Список
Обучающихся в ТО Шумячский ДДТ
(2год обучения)
№ П/П | Ф.И обучающегося | Класс |
1 | Галеевцев Роман | 6 |
2 | Довыдов Александер | 6 |
3 | Кресов Владислав | 11 |
4 | Кресов Роман | 9 |
5 | Саидов Сайдбек | 7 |
6 | Саидов Никруз | 6 |
7 | Селедцов Василий | 9 |
8 | Сидоренков Руслан | 9 |
9 | Томашов Даниил | 6 |
10 | Шитиков Даниил | 9 |
11 | Шурохайлов Дмитрий | 6 |
12 | Шурохайлов Данила | 6 |
13 | Зуфтенкова Анна | 9 |
Расписание занятий
Дни недели | Время занятий |
Четверг | 17.00-17.45 18.00-18.45 |
Суббота | 16.00-16.45 17.00-17.45 |
Руководитель: Филимонов Евгений Иванович
Шумячский ДДТ
Утверждаю
Директор Шумячского ДДТ ------- В.Г. Прудникова
приказ № -------------
от «------»---------------2019 года
Рабочая программа секции « Футбол»
5-11класс
(2019-2020 УЧЕБНЫЙ ГОД)
Руководитель: Филимонов Евгений Иванович
Секция спортивных игр: «футбол»
(2год обучения)
Программа секции «футбол» адресована: детям – подросткам, обучающимся в 5-11ом классе.
Количество обучаемых — 13 человек
Цель занятий:
Задача занятий:
укрепления здоровья;
содействие правильному физическому развитию;
приобретение необходимых теоретических знаний;
овладение основными приёмами техники и тактики игры;
воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;
привитие ученикам организаторских навыков;
повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по футболу (мини-футбол);
подготовка учащихся к соревнованиям по футболу (мини-футбол).
Место и время проведения занятий:
Занятия секции спортивных игр «футбол» проводятся в спортивном зале МБОУ Надейковичская СШ имени И.П.Гоманкова: 2 раза в неделю, по 2 часа.
Методическое обеспечение реализации программы секции спортивных игр «футбол»:
Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.
В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории футболу (мини-футбол), правила соревнований.
В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.
В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.
В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.
Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.
Методы и формы обучения:
Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.
Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- методы упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой тренировки.
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:
- в целом;
- по частям.
Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.
Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.
Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
Система формы контроля уровня достижений учащихся:
Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе соревнований. Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (сентябрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.
Ожидаемые результаты работы:
В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в футбол (мини-футбол), привитие любви к спортивным играм.
Программа
секции спортивной игры: «Футбол»
Пояснительная записка.
Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича
Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.
Задачи секции заключаются в содействии физическому развитию детей и подростков, воспитанию гармонично развитых активных членов общества, стойких защитников Родины.
Непосредственными условиями выполнения этих задач является многолетняя, целенаправленная подготовка учащихся: привитие интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом, подготовка общественных физкультурных организаторов (инструкторов и судей) по футболу для школьного коллектива физической культуры по месту жительства и активных помощников в летних лагерях отдыха.
Основной принцип работы секции по футболу – выполнение программных требований по физической, технической, тактической, теоритической подготовке, выраженных в количественных (часах) и качественных (нормативные требования) показателях.
Контрольные испытания. Сдача контрольных нормативов по общей, специальной физической и технической подготовленности.
Нормативы
по физической и технической подготовке
Упражнения | 12 лет | 13 лет | 14 лет | 15 лет | 16 лет | 17 лет |
Бег 30м (сек) | 5,3 | 5,1 | 4,9 | 4,7 | 46 | 4,4 |
Бег 400м (сек) | | | | 67,0 | 65,0 | 64,0 |
6-минутный бег (м) | | | 1400 | 1500 | | |
Прыжок в длину с/м (см) | 160 | 170 | 180 | 200 | 220 | 225 |
Бег 30м с ведением мяча (сек) | 6,4 | 6,2 | 6,0 | 5,8 | 5,4 | 5,2 |
Бег 5х30м с ведением мяча (сек) | | | | 30,0 | 28,0 | 27,0 |
Удар по мячу на дальность – сумма ударов правой и левой ногой (м) | | | 45 | 55 | 65 | 75 |
Удар по мячу ногой на точность (число попаданий) | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 |
Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам (сек) | | | | 10,0 | 9,5 | 9,0 |
Жонглирование мячом (кол-во раз) | 8 | 10 | 12 | 20 | 25 | |
Удары по мячу ногой с рук на дальность и точность (м) | | | | 30 | 34 | 38 |
Доставание подвешенного мяча кулаком в прыжке (см) | | | | 45 | 50 | 55 |
Бросок мяча на дальность (м) | | | | 20 | 24 | 26 |
Посещения соревнований. Посещение соревнований по футболу и другим видам спорта.
План - график
прохождения учебного материала по футболу
№ | Содержание материала | Дата |
1 | Т/Б на занятиях мини футболом. Организационный момент. | 05.09.19 |
2 | Основные правила игры в футбол | 07.09.19 |
3 | Техника передвижения игрока. Удар внутренней стороной стопы. | 12.09.19 |
4 | Остановка катящегося мяча подошвой, остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы | 14.09.19 |
5 | Ведение мяча | 19.09.19 |
6 | Удар по катящемуся мячу внешней частью подъема | 21.09.19 |
7 | Удар носком | 26.09.19 |
8 | Удар серединой лба на месте | 28.09.19 |
9 | Вбрасывание мяча из-за боковой линии | 03.10.19 |
10 | Ведение мяча в различных направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника | 05.10.19 |
11 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом | 10.10.19 |
12 | Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы | 12.10.19 |
13 | Удар по летящему мячу средней частью подъема | 17.10.19 |
14 | Вбрасывание мяча из-за боковой линии | 19.10.19 |
15 | Ведение мяча с активным сопротивлением защитника | 24.10.19 |
16 | Обманные движения (финты) | 26.10.19 |
17 | Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы | 31.10.19 |
18 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом | 02.11.19 |
19 | Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью подъема | 07.11..19 |
20 | Резаные удары | 09.11.19 |
21 | Удар по мячу серединой лба | 14.11.19 |
22 | Удар боковой частью лба | 16.11.19 |
23 | Остановка катящегося мяча подошвой | 21.11.19 |
24 | Остановка летящего мяча внутренней стороной стопы | 23.11.19 |
25 | Остановка мяча грудью | 28.11.19 |
26 | Совершенствование техники ведения мяча | 30.11.19 |
27 | Совершенствование техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо | 05.12.19 |
28 | Отбор мяча подкатом | 07.12.19 |
29 | Совершенствование техники перемещений и владения мячом. Финт уходом | 12.12.19 |
30 | Финт ударом | 14.12.19 |
31 | Финт остановкой | 19.12.19 |
32 | Совершенствование тактики игры, тактические действия в защите | 21.12.19 |
33 | Тактические действия в нападении | 26.12.19 |
34 | Игра вратаря при ловле низких мячей. | 28.12.19 |
35 | Игра вратаря при ловле полувысоких мячей. | 16.01.20 |
36 | Игра вратаря при ловле высоких мячей. | 18.01.20 |
37 | Отбивание. | 23.01.20 |
38 | Вбрасывание. | 25.01.20 |
39 | Выбивание. | 30.01.20 |
40 | Отбор мяча перехватом. | 01.02.20 |
41 | Выбивание мяча ударом ногой | 06.02.20 |
42 | Отбор мяча толчком в плечо. | 08.02.20 |
43 | Отбор мяча в подкате. | 13.02.20 |
44 | Угловой удар. | 15.02.20 |
45 | Подача мяча в штрафную площадь. | 20.02.20 |
46 | Удары по воротам различными способами на точность попадания мячом в цель. | 22.02.20 |
47 | Ведение, удар(передача мяча), прием мяча, остановка, удар по воротам. | 27.02.20 |
48 | Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3,2:1. | 29.02.20 |
49 | Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападение и защите. | 05.03.20 |
50 | Ловля катящегося мяча. | 07.03.20 |
51 | Ловля мяча в воздухе. | 12.03.20 |
52 | Удары – с разбега, с места, с подачи партнера, с одного шага. | 14.03.20 |
53 | Тактическая подготовка, перебежки, треугольник, три колонны. | 19.03.20 |
54 | Общеразвивающие упражнения без предметов, силовая подготовка | 21.03.20 |
55 | Игра на опережение, старты из различных положений. | 26.03.20 |
56 | Изучение техники игры вратаря, точный бросок в цель, теннисбол. | 28.03.20 |
57 | Комбинации из освоенных элементов техники передвижений + эстафета. | 02.04.20 |
58 | Эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов | 09.04.20 |
59 | Обучение финтам, салки вокруг столба, бег в квадрате. | 11.04.20 |
60 | Игра на опережение, старты из различных положений. | 16.04.20 |
61 | Передвижение спиной вперед, повороты, удары по мячу внутренней частью стопы, ведение мяча по кругу. | 18.04.20 |
62 | Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом. | 23.04.20 |
63 | Старты из различных положений, двусторонняя игра | 25.04.20 |
64 | Развитие координационных способностей. Ведение + удар по воротам, квадрат. Двусторонняя игра. | 30.04.20 |
65 | Игры с перехватом (отбором) мяча. | 02.05.20 |
66 | Игры с передачами мяча. | 07.05.20 |
67 | Упражнение змейка + удар по воротам. Футбол. | 14.05.20 |
68 | Игры с ведением мяча. | 16.05.20 |
69 | Игры с ведением мяча. Двухсторонняя игра. | 21.05.20 |
70 | Сдача контрольных нормативов. | 23.05.20 |
71 | Двухсторонняя игра (Соревнование) | 28.05.20 |
72 | Двухсторонняя игра | 30.05.20 |