. 115 – 125

    1. Бег 30 м с высокого старта

    1. 5,8 – 5,6

    1. 6,3 – 5,9

    1. 6,6 – 6,4

    1. 6,3 – 6,0

    1. 6,5 – 5,9

    1. 6,8 – 6,6

    1. Бег 1000 м, мин. с

    1. 5.00

    1. 5.30

    1. 6.00

    1. 6.00

    1. 6.30

    1. 7.00

    1. Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

    1. 8.00

    1. 8.30

    1. 9.00

    1. 8.30

    1. 9.00

    1. 9.30

  48. 4 класс

  49. В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся 4 класса должны:

  50. знать и иметь представление:

  51. -о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;

  52. -о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

  53. - о физической нагрузке и способах ее регулирования;

  54. - о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

  55. уметь:

  56. -вести дневник самонаблюдения;

  57. - выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

  58. - подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

  59. - выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

  60. - оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

  61. демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл.4).

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание в висе, кол-во раз

    1. 6

    1. 4

    1. 3

    1.  

    1.  

    1.  

    1. Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз

    1.  

    1.  

    1.  

    1. 18

    1. 15

    1. 10

    1. Бег 60 м с высокого старта, с

    1. 10.0

    1. 10.8

    1. 11.0

    1. 10.3

    1. 11.0

    1. 11.5

    1. Бег 1000 м, мин. с

    1. 4.30

    1. 5.00

    1. 5.30

    1. 5.00

    1. 5.40

    1. 6.30

    1. Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

    1. 7.00

    1. 7.30

    1. 8.00

    1. 7.30

    1. 8.00

    1. 8.30

  1. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

  1. 1 класс

  1. 2 класс

  1. 3 класс

  1. 4 класс

  1. Знания о физической культуре

  1. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена

  1. Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание)

  1. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)

  1. История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

  1. Способы физической деятельности

  1. Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

  1. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела

  1. Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

  1. Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

  1. Физическое совершенствование

  1. Гимнастика с основами акробатики

  1. Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

  2. Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

  3. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью)

  1. Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

  2. Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами

  1. Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

  2. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

  1. Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

  2. Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги»

  1. Легкая атлетика

  1. Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

  2. Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

  3. Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

  4. Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену

  1. Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

  2. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

  3. Метание малого мяча на дальность из-за головы.

  4. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой

  1. Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги

  1. Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

  2. Низкий старт.

  3. Стартовое ускорение.

  4. Финиширование.

  1. Лыжные гонки

  1. Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»;

  2. переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами. Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием на месте. Спуски в основной стойке. Подъемы ступающим и скользящим шагом. Торможение падением

  1. Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход. Спуски в основной стойке. Подъем «лесенкой». Торможение «плугом».

  1. Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным. Поворот переступанием.

  1. Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

  1. Подвижные игры

  1. На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

  2. На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

  3. На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

  4. На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача». Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

  1. На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

  2. На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

  3. На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

  1. На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

  2. На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

  3. На материале спортивных игр: Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой». Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

  1. На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела). На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

  2. На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».

  3. На материале спортивных игр: Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»). Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»). Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»

  1. ОРУ

  1. Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

  1. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ С УКАЗАНИЕМ КОЛИЧЕСТВА ЧАСОВ, ОТВОДИМЫХ НА ОСВОЕНИЕ КАЖДОГО РАЗДЕЛА

  1. Содержание учебного предмета

  1. Количество учебных часов

  1. 1 класс

  1. Знания о физической культуре (История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.)

  1. В процессе урока

  1. Организация и проведение занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Оценка эффективности занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Легкая атлетика

  1. 27 ч

  1. Гимнастика с основами акробатики

  1. 24 ч

  1. Лыжные гонки

  1. 16 ч

  1. Подвижные игры

  1. 32 ч

  1. 2 класс

  1. Знания о физической культуре (История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.)

  1. В процессе урока

  1. Организация и проведение занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Оценка эффективности занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Легкая атлетика

  1. 30 ч

  1. Гимнастика с основами акробатики

  1. 24 ч

  1. Лыжные гонки

  1. 16 ч

  1. Подвижные игры

  1. 32 ч

  1. 3 класс

  1. Знания о физической культуре (История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.)

  1. В процессе урока

  1. Организация и проведение занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Оценка эффективности занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Легкая атлетика

  1. 30 ч

  1. Гимнастика с основами акробатики

  1. 24 ч

  1. Лыжные гонки

  1. 16 ч

  1. Подвижные игры

  1. 32 ч

  1. 4 класс

  1. Знания о физической культуре (История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.)

  1. В процессе урока

  1. Организация и проведение занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Оценка эффективности занятий физической культурой

  1. В процессе урока

  1. Легкая атлетика

  1. 30 ч

  1. Гимнастика с основами акробатики

  1. 24 ч

  1. Лыжные гонки

  1. 16 ч

  1. Подвижные игры

  1. 32 ч

  2. 4. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

  3. 1 класс

    1. № урока

    1. Тема урока

    1. Дата проведения

    2. (план)

    1. Дата проведения

    2. (факт)

    1. Форма контроля

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Ходьба и медленный бег. О.Р.У.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -2.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-5.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 7.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подтягивания. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-9.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 12.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 14.09

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 16.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подтягивания. Челночный бег 4х9

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 19.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-

    2. 21.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 23.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 26.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивания. Челночный бег 4х9.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -28.09

    1. Выполнение нормативов

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -30.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -3.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -5.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.10

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -10.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -12.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -14.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -17.10

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -19.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -21.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Мяч на полу».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -24.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -26.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -28.10

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.11

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -9.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -11.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Группировка присев, сидя, лёжа.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 14.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -16.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -18.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -21.11

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -23.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -25.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -28.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Подтягивания.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -30.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Упражнение на гибкость.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -2.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Упражнение на гибкость.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -5.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.12

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -9.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -12.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -14.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -16.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Упражнение на гибкость.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -19.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -21.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Лазание по наклонной скамейке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -23.12

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -26.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -13.01

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -16.01

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -18.01

    1. Лыжная подготовка

    1. ТБ. на уроках но лыжной подготовке. Передвижение на лыжах без палок. Безопасное падение на лыжах.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -20.01

    1. Передвижение на лыжах без палок. Посадка лыжника.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -23.01

    1. Передвижение на лыжах без палок. Ступающий шаг(без палок).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -25.01

    1. Посадка лыжника. Ступающий шаг(без палок).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -27.01

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Ступающий шаг(без палок). Повороты переступанием.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-30.01

    1. Безопасное падение на лыжах. Повороты переступанием.

    1. 1 а, 1 б, 1 в- 1.02

    1. Повороты переступанием. Скользящий шаг (без палок).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -3.02

    1. Скользящий шаг (без палок). Спуск в низкой стойке.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -6.02

    1. Скользящий шаг (без палок). Движения руками во время скольжения.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -8.02

    1. Движения руками во время скольжения. Скользящий шаг (с палками).

    1. 1 а, 1 б, 1 в-10.02

    1. Движения руками во время скольжения. Скользящий шаг (с палками).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -20.02

    1. Скользящий шаг (с палками). Ступающий шаг (с палками).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -22.02

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Посадка лыжника. Ступающий шаг (с палками).

    1. 1 а, 1 б, 1 в -24.02

    1. Ступающий шаг (с палками). Подъём ступающим шагом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -27.02

    1. Спуск в низкой стойке. Подъём ступающим шагом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -1.03

    1. Спуск в низкой стойке. Подъём ступающим шагом.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-3.03

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным игра. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -6.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -8.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-10.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 1 а, 1 б, 1 в-13.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-15.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

    1. 1 а, 1 б, 1 в-17.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-20.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-22.03

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

    1. 1 а, 1 б, 1 в-24.03

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -3.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -5.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -10.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -12.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -14.04

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -17.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -19.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 1 а, 1 б, 1 в -21.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -24.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-26.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -28.04

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -1.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -3.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -5.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -8.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -10.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -12.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -15.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -17.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Метания мяча.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-19.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -22.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-24.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-26.05

  6. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

  7. 2 класс

    1. № урока

    1. Тема урока

    1. Дата проведения

    2. (план)

    1. Дата проведения

    2. (факт)

    1. Форма контроля

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

    1. 2б,2в- 1.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

    1. 2б,2в -6.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с места.

    1. 2б,2в -7.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность. Многоскоки с ноги на ногу.

    1. 2б,2в -8.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в -13.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в -14.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м.

    1. 2б,2в -15.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в -20.09

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в -21.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

    1. 2б,2в -22.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в -27.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в -28.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.

    1. 2б,2в -29.09

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 2б,2в -4.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.

    1. 2б,2в -5.10

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета

    1. 2б,2в -6.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в -11.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.

    1. 2б,2в -12.10

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в -13.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в -18.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета

    1. 2б,2в -19.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. 2б,2в -20.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. 2б,2в -25.10

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета

    1. 2б,2в -26.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.

    1. 2б,2в -27.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 2б,2в-8.11

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

    1. 2б,2в-9.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке.

    1. 2б,2в-10.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

    1. 2б,2в-15.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 2б,2в-16.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.

    1. 2б,2в-17.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. 2б,2в-22.11

    1. Выполнение нормативов.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 2б,2в-23.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

    1. 2б,2в-24.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.

    1. 2б,2в-29.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки через скакалку.

    1. 2б,2в-30.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

    1. 2б,2в-1.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.

    1. 2б,2в-6.12

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

    1. 2б,2в-7.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 2б,2в-8.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Упражнения на равновесие.

    1. 2б,2в-13.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.

    1. 2б,2в-14.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

    1. 2б,2в-15.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Упражнения на равновесие.

    1. 2б,2в-20.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.

    1. 2б,2в-21.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

    1. 2б,2в-22.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку матов.

    1. 2б,2в-12.01

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Перелезание через стопку матов. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. 2б,2в-17.01

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

    1. 2б,2в-18.01

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Перелезание через стопку матов. Лазанье по канату произвольным способом.

    1. 2б,2в-19.01

    1. Лыжная подготовка

    1. ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (б/п)

    1. 2б,2в-24.01

    1. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (без палок). Передвижение скользящим шагом 30 м.

    1. 2б,2в-25.01

    1. Передвижение скользящим шагом 30 м. Ступающий шаг.

    1. 2б,2в-26.01

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Подъем ступающим шагом. Спуски в низкой стойке.

    1. 2б,2в-31.01

    1. Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

    1. 2б,2в-1.02

    1. Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

    1. 2б,2в-2.02

    1. Спуски в низкой стойке. Эстафеты.

    1. 2б,2в-3.02

    1. Ступающий шаг. Эстафеты.

    1. 2б,2в-7.02

    1. Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.

    1. 2б,2в-8.02

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.

    1. 2б,2в-9.02

    1. Ступающий шаг. Попеременный двухшажный ход (с палками).

    1. 2б,2в-14.02

    1. Попеременный двухшажный ход (с/п). Эстафеты

    1. 2б,2в-15.02

    1. Попеременный двухшажный ход (с палками). Эстафеты.

    1. 2б,2в-16.02

    1. Передвижение скользящим шагом 30 м. Передвижение на лыжах до 1 км.

    1. 2б,2в-21.02

    1. Повороты на месте. Эстафеты.

    1. 2б,2в-22.02

    1. Передвижение на лыжах до 1,5 км.

    1. 2б,2в-23.02

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 2б,2в-28.02

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

    1. 2б,2в-1.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 2б,2в-2.03

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

    1. 2б,2в-7.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».

    1. 2б,2в-8.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

    1. 2б,2в-9.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».

    1. 2б,2в-14.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета.

    1. 2б,2в-15.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Попади в мяч».

    1. 2б,2в-16.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

    1. 2б,2в-21.03

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в-22.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. 2б,2в-23.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.

    1. 2б,2в-4.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в-5.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

    1. 2б,2в-6.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 2б,2в-11.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

    1. 2б,2в-12.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 2б,2в-13.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

    1. 2б,2в-18.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. 2б,2в-19.04

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Мяч на полу».

    1. 2б,2в-20.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 2б,2в-25.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

    1. 2б,2в-26.04

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с места.

    1. 2б,2в-27.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность. Многоскоки с ноги на ногу.

    1. 2б,2в-2.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в-3.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в-4.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м.

    1. 2б,2в-9.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в-10.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в-11.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

    1. 2б,2в-16.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.

    1. 2б,2в-17.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. 2б,2в-18.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.

    1. 2б,2в-23.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. 2б,2в-24.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.

    1. 2б,2в-25.05

  10. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

  11. 3 класс

    1. № урока

    1. Тема урока

    1. Дата проведения

    2. (план)

    1. Дата проведения

    2. (факт)

    1. Форма контроля

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б - 2.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Прыжок в длину с места.

    1. 3 а, 3б -5.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Метание мяча.

    1. 3 а, 3б -7.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Прыжок в длину с места.

    1. 3 а, 3б -9.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -12.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

    1. 3 а, 3б -14.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча.

    1. 3 а, 3б -16.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -19.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

    1. 3 а, 3б -21.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Бег на 500 м.

    1. 3 а, 3б -23.09

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

    1. 3 а, 3б -26.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б -28.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 500 м. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б -30.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б -3.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 1500 м.

    1. 3 а, 3б -5.10

    1. Выполнение нормативов

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -7.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б -10.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -12.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б -14.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -17.10

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б -19.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -21.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б -24.10

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -26.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б -28.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б -7.11

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения.

    1. 3 а, 3б -9.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения в висе стоя и лежа.

    1. 3 а, 3б -11.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. 3 а, 3б-14.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа.

    1. 3 а, 3б -16.11

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.

    1. 3 а, 3б-18.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения в висе стоя и лежа.

    1. 3 а, 3б -21.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

    1. 3 а, 3б -23.11

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения в висе стоя и лежа.

    1. 3 а, 3б -25.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -28.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения на равновесие (на бревне).

    1. 3 а, 3б -30.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.

    1. 3 а, 3б-2.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения на равновесие (на бревне).

    1. 3 а, 3б -5.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. 3 а, 3б -7.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения на равновесие (на бревне).

    1. 3 а, 3б- 9.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -12.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие (на бревне). Челночный бег 4х9.

    1. 3 а, 3б -14.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -16.12

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

    1. 3 а, 3б -19.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -21.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.

    1. 3 а, 3б -23.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. 3 а, 3б -26.12

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.

    1. 3 а, 3б -13.01

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.

    1. 3 а, 3б -16.01

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б -18.01

    1. Лыжная подготовка

    1. ТБ на уроке по лыжной подготовке. Скользящий шаг (без палок). Повороты переступанием.

    1. 3 а, 3б -20.01

    1. Скользящий шаг (без палок). Передвижение скользящим шагом (с палками).

    1. 3 а, 3б-23.01

    1. Передвижение скользящим шагом (с палками). Повороты переступанием.

    1. 3 а, 3б-25.01

    1. Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-27.01

    1. Чередование ступающего и скользящего шага. Повороты переступанием.

    1. 3 а, 3б-30.01

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Подъем скользящим шагом. Спуски в высокой стойке.

    1. 3 а, 3б-1.02

    1. Подъем скользящим шагом. Спуски в низ. Стойке.

    1. 3 а, 3б-3.02

    1. Спуски в низкой стойке. Подъем «лесенкой».

    1. 3 а, 3б-6.02

    1. Спуски в высокой стойке. Подъем «лесенкой».

    1. 3 а, 3б-8.02

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-10.02

    1. Попеременный двухшажный ход (без палок). Попеременный двухшажный ход (с палками).

    1. 3 а, 3б-13.02

    1. Попеременный двухшажный ход (с палками). Прохождение дистанции 1500 м.

    1. 3 а, 3б-15.02

    1. Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-17.02

    1. Попеременный двухшажный ход (с палками). Прохождение дистанции 1500 м.

    1. 3 а, 3б-20.02

    1. Выполнение нормативов

    1. Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-22.02

    1. Прохождение дистанции 1500 м.

    1. 3 а, 3б-24.02

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-27.02

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б-1.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-3.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б-6.03

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-8.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б-10.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-13.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 3 а, 3б-15.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-17.03

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. 3 а, 3б-20.03

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра. «Попади в мяч».

    1. 3 а, 3б-22.03

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. 3 а, 3б-24.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-3.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б-5.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-7.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. 3 а, 3б-10.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-12.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б-14.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-17.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. 3 а, 3б-19.04

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.

    1. 3 а, 3б-21.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б-24.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Прыжок в длину с места.

    1. 3 а, 3б-26.04

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Метание мяча.

    1. 3 а, 3б-28.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Прыжок в длину с места.

    1. 3 а, 3б-1.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б-3.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

    1. 3 а, 3б-5.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча.

    1. 3 а, 3б-8.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. 3 а, 3б-10.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

    1. 3 а, 3б-12.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Бег на 500 м.

    1. 3 а, 3б-15.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

    1. 3 а, 3б-17.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б-19.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 500 м. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б-22.05

    1. Выполнение нормативов

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. 3 а, 3б-24.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 1500 м.

    1. 3 а, 3б-26.04

  14. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

  15. 4 класс

    1. № урока

    1. Тема урока

    1. Дата проведения

    2. (план)

    1. Дата проведения

    2. (факт)

    1. Диагностика

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег 30 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Стартовый разгон. Бег 60 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Высокий старт. Бег 30 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Стартовый разгон. Бег 60м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Эстафеты.

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Висы и упоры.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема. Упражнение на равновесие (на бревне).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на равновесие (на бревне).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема. Опорный прыжок.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Висы и упоры.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема. Прыжки через скакалку.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Упражнение на равновесие

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Опорный прыжок.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема. Упражнения на брусьях.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Висы и упоры. Прыжки через скакалку.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату в три приема.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Прыжки через скакалку.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Опорный прыжок.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях. Челночный бег 4х9.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату в три приема.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне). Челночный бег 4х9.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне). Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д). Челночный бег 4х9.

    1. Лыжная подготовка

    1. ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты переступанием. Подъем «лесенкой».

    1. Подъем «лесенкой». Спуски в низкой стойке.

    1. Подъем «полуелочкой». Спуски в высокой стойке.

    1. Подъем «полуелочкой». Спуски в низкой стойке.

    1. Подъем «лесенкой». Спуски в высокой стойке.

    1. Одновременный одношажный ход. Торможение «плугом».

    1. Одновременный одношажный ход. Торможение упором.

    1. Одновременный одношажный ход. Торможение «плугом».

    1. Попеременный двухшажный ход. Торможение упором.

    1. Попеременный двухшажный ход. Торможение «плугом».

    1. Попеременный двухшажный ход. Торможение упором.

    1. Повороты переступанием. Эстафеты.

    1. Одновременный одношажный ход. Эстафеты.

    1. Прохождение дистанции до 2,5 км.

    1. Попеременный двухшажный ход. Эстафеты.

    1. Прохождение дистанции до 2,5 км.

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Альпинисты».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Альпинисты».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Альпинисты».

    1. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Пасовка волейболистов».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег 30 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Стартовый разгон .Бег 60 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Высокий старт. Бег 30м

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Стартовый разгон. Бег 60 м.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча на дальность. Бросок мяча на точность.

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м. Эстафеты.

  18. 5. ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

  19. 1 класс

    1. Тема урока

    1. Вид контроля

    1. Форма контроля

    1. Источник/

    2. разработчик

    3. (наименование, автор, год издания)

    1. Дата

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 14.09

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивания. Челночный бег 4х9.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -

    2. 28.09

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.10

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -17.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -28.10

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -21.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -7.12

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Лазание по наклонной скамейке.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -23.12

    1. Лыжная подготовка

    1. Посадка лыжника. Ступающий шаг(без палок).

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -27.01

    1. Скользящий шаг (с палками). Ступающий шаг (с палками).

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-22.02

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в-22.03

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -14.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -8.05

    1. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Метания мяча.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 1 а, 1 б, 1 в -19.05

  22. 2 класс

    1. Тема урока

    1. Вид контроля

    1. Форма контроля

    1. Источник/

    2. разработчик

    3. (наименование, автор, год издания)

    1. Дата

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2 в - 20.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2 в - 29.09

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в -12.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в -25.10

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-22.11

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-6.12

    1. Лыжная подготовка

    1. Передвижение скользящим шагом 30 м. Ступающий шаг.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-26.01

    1. Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-8.02

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-2.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-21.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-19.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-26.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-10.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 2б,2в-17.05

  25. 3 класс

    1. Тема урока

    1. Вид контроля

    1. Форма контроля

    1. Источник/

    2. разработчик

    3. (наименование, автор, год издания)

    1. Дата

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Бег на 500 м.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -23.09

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 1500 м.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -5.10

    1. Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -17.10

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -24.10

    1. Гимнастика с элементами акробатики

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -16.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -23.11

    1. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б -16.12

    1. Лыжная подготовка

    1. Чередование ступающего и скользящего шага. Повороты переступанием

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-30.01

    1. Спуски в высокой стойке. Подъем «лесенкой».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-8.02

    1. Попеременный двухшажный ход (с палками). Прохождение дистанции 1500 м.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-20.02

    1. ,Подвижные игры с элементами спортивных игр

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-6.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-17.03

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».

    1. Текущая аттестация

    1. Техническое выполнение элементов

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-19.04

    1. Легкая атлетика и кроссовая подготовка

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Прыжок в длину с места.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-26.04

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-12.05

    1. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 500 м. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.

    1. Текущая аттестация

    1. Выполнение нормативов.

    1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов. В.И.Лях, А.А. Зданевич., издательство «Учитель» , 2013.

    1. 3 а, 3б-22.05

  27. При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний обучающихся.

  28. Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

  29. Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

  30. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. 

  31. К значительным ошибкам относятся:

  32. - старт не из требуемого положения;

  33. - отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  34. - бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  35. - несинхронность выполнения упражнения.

  36. Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

  37. Характеристика цифровой оценки (отметки)

  38. Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

  39. Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

  40. Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

  41. Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

  42. В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

  43. Контрольные упражнения 1-4 класс

  44. 1 класс

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

    1. 11 – 12

    1. 9 – 10

    1. 7 – 8

    1. 9 – 10

    1. 7 – 8

    1. 5 – 6

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 118 – 120

    1. 115 – 117

    1. 105 – 114

    1. 116 – 118

    1. 113 – 115

    1. 95 – 112

    1. Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Бег 30 м с высокого старта, с

    1. 6,2 – 6,0

    1. 6,7 – 6,3

    1. 7,2 – 7,0

    1. 6,3 – 6,1

    1. 6,9 – 6,5

    1. 7,2 – 7,0

    1. Бег 1000 м

    1. Без учета времени

  45. 2 класс

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

    1. 14 – 16

    1. 8 – 13

    1. 5 – 7

    1. 13 – 15

    1. 8 – 12

    1. 5 – 7

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 143 – 150

    1. 128 – 142

    1. 119 – 127

    1. 136 – 146

    1. 118 – 135

    1. 108 – 117

    1. Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Коснуться лбом колен

    1. Коснуться ладонями пола

    1. Коснуться пальцами пола

    1. Бег 30 м с высокого старта, с

    1. 6,0 – 5,8

    1. 6,7 – 6,1

    1. 7,0 – 6,8

    1. 6,2 – 6,0

    1. 6,7 – 6,3

    1. 7,0 – 6,8

    1. Бег 1000 м

    1. Без учета времени

  47. 3 класс

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание в висе, кол-во раз

    1. 5

    1. 4

    1. 3

    1. Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз

    1. 12

    1. 8

    1. 5

    1. Прыжок в длину с места, см

    1. 150 – 160

    1. 131 – 149

    1. 120 – 130

    1. 143 – 152

    1. 126 – 142

    1. 115 – 125

    1. Бег 30 м с высокого старта

    1. 5,8 – 5,6

    1. 6,3 – 5,9

    1. 6,6 – 6,4

    1. 6,3 – 6,0

    1. 6,5 – 5,9

    1. 6,8 – 6,6

    1. Бег 1000 м, мин. с

    1. 5.00

    1. 5.30

    1. 6.00

    1. 6.00

    1. 6.30

    1. 7.00

    1. Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

    1. 8.00

    1. 8.30

    1. 9.00

    1. 8.30

    1. 9.00

    1. 9.30

  49. 4 класс

    1. Контрольные упражнения

    1. Уровень

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. высокий

    1. средний

    1. низкий

    1. Мальчики

    1. Девочки

    1. Подтягивание в висе, кол-во раз

    1. 6

    1. 4

    1. 3

    1.  

    1.  

    1.  

    1. Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз

    1.  

    1.  

    1.  

    1. 18

    1. 15

    1. 10

    1. Бег 60 м с высокого старта, с

    1. 10.0

    1. 10.8

    1. 11.0

    1. 10.3

    1. 11.0

    1. 11.5

    1. Бег 1000 м, мин. с

    1. 4.30

    1. 5.00

    1. 5.30

    1. 5.00

    1. 5.40

    1. 6.30

    1. Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

    1. 7.00

    1. 7.30

    1. 8.00

    1. 7.30

    1. 8.00

    1. 8.30

  52. 6. ЛИСТ КОРРЕКЦИИ

Искусство. Художественная культура

Электронная тетрадь по геометрии 7...

Физика 9 класс

Химия. Сложные вопросы

Электронная тетрадь по информатике 6...

Занимательная теория литературы

Электронная тетрадь по алгебре 9 класс...

Электронная тетрадь окружающий мир 2...
Скачать

© 2018, 253 1

Похожие файлы

0 Нет комментариев

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!

Полезное для учителя

Новости проекта
03.06.24

Лайфхак учителя №1! Что делать с плохой накопляемостью отметок

12.05.24

Лайфхак учителя №2! Как перестать бегать от ученика к ученику во время практической работы

04.05.24

Лайфхак учителя №3! Что делать, если вы устали из урока в урок повторять одно и то же